中考生家長應(yīng)注意的中考心理輔導(dǎo)
中考日益臨近,相信中考生家長心里可是十分的不安,那么中考生家長應(yīng)注意的中考心理輔導(dǎo)到底又是什么呢?
細(xì)心觀察勤溝通
廣大初三學(xué)生家長平時應(yīng)多關(guān)注、了解最新的中考形勢,并向有關(guān)學(xué)校和相關(guān)部門咨詢中考政策信息,與孩子交流探討。 "面對緊張的初三生活,家長的緊張有時不亞于孩子。”初三家長不必過于焦慮、緊張,初三學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大,情緒也常常有所波動,作為家長,一定要學(xué)會和孩子溝通,了解孩子的內(nèi)心世界。
要對孩子多鼓勵
初三學(xué)生和家長最容易產(chǎn)生矛盾,處理不當(dāng),很容易影響孩子的學(xué)習(xí)、考試。在緊張的初三生活中,家長和孩子都容易急躁,家長要控制好自己的情緒,并幫助孩子解決心理問題。在初三階段,孩子可能會因為一次考試成績不理想喪失信心,家長需適時給孩子鼓勵,讓孩子卸掉“心理壓力”這個大包袱,積極、樂觀地面對學(xué)習(xí)和考試。
做孩子中考路上的陪伴者
在當(dāng)前的中考模式下,初中三年的學(xué)習(xí)對一個正處在成長期的孩子來說,無論在精神、體力和意志上都是一個考驗。面對競爭的壓力,面對年復(fù)一年、日復(fù)一日的機械而枯燥的'應(yīng)試訓(xùn)練,孩子的孤獨感和無助感常常會不期而至。雖然有同學(xué)和老師,處在同樣的壓力背景下,很多的時候需要家長給孩子以精神的支持,家長要盡可能地為孩子做好分析和參謀,從積極的方面予以肯定和鼓勵。
中考對學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯只是一個驛站,給孩子定下目標(biāo)后,孩子才能向努力的方向進(jìn)發(fā)。家長和孩子一樣,不要好高騖遠(yuǎn),進(jìn)行不切實際地攀比,家長要對孩子的學(xué)習(xí)情況多了解,做到心中有數(shù)。
對于馬上要進(jìn)行的理化實驗考試,家長應(yīng)該幫助考生按照實驗要求認(rèn)真復(fù)習(xí)考點,緩解考生的緊張情緒,注意飲食清淡,不生病。實驗考試?yán)潇o沉著應(yīng)對,一定能夠取得較好的成績。
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