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心理學_心理測試題_心理健康_職場心理學

心理學與生活

心理學是描述、解釋、預測和控制人類的行為,提高人類生活的質(zhì)量,心理學也許是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的主題,因為,其實人的生活首先也主 要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處事,都離不開心理學,都需要心理學的知識和幫助。
心理學與生活
 

1知識大全

  我們的眼淚為何而流?

  我們哭泣是因為哭泣會讓我們感覺好些嗎?或者哭泣能清除掉體內(nèi)那些讓我們感覺壓抑的化學物質(zhì)嗎?抑或是如Oren Hasson在他的新理論里面說的那樣,一次正確的哭泣能讓你受到關注、獲得認同?

  我們會在疼痛的時候流眼淚,但流淚的目的是什么呢? 一位名叫Oren Hasson科學家最近提出了一條新理論來解釋為什么哭泣在進化:眼淚可以讓外界知道你已經(jīng)降低了防范。

  “哭泣是一項已經(jīng)高度進化的行為,”以色列特拉維夫大學(Tel Aviv University)的 進化生物學家Oren Hasson說,“我通過分析研究認為,淚水可以使視線模糊,因而可以降低防范,還可以有效地傳遞出讓對方順從你的信號,

2交流心理學

  之一:學會從別人的角度講話

  比如,一個男大學生想請一個女同學出去吃飯。他就對女大學生說:“咱們學校外邊新開了一個特棒的餐館,你晚上陪我去那里吃點什么好嗎?”

  女大學生在做出答復前,心里就會算計一番:“‘特棒’,他說的是飯菜還是飯館的裝修呢?”她甚至會繼續(xù)想:“應該是說飯菜吧,他說‘特棒’,我會不會喜歡呢?”她這么一想就會猶豫了,男大學生也可能會察覺到對方的猶豫,這么一來,談話也就不怎么讓人覺得高興了。

  要是換一種說法,男大學生可以選擇說:“咱們學校外邊新開了一家飯館,你肯定喜歡!今天晚上咱們?nèi)ツ抢锍渣c東西吧?” 這樣表達的時候,男大學生已經(jīng)首先潛在地幫女方解答了心里將要出現(xiàn)的問題,這樣女生就更容易接受男生的邀請。

  追求快樂、躲避痛苦是生活中的重要驅(qū)動力之一。

  心理學家告訴我們,每個人都自動地被可以使人快樂的事物所吸引,疏遠那些讓人不快的事物。對很多人來說,思 考就是一件痛苦的事情。

  之二:想獲得肯定,就要“你”字當先

  當你想獲得人們積極的回應,尤其是你想獲得他們的支持的時候,說話的時候一定要做到“你”字當先,這樣會使對方感到自豪。 如果你想提前下班和女朋友約會,你想跟上司請假。你猜用哪種說法他會比較容易同意你提前離開呢,“我能早點下班嗎,頭兒?”還是“頭兒,我 早點走的話你能應付得了嗎?” 要是你使用第一種說法,上司會進一步把你的話翻譯成:“沒有這個員工的話,我能應付得了嗎?”需要進行額外的思考,做 上司的沒有不討厭這種思考的。

  如果使用第二種說法,你的話就先幫上司提出了這個問題,讓上司感覺到一種在沒有你的時候也能應付局面的自豪感。“當然了”,他 在心里會對自己說,“沒有你我一樣玩得轉。” “你”字當先的技巧在職場以外也有用處。女士們有時候會夸男人的西裝好帥,下面哪個說法使你感到更溫馨呢,是“我很喜歡你這套西裝”還是“ 你穿這套西裝太帥了”?

  之三:成功者善于使用這種“你”字當先的策略謀求最大的利益。

  假設你在參加一個會議,一個與會者對你提出了一個問題,他肯定喜歡聽到你說“這個問題提得很好”,不過,要是你跟他說“ 你這個問題提得很好”,想象一下他肯定會感到更高興的吧。

  銷售人員不要對你的客戶說:“這個問題很重要”,而要通過這種說法來肯定對方:“你說的這個問題很重要” 進行商業(yè)談判的時候,代 替“事實將證明”而使用“你會看到事實將證明”

3每日心理學

  良好的心理素質(zhì),是人們進行廣泛社交活動的必要條件。相反,心理狀態(tài)不佳,會形成某些隔膜和屏障,在 一定程度上阻礙了人們交朋結友和適應社會。因此,我們在工作生活中應該注重自身修養(yǎng),努力克服以下種種人際交往中的病態(tài)心理。

  1、自卑心理 有些人容易產(chǎn)生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其長,甘 居人下,缺乏應有的自信心,無法發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長。有自卑感的人,在社會交往中辦事無膽量,習慣于隨聲附和,沒有自己的主見。這 種心態(tài)如不改變,久而久之,有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。

  2、怯懦心理 主要見于涉世不深,閱歷較淺,性格內(nèi)向,不善辭令的人。怯 懦會阻礙自己計劃與設想的實現(xiàn)。怯懦心理是束縛思想行為的繩索,理應斷之,棄之。

  3、猜疑心理 有猜忌心理的人,往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物,每 每看到別人議論什么,就認為人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人,往往捕風捉影,節(jié)外生枝,說三道四,挑起事端,其結果只能是自尋煩惱,害 人害己。

  4、逆反心理 有些人總愛與別人抬杠,以此表明自己的標新立異。對任何事情,不 管是非曲直,你說好他偏說壞,你說一他偏說二,你說辣椒很辣,他偏說不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限,常使人產(chǎn)生反感和厭惡。

  5、排他心理 人類已有的知識、經(jīng)驗以及思維方式等,需要不斷地更新,否 則就會失去活力,甚至產(chǎn)生副效應。排他心理恰好忽視了這一點,它表現(xiàn)為抱殘守缺,拒絕拓展思維,促使人們只在自我封閉的狹小空間內(nèi)兜圈子。

  6、作戲心理 有的人把交朋友當作是逢場作戲,往往朝秦暮楚,見異思遷,且 喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友誼和朋友。

  7、貪財心理 有的人認為交朋友的目的就是為了互相利用,因此他們只結交對自己有用、能給自己帶來好處的人,而且常常是“過河拆橋”。這種人際交往中的占便宜心理,會使自己的人格受到損害。

  8、冷漠心理 有些人對與自己無關的人和事一概冷漠對待,甚至錯誤地認為言語尖刻、k k 態(tài)度孤傲、高視闊步,就是自己的個性,致使別人不敢接近自己,從而失去了更多的朋友。

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發(fā)布時間:2022-04-18 《心理學與生活》讀后感8篇

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