科目三考試前該怎么調整心態(tài)

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　　科目三考試前該怎么調整心態(tài)

　　首先在學完之后，多聽教練評價你的不足，和出錯的地方。

　　認真聽教練給大家安排過了考場注意事項，給自己害怕的地方，心里的`魔鬼起一個名字，起碼知道自己是錯在哪里了。

　　確定自己考試的時候要特別注意的地方，想好下次該怎么去做，心里有底了，就不會有無謂的恐慌了。

　　回家之前，把不好的練車心態(tài)放在門外，關上門之后該怎么生活就怎么生活。

　　學會放松自己。

　　天氣炎熱，可以聽著音樂，洗個澡，絕對的放松下來。

　　多跟一塊學車的車友交流，互相安慰互相鼓勵。

　　提前睡覺。

　　給自己足夠的睡眠狀態(tài)，早點起床，精神好了，心態(tài)自然好，臨場發(fā)揮效果更佳。

　　那么科目三怎么考？

　　1、上車系好安全帶，檢查后視鏡，檔位是不是在空檔;一踩(離合)，二掛(一檔)，三打(左轉向燈)，四鳴(喇叭)，五看(后視鏡)，六松(離合)，七拉(手剎)，八跟(油門)，九回(轉向燈)

　　2、握方向盤，雙手在三、九點方向的位置。

　　3、換擋時，踩離合要踩到底，否則掛檔不容易掛，沒掛好，心里就會緊張。

　　換擋步驟：收油踩離合掛檔，松離合加油。

　　4、輕踩油門，緩抬離合，但踩離合時要干脆果斷踩到底。

　　5、直線行駛，調方向時，方向盤推一點，也要回一點，要不然就偏了。

　　6、直線行駛時加油注意速碼表，別超過40!

　　7、換檔要熟練，不要低頭看檔位，不記得檔位了，讓右手去探下檔位位置。

　　8、紅燈時，如果前面沒有車，停在停止線外，不要越過停止線!

　　9、轉彎前，如果前面綠燈可直接轉彎，打轉向燈，減速掛二檔轉彎;如果紅燈，可停下來，掛一檔起步。

　　10、掉頭時，打轉向燈，無論是幾檔，減速停下來，一檔起步掉頭。

　　11、起步、掉頭、變道、靠邊停車，記得打轉向燈，記得關轉向燈。

　　12、下車前，一拉(手剎)、二回(空檔)、三抬(離合)、四松(腳剎)、五回(轉向燈)、六摘(安全帶)

　　注意：一檔行駛距離不得超過50m，二檔行駛距離不得超過150米!

　　科目三如何訓練?

　　一、上車起步

　　1.1調整座位，坐的舒服

　　1.2系好安全帶

　　1.3調后視鏡，能看到全部

　　1.4左轉向燈，觀看左后視鏡，察看后方有無來車

　　1.5左腳離合，半聯(lián)動，松手剎，車子啟動

　　1.6正常行駛到機動車道，轉向燈復位

　　1.7輕抬離合，加油門，踩離合，松油門，掛二檔

　　1.8輕抬離合，加油門，踩離合，松油門，在速度20km/h左右掛三檔

　　二、左變更車道

　　2.1左轉向燈，觀看左后視鏡，察看后方有無來車

　　2.2三秒后，左微移方向盤，變更到左邊車道，轉向燈復位

　　三、右變更車道

　　3.1右轉向燈，觀看右后視鏡，察看后方有無來車

　　3.2三秒后，右微移方向盤，變更到右邊車道，轉向燈復位

　　四、過人行道，學校區(qū)域，菜場區(qū)域等

　　4.1微松油門，左右察看來往行人，注意避讓

　　五、過紅綠燈

　　5.1看到紅燈

　　5.2速踩離合，輕踩剎車，停止線外停車

　　5.3掛一檔

　　5.4綠燈亮

　　5.5輕抬離合，半聯(lián)動，慢提剎車，汽車啟動，稍加油門

　　5.6左右察看人行道過往行人

　　5.7輕抬離合，加油門，踩離合，松油門，掛二檔

　　5.8輕抬離合，加油門，踩離合，松油門，在速度20km/h左右掛三檔

　　六、90°轉彎

　　根據(jù)三、四條變更車道的前提下，并轉彎處無紅燈禁行

　　6.1轉向燈并察看相應方向前后方交通情況

　　6.2將擋位由高檔降至二檔

　　6.3當前車輪壓過停止線后，方向盤轉半圈

　　6.4轉完后察看左右有無行人，前車輪不能壓到轉入車道的界限若轉彎處有紅燈，則先執(zhí)行5.1~5.6條再執(zhí)行6.1~6.3條

　　七、180°轉彎

　　7.1轉向燈并察看相應方向前后方交通情況

　　7.2將擋位由高檔降至一檔

　　7.3若前方無阻車，變更后的車道交通情況允許，車子不用停下來

　　7.4當2/3車身經過后，根據(jù)轉入車道方向打死方向盤后面執(zhí)行5.6~5.8流程

　　八、加速行駛

　　執(zhí)行到1.8流程后，將擋位掛至四檔，相對高速行駛10s后，降低擋位至三檔，確保安全九、停車結束

　　9.1右轉向燈，通過右方后視鏡察看右后方交通情況

　　9.2仍舊執(zhí)行三秒鐘，在后方交通情況允許情況下，右微轉方向，車子行駛到馬路最右側位置

　　9.3踩離合同剎車，擋位掛空擋，拉手剎，考試結束

　　注意事項：

　　1.一檔換二檔，二檔換三檔情況下抬離合器速度要慢，加油門速度也要慢

　　2.換四檔，換五檔情況下，抬離合器速度要快，踩油門速度要快

　　3.在轉彎和十字路口情況下，能不停車就盡量用一檔的速度繼續(xù)行駛

　　4.180°轉彎和停車啟動均需一檔

　　5.在直行的時候，方向盤轉動幅度不能>5°，適當微調

　　6.斑馬線處要左右察看交通

　　7.變道要看要變車道后方的交通情況

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