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高考后家長(zhǎng)更應(yīng)關(guān)注孩子的心理問(wèn)題

時(shí)間:2020-09-01 16:57:21 考試心理 我要投稿

高考后家長(zhǎng)更應(yīng)關(guān)注孩子的心理問(wèn)題

  高考后許多家長(zhǎng)都松了一口氣,而對(duì)孩子們的關(guān)注也少了,但其實(shí)高考后家長(zhǎng)更應(yīng)關(guān)注孩子的心理問(wèn)題啊!

高考后家長(zhǎng)更應(yīng)關(guān)注孩子的心理問(wèn)題

  考前心理咨詢比平時(shí)增加了三倍

  很多家長(zhǎng)和孩子不管看病還是學(xué)習(xí),都是臨時(shí)報(bào)佛腳,本身很長(zhǎng)時(shí)間存在焦慮體驗(yàn),但一直以課業(yè)太重、沒(méi)時(shí)間為由不去看病,甚至有的拖到高考前一天才來(lái)看,而這時(shí)醫(yī)生能做的就很少了。焦文燕說(shuō),大約從兩周前,高考、中考心理咨詢比平時(shí)增加了三倍左右,這是因?yàn)榧议L(zhǎng)過(guò)于注重考試質(zhì)量造成的,但對(duì)于孩子的心理健康來(lái)說(shuō),應(yīng)一直關(guān)注。高考后,更應(yīng)預(yù)防心理問(wèn)題。

  不要用成人價(jià)值觀來(lái)“綁架”孩子

  焦文燕說(shuō),對(duì)于特別乖巧的孩子來(lái)說(shuō),他們懂道理,不太去打破常規(guī),但心理上只是為了維持乖順而不去表達(dá)意愿,直到有一天心理承受不了了,身體便做出了反應(yīng)。當(dāng)孩子出現(xiàn)不舒服如:心慌、氣短、呼吸急促,靜不下來(lái)、煩燥不安、易動(dòng)怒等癥狀時(shí),要引起家長(zhǎng)注意。

  據(jù)焦文燕介紹,前兩天他們接診的一個(gè)孩子,特別喜歡動(dòng)漫,便省吃儉用買了自己喜歡的動(dòng)漫人物,家長(zhǎng)認(rèn)為沒(méi)有價(jià)值,浪費(fèi)錢,于是就批評(píng)孩子。孩子也認(rèn)為家長(zhǎng)說(shuō)的有道理,無(wú)法反駁,但心里不情愿,所以心理便出問(wèn)題了。焦文燕提醒,不要用成人的價(jià)值觀來(lái)綁架孩子,大人認(rèn)為的有用并非對(duì)孩子有用,這就讓孩子成了“沒(méi)主見(jiàn)”。

  建議:要給自己和孩子更多的時(shí)間,去做一個(gè)等待的時(shí)間,生活中提倡做減法,一切事情先慢下來(lái)。

  高考后更應(yīng)關(guān)注孩子心理預(yù)防

  針對(duì)此類現(xiàn)象,西安市精神衛(wèi)生中心心理科主任羅園園介紹,門診中常會(huì)遇到“高考后遺癥”的.學(xué)生,每年高考后出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生很多,但大部分在暑假不會(huì)來(lái),而是在開(kāi)學(xué)后無(wú)法自控了,才來(lái)看專業(yè)的心理醫(yī)生。如:考上理想大學(xué),但在學(xué)校里無(wú)法適應(yīng)而出現(xiàn)了心理問(wèn)題;考上理想大學(xué),但被調(diào)劑了專業(yè),心理排斥而出現(xiàn)心理問(wèn)題;父母逼著去復(fù)讀的,心里不愿意,但不得不去復(fù)讀而出現(xiàn)了心理問(wèn)題等等。

  建議:有察覺(jué)到孩子心理出現(xiàn)波動(dòng)時(shí),不要著急去說(shuō)服孩子,或是去解釋,而是要和孩子一起去面對(duì)這種失落,只有經(jīng)歷過(guò)失落才能成長(zhǎng)、成熟。直接越過(guò),心理就易出問(wèn)題。對(duì)于已經(jīng)上大學(xué)的孩子來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)要讓孩子知道無(wú)論在什么時(shí)候父母都是他最強(qiáng)有力的支撐,讓他們找到安全感。

  


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