考駕照時要怎么調(diào)整心態(tài)
學(xué)習(xí)和練習(xí)駕駛時，心理狀態(tài)非常重要。想考駕照的同學(xué)一定要調(diào)整好心理，讓自己的駕駛學(xué)習(xí)過程一路順暢!以下是小編整理的考駕照時要怎么調(diào)整心態(tài)，希望對大家有所幫助。
粗心大意
學(xué)員因?yàn)樾愿裨蜃鍪虑榇蟠筮诌郑?jīng)常會因?yàn)槊ё不虼中拇笠夂雎钥荚嚰?xì)節(jié)，這一點(diǎn)在考試中絕對屬于“必掛項(xiàng)”，沒救了!大意都能失荊州，何況是一本駕照呢?!
自以為是
有些學(xué)員在學(xué)車前就有了一定的駕駛基礎(chǔ)，在駕校學(xué)車不過是要走一遍“流程”拿到駕照;或者有些平時在訓(xùn)練時表現(xiàn)地很好，經(jīng)常受到教練夸獎和其他學(xué)員羨慕而沾沾自喜。這類自信滿滿的學(xué)員，考試的時候掛掉的可能性非常大，主要就是太過于輕浮啊!
樂極生悲
很多學(xué)員在順利通過科目一、科目二、科目三后，眼看著駕照就要到手了，最后卻栽在科目四上面。在沒拿到駕照前，千萬不要開心地太早，樂極生悲啊!
心理緊張
有些學(xué)員心理素質(zhì)太差，平時練習(xí)的很好，一上場考試就緊張，有的還會有尿頻、拉肚子、昏厥等癥狀，嚴(yán)重影響了考試水平的正常發(fā)揮。保持樂觀的心態(tài)有助于順利通過考試。
“這世上本沒有路，把坑填平了也便成了路”。以上所講大都是學(xué)員心理方面的問題，學(xué)員在學(xué)車過程中一定要保持一種良好的心理狀態(tài)，這樣駕考之路才會暢通無阻!
考試對于每個學(xué)員來說都正常不過，我們從小學(xué)開始就經(jīng)歷了大大小小上萬次考試，但是還是有很多同學(xué)在面臨考試時出現(xiàn)緊張的情況，尤其是駕駛員考試，對于某些學(xué)員來說堪比高考，下邊我就給大家說說如何盡可能的避免到考試的緊張。
有學(xué)員說，考駕照時讓他有種多年前高考時的緊張感覺。有不少練車的學(xué)員對駕考都是存在這種緊張的心理，有的對平時練車都會存在一種煩躁和恐懼的心理。究其緣由，一般都是對汽車不敏感(不太喜歡)、對教練的嚴(yán)厲心存畏懼(害怕教練)、擔(dān)心考試太難考不過等是主因。在駕考界有這么一句話很中聽“三分考技術(shù)，七分考心理”，對駕考感到緊張的學(xué)員，除了學(xué)好技術(shù)的同時，提升自身心理素質(zhì)同樣重要。
練車途中可以進(jìn)行心理暗示這樣能夠緩解緊張情緒。
練車途中如果出現(xiàn)了畏懼、不自信等心理，要及時調(diào)整心態(tài)，務(wù)必每天給自己做積極的心理暗示，通過內(nèi)心對話，即自己說、自己聽的自我溝通方式來緩解緊張心理，提升自信心。比如，可以經(jīng)常在心里默念：“我能行，我肯定能學(xué)好”;“別人都能過，我自己也一定能過”等。
面對嚴(yán)厲的教練和他進(jìn)行溝通，不要怕他。
很多學(xué)員都反映教練很嚴(yán)厲，有時甚至?xí)f很傷人自尊的話，比如“怎么教你這么多遍還練成這樣?”“你是我見過的最笨的學(xué)員”等等。面對如此嚴(yán)厲的教練，必須正確面對他。可以不予理會，必要時要積極主動地和教練進(jìn)行溝通。真誠的溝通后，相信教練會改進(jìn)自己的方式、方法。能做到這一點(diǎn)時，我們學(xué)車的時候就可以緩解到自己緊張的心理。
和其他學(xué)員保持良好的互動這樣會更開心
上車后練車的學(xué)員很多，與其他學(xué)員同在一部車上練習(xí)時，要學(xué)會處理好相互之間的關(guān)系，這樣自己也可以得到更多的幫助。比如：當(dāng)你沒有自信時，或者忘記了教練教的技術(shù)要點(diǎn)時，同車的學(xué)員可以給你做示范和鼓勵，這樣可以營造出良好的學(xué)車氛圍。
一定要對學(xué)車有持之以恒的'決心
俗話說“趁熱打鐵”，練車也是如此，每次練完后立即和教練約定下次練車時間，不能立即約定的最好提早打電話再次預(yù)約。對于練車勤快的學(xué)員，首先在心態(tài)上就給教練留下了好印象，教練當(dāng)然會更愿意教你。
多練習(xí)自己不能把握好的環(huán)節(jié)
有針對性地進(jìn)行考前練習(xí)，如自己的薄弱環(huán)節(jié)是進(jìn)庫，就要考慮是點(diǎn)位看點(diǎn)不準(zhǔn)，還是空間感的問題?可就自己常遇到的狀況讓教練進(jìn)行修正，帶著問題去學(xué)，在臨考前進(jìn)行鞏固，效果會特別好。
做好考試前的心理調(diào)節(jié)
在考試之前多回憶過去練習(xí)中成功的體驗(yàn)，有助于樹立正確的自我意識，增強(qiáng)參加考試的信心，減緩或克服考試焦慮，以一種新的姿態(tài)、新的精神面貌出現(xiàn)在考場上�？荚嚽叭f一出現(xiàn)緊張心理，可通過深呼吸平靜心態(tài)，然后全神貫注地想每一個動作要領(lǐng)、技術(shù)要領(lǐng)。
一、離合器的控制
操作要領(lǐng)
離合器操作三要領(lǐng)：一快、二慢、三聯(lián)動。 抬起離合器踏板時，則要遵循“一快、二慢、三聯(lián)動”的操作原則。起步時，踩離合器踏板時動作要利落，一腳到底，使離合器徹底分離。
所謂“一快、二慢、三聯(lián)動”就是離合器踏板抬起的過程分三個階段，一開始快抬，當(dāng)感覺到離合器壓盤逐漸結(jié)合至半聯(lián)動后，踏板抬起的速度開始放慢，在半聯(lián)動到完全結(jié)合的過程中，離合器踏板是慢慢抬起的。在離 合器踏板抬起的同時，應(yīng)根據(jù)發(fā)動機(jī)動力的大小，逐漸再把油門踏板踩下去，使汽車能平穩(wěn)地起步。油門的操作要平穩(wěn)適當(dāng)，只有在離合器完全結(jié)合時才能增大油門。
正確使用
1、正確的踩離合器姿勢。在踩踏離合器踏板時，用腳掌踏在離合器踏板上，腳跟要貼著地面，當(dāng)離合器踩到最低點(diǎn)時，膝蓋要保持微曲;
2、踩離合器時要踩到最低點(diǎn)。避免離合器長時間處于接合狀態(tài)，要確保離合器完全分離，不至于磨損;
3、控制離合的時機(jī)。在開車時，離合器不要松得太快或刻意將發(fā)動機(jī)轉(zhuǎn)速提升得過高。這會加速離合器的損耗;
4、在完全踩下離合器踏板后才換檔;
5、在踩離合器踏板時，加速踏板應(yīng)該迅速松開;
6、注意離合器操作要和手部換檔動作相配合。在手部未能順利換檔時，應(yīng)該先松開離合器，然后再踩離合器一次，再換檔，切勿強(qiáng)行換檔，否則會讓變速器的齒輪產(chǎn)生摩擦，導(dǎo)致?lián)p杯;
7、注意在行車時，左腳切勿總放在離合器踏板上;
8、注意在駕駛時，無論發(fā)生什么情況也切勿用右腳踩離合器踏板。
二、油門的使用
總要領(lǐng)：輕踩緩抬，直線加速，用力柔和，不宜過急，腳尖功夫，不可忽抖。
汽車發(fā)動機(jī)的油門，一般是靠踏板來控制的，也稱加速踏板，是車用發(fā)動機(jī)控制供油的裝置。 油門踏板的操縱應(yīng)以右腳跟踏放在駕駛室地板上作為支點(diǎn)，腳掌輕踏在加速踏板上，用踝關(guān)節(jié)的伸屈動作，踏下或放松。踏放油門踏板時，用力要柔和，做到輕踏緩抬。 起動發(fā)動機(jī)時，油門踏板不要踩到底，略高于怠速油門為好。起步時，加油應(yīng)略在離合器聯(lián)動點(diǎn)之前為妥，油門開度取中小程度為佳。放松離合器要與踩油門密切配合，動作敏捷。 運(yùn)行中，應(yīng)根據(jù)道路情況和實(shí)際需要增大或減小油門。選擇的擋位要適當(dāng)，使發(fā)動機(jī)大部分時間運(yùn)行在中等轉(zhuǎn)速和較大節(jié)氣門，以節(jié)省燃料。換擋時加空油、踩離合器與踩油門踏板的配合要協(xié)調(diào)。 汽車上坡時不得踏死油門踏板，用低速擋時，油門一般應(yīng)踏下一半為宜。汽車沖坡時，也不得將油門踏板踏到底。汽車行駛中若油門踏板踏下四分之三而發(fā)動機(jī)仍不能相應(yīng)增加轉(zhuǎn)速時，應(yīng)換入低一級擋位，再踩下油門踏板進(jìn)行加速。 汽車停駛、熄火前，應(yīng)先松油門踏板，不得猛轟空油門。
考駕照技巧口訣
1、上車
車后下車右邊轉(zhuǎn)，來到車頭稍稍站。確認(rèn)車后沒危險，回到車門報告喊。左手開門扶框緣，右手抓住方向盤。
右腳來到油門邊，順勢落座左腳還。隨手帶門調(diào)座椅，調(diào)整完畢看鏡子。莫忘系上安全帶，觀察儀表報正常。
2、起步
踩離合器掛一擋，開轉(zhuǎn)向燈喇叭響，看看兩邊倒車鏡，確保安全手剎放，離合器緩抬油跟上。
3、加擋
加油沖車穩(wěn)方向，一踏離合油門放，同時退擋換新?lián)�，離合緩抬油跟上。
4、減擋
車若要減擋，速度要適當(dāng)，一踏離合油門放，同時放空擋，速抬離合器，空油加適當(dāng)，再踏離合換新?lián)酰x合緩抬油跟上。
5、停車
聞令觀看倒車鏡，沒有危險再開燈，方向逐漸靠路邊，右腳輕輕踩踏板。
車速降半踩離合，剎車緩緩?fù)Ｂ愤叄_操縱方向盤，保障四輪都向前。
6、下車
手制動拉放空擋，（松）離合剎車回轉(zhuǎn)向。打開身邊安全帶，恭聽監(jiān)考點(diǎn)評詳，受益匪淺謝考官。
下車之際要謹(jǐn)慎，車門開縫向后看，確認(rèn)安全再下車，雙手輕推車門掩，向后坐到車?yán)锩妗?/p>
考駕照的流程
第一步：報名
攜帶身份證原件和復(fù)印件前往駕校報名點(diǎn)進(jìn)行報名，并等待安排理論學(xué)習(xí)時間。(注：外地學(xué)員需暫住證，駕校可代辦;)
有其他駕證的學(xué)員需攜帶駕證原件(增駕);
學(xué)習(xí)大型貨車駕駛，必須是當(dāng)?shù)厣矸葑C且年滿21周歲。
所需資料：
(1)本市戶口， 需備小一寸純白底大頭彩照8張，身份證要用A4紙居中復(fù)印三份(第二代身份證要正反面一張紙復(fù));
(2)非本市戶口需備小一寸純白底大頭彩照8張，身份證要用A4紙居中復(fù)印三份(第二代身份證要正反面一張紙復(fù))及一年有效期以上的所在地區(qū)內(nèi)的暫住證。
(3)現(xiàn)役軍人，需備一寸白底免冠非制服近照12張，個人身份證明(軍官證或士兵證)復(fù)印件1份，團(tuán)級或團(tuán)級以上個人身份證明(含現(xiàn)住址)1份。
(4)香港居民，需備身份證復(fù)印件4份，《回鄉(xiāng)證》復(fù)印件2份，《境外人員臨時住宿登記表》原件1份或《外國人居留證》復(fù)印件1份，一寸白底免冠非制服近照12張。
(5)港人換證：港人換證也是學(xué)員自己到車管所去換的，駕校兩年前已不能受理。
第二步：體檢
憑有效身份證參加拍照體檢，外地學(xué)員由公安車輛管理部門網(wǎng)上查詢至申請人原籍公安局車管部門，在原籍未申領(lǐng)過駕駛執(zhí)照方可上車。
1.體檢項(xiàng)目：心電圖、血壓、身高、體重、聽力、握力、背脊力、視力和色覺。
2.體檢地點(diǎn)：指定的新駕駛員體檢地點(diǎn)。
3.體檢合格，持體檢合格的《機(jī)動車駕駛?cè)松眢w條件證明》，身份證復(fù)印件(外地身份證同時出具暫住證復(fù)印件)預(yù)約科目一考試。
第三步：參加科目一考試(筆試)
安排好理論學(xué)習(xí)時間后，攜帶駕校發(fā)放的學(xué)員卡和通知單，進(jìn)行為期兩天的理論學(xué)習(xí)。推薦大家在科目一正式考試之前可以去駕校進(jìn)行試題演戲或仿真考試，充分掌握以后再去考試，學(xué)員信息審核無誤后，由駕校安排科目一考試
科目一考試流程為:體檢身體----指紋采集----上機(jī)考試。
理論考試時間安排在工作日進(jìn)行，采用電腦無紙化考試的形式，考試主要考核道路交通安全法律法規(guī)、交通信號、通行規(guī)則等基本知識�？颇恳豢荚囋嚲碛�100道題目組成，題型為判斷題和單項(xiàng)選擇題，滿分100分，90分合格。未到或不合格者，間隔15天后重排考試，科目一合格后，由車管所考場根據(jù)學(xué)員考試合格的日期依序制作駕駛技能準(zhǔn)考證明。
注：如考試當(dāng)天遲到，則認(rèn)作學(xué)員考試棄權(quán)處理;考試當(dāng)天必須攜帶身份證原件。
科目一考試注意事項(xiàng)
1.學(xué)員開班后，將發(fā)給“機(jī)動車駕駛員培訓(xùn)教材”，學(xué)習(xí)時間為一周以上(日歷時間)，一周以后可以考試。交規(guī)考試滿分100分，90分以上通過。
2.交規(guī)學(xué)習(xí)可以自學(xué)，也可以參加基地理論培訓(xùn)班(費(fèi)用已經(jīng)包括在考試費(fèi)里)。
3.教材中關(guān)于汽車維修、摩托車等相關(guān)知識不在考試之列。
第四步：科目二訓(xùn)練
憑學(xué)員上車卡到指定訓(xùn)練場進(jìn)行訓(xùn)練，小型汽車場地考試項(xiàng)目為“訓(xùn)練和考試均為5項(xiàng)”，即倒車入庫、坡道定點(diǎn)停車與起步、側(cè)方停車、曲線行駛和直角轉(zhuǎn)彎。訓(xùn)練時間可按駕校安排或協(xié)商，當(dāng)所有考試科目訓(xùn)練完畢后，方可預(yù)約科目二考試。
2、科目二考試(項(xiàng)目)---先說小車
(1)“五選五”場內(nèi)道路考試：
長訓(xùn)簽到合格后，由考場另行安排時間參加“五選五”場內(nèi)道路考試，考試地點(diǎn)為所報名駕�？紙觯缓细裾�，間隔20天后方可重排補(bǔ)考。
“五選五”場內(nèi)道路考試內(nèi)容為：
1、倒車入庫
2、直角轉(zhuǎn)彎
3、側(cè)方位停車
4、上坡路定點(diǎn)停車與坡道起步;
5、曲線行駛。
其中，按照申請報考的準(zhǔn)駕車型，設(shè)定必考項(xiàng)目：
申領(lǐng)大中型客貨車駕駛證的，在科目二場地駕駛技能考試中，增加模擬高速公路、雨霧天、濕滑路、緊急情況處置等考試項(xiàng)目。
大型客車、城市公交車準(zhǔn)駕車型必考項(xiàng)目：上坡起步、側(cè)方停車、直角轉(zhuǎn)彎、曲線行駛、通過連續(xù)障礙、通過單邊橋。
牽引車準(zhǔn)駕車型必考項(xiàng)目：上坡起步、曲線行駛、直角轉(zhuǎn)彎、限速通過限寬門、通過連續(xù)障礙。
中型客車、大型貨車準(zhǔn)駕車型必考項(xiàng)目：上坡起步、曲線行駛、側(cè)方停車、限速通過限寬門、通過連續(xù)障礙、通過單邊橋。
小型汽車、小型自動擋汽車準(zhǔn)駕車型必考項(xiàng)目：考試項(xiàng)目不得少于6項(xiàng)，手動擋汽車必須考試側(cè)方停車、上坡起步，自動擋汽車必須考試側(cè)方停車，其他項(xiàng)目考試由考試員隨機(jī)選取。
普通三輪摩托車、普通二輪摩托車準(zhǔn)駕車型必考項(xiàng)目：考試項(xiàng)目不得少于6項(xiàng)，其中上坡起步、曲線行駛、通過單邊橋、起伏路考試項(xiàng)目屬必考項(xiàng)目，其他項(xiàng)目考試由考試員隨機(jī)選取。
其他準(zhǔn)駕車型的必考項(xiàng)目，由省級公安機(jī)關(guān)交通管理部門負(fù)責(zé)制定。
科目二合格后，學(xué)員根據(jù)需求進(jìn)行路訓(xùn)，方可預(yù)約科目三考試。
第五步：科目三考試(路考)
道路駕駛技能基本項(xiàng)目有16項(xiàng)，包括上車準(zhǔn)備、起步、直線行駛、加減擋位操作、變更車道、靠邊停車、直行通過路口、路口左轉(zhuǎn)彎、路口右轉(zhuǎn)彎、通過人行橫道線、通過學(xué)校區(qū)域、通過公共汽車站、會車、超車、掉頭、夜間行駛。小型汽車考試?yán)锍滩簧儆?公里，并抽取不少于20%的考生進(jìn)行夜間考試;不進(jìn)行夜間考試的，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行模擬夜間燈光使用考試。
路考為實(shí)際上車考試，不合格者，間隔20天后方可重排補(bǔ)考。
以下是科目三考試的4個流程：
1、接到考試提示后，檢查左后輪胎--檢查右后輪胎--過右后車門時，打開車門，然后關(guān)上--檢查右前輪胎，--走到車左前角時停下，向車體前后看看，確認(rèn)安全后--走過去檢查左前輪胎--來到車門前，喊"報告"，接到提示后上車。
2、雙手遞上身份證--接到考官提示后--調(diào)整座椅-試試離合器，油門，檔位是否在空擋--系上安全帶--調(diào)整下后視鏡--觀察儀表--離合器踩到底--掛上一檔--觀察左后視鏡--開左轉(zhuǎn)向燈--鳴喇叭--報告"儀表正常"--接到提示后，松手剎--緩慢抬離合器，跟上油門起步。(注意，起步后，在正常車道行使，不要開始就跑到超車道上)
3、較快的把擋位提到5檔上，平穩(wěn)行使--考官提示超車(注意，考官聲音可能不大，前面也許沒車可超，可你一定要完成一個超車過程，不要因?yàn)闆]車可超就不知所措)--觀察左后視鏡--開左轉(zhuǎn)向燈--鳴喇叭--在超車道行使一會后--觀察右后視鏡--開右轉(zhuǎn)向燈--在正常車道行使
4、考官提示靠邊停車--觀察右后視鏡--開右轉(zhuǎn)向燈--松油門--適度踩制動踏板--車速降下后--離合器踩到底--看位置合適后(靠邊30CM左右)--制動踏板踩到底，平穩(wěn)停車--轉(zhuǎn)向燈歸正常位置--抬手剎--掛空擋--松離合器--松制動踏板--開車門20CM左右，向前后觀察下確認(rèn)安全后，開大車門下車，考試完畢。
科目三流程總結(jié)：
1、自左側(cè)車門起按順時針方向繞車一周回到左側(cè)車門喊：報告。
2、允許上車前，向右后方側(cè)頭觀察右后方交通情況，然后按標(biāo)準(zhǔn)動作上車。
3、上車后，請教官檢查身份證，調(diào)整座椅，調(diào)整左中右后視鏡，檢查儀表，系安全帶。
4、摘空擋，點(diǎn)火、掛一檔，打左轉(zhuǎn)向燈，鳴喇叭，松手剎，向左側(cè)觀察后視鏡，右側(cè)觀察內(nèi)鏡，確認(rèn)安全，報告教官，各儀表工作正常，是否起步?
總結(jié)為：1空2點(diǎn)3一檔，轉(zhuǎn)鳴手剎后視鏡
5、夜間啟動車輛后，需開啟前照燈置近光燈位置，關(guān)閉警示燈。
6、車輛處于直線行駛狀態(tài)，請每隔15秒左右向左右側(cè)觀察內(nèi)鏡，左觀后視鏡、遇路口請左右側(cè)觀察路口情況并減速(夜間駕駛用遠(yuǎn)近光交替變換)
7、遇有紅燈或停車，一手剎，二空檔
8、當(dāng)教官發(fā)出“選點(diǎn)停車”訊號，收起油門，同時打右轉(zhuǎn)向燈，向右側(cè)觀察內(nèi)鏡和右后視鏡，確認(rèn)安全向右調(diào)整方向，踩剎車降速至20邁，逐級(4.3.2.1檔)減擋。
9，踩離：合停穩(wěn)車輛后，拉手剎，摘空擋，關(guān)閉轉(zhuǎn)向燈，松離合剎車，熄火，別檔，報告教官操作完畢，解安全帶下車，下車前觀察內(nèi)鏡，后視鏡，半開車門向左側(cè)頭觀察后：方交通情況，右轉(zhuǎn)身，左手關(guān)車門。
總結(jié)為：手剎空檔方向燈，熄火一檔后視鏡
如果科目三路考合格之后，則下部分就要進(jìn)行科目三理論考試部分(俗稱科目四)。
第六步：科目四(安全文明駕駛常識考試)
主要考試內(nèi)容包括，安全文明駕駛操作要求、惡劣氣象和復(fù)雜道路條件下的安全駕駛知識、爆胎等緊急情況下的臨處置方法以及發(fā)生交通事故后的處置知識等內(nèi)容。試卷由50道題目組成，題目以案例、圖片、動畫等形式為主，題型為判斷題、單項(xiàng)選擇題和多項(xiàng)選擇題，滿分100分，90分合格。在此建議學(xué)員們可通過駕校進(jìn)行模擬練習(xí)或仿真考試，加強(qiáng)自己理論知識學(xué)習(xí)。
第七步：拿駕駛證
當(dāng)安全文明駕駛常識考試合格后，由車管所制作學(xué)員駕駛證(具體領(lǐng)證時間以考場出證時間為準(zhǔn))。學(xué)員本人需持身份證到報名場點(diǎn)領(lǐng)取駕駛證。也可以由駕校郵寄到學(xué)員手里。
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