考車緊張原因分析
考車過程中因為緊張而發(fā)生事故的情況時有發(fā)生，下面小編就為大家?guī)砜架嚲o張原因分析吧!
1、學員駕考緊張的原因解析
怕教練批評
怕出現(xiàn)危險情況
怕別人笑話
技術不熟練
怕考試人員訓斥
場地環(huán)境、車型性能不熟悉
怕考試不及格，太渴望成功
考前準備不充分 怕浪費時間
其他特殊經(jīng)歷
2、要承認和接受考試緊張這個事實，因為考試沒有不緊張的學員。
考試緊張這個情況是確確實實、客客觀觀存在，任何想要徹底消除緊張情緒的想法都是不現(xiàn)實的!那么既然我們不能徹底消滅它，就讓我們坦然的去面對它吧!
3、克服駕考學員緊張的系統(tǒng)化解決方法
�、� 精細訓練——打基礎，練好了車考試自然有信心，不發(fā)慌。功到自然成這話不是沒有道理的，熟練操作各個項目做到心中有數(shù)，是減輕緊張壓力最有效的辦法，這個不用我多說。
�、谑鑼Х潘�——慢養(yǎng)成，將緊張情緒自然進行轉移。此乃一舉兩得之計，即專心考試又消除(轉移)了緊張壓力。模擬考試中經(jīng)�？吹接械膶W員因為沒有專心于做考試項目而失敗的例子，有的'是考慮的東西過多，顧此失彼照顧不到各處要點而失敗;有的是上一個考試項目沒做好，心理一直想著上一個項目而影響了正在進行的考試項目……要想通過考試其實很簡單：把每個項目分解成幾個步驟，明確每一個步驟，心無雜念，專注去做每一個步驟(做每個步驟的時候不要考慮其它的東西，這時候考慮其它的東西只能影響你的發(fā)揮)，這樣做起來你會更接近成功，而且受緊張情緒的干擾最小。
�、� �？季毮�——強心理，不要讓陌生感增加你的緊張情緒。在不熟悉的場地和不熟悉的車上考試自然會緊張，如果考前能熟悉一下考試場地和考試車輛，那就大不相同了。即使考試場和考試車和自己接觸到的不一樣，也不至于太緊張，因為你提前接觸過了考試場地和車輛，心里已經(jīng)有了預期，有了對策，做起考試項目來自然會有條不紊。
�、墁F(xiàn)場管控——重組合，參加考前模擬不僅能熟悉考試場和考試車輛，還能感受一下考試時的緊張氣息，提前感受這種考試的感覺，提前熟悉這種感受，那等你考試的時候面對這些熟悉的感覺就能變的輕松一些。讓我們在模擬考試的壓力下前行，如果我們不能徹底消除這個緊張壓力，那就讓我們內(nèi)心強大起來熟悉并適應它吧!
⑤應急減壓——會技巧
�、藁貭t強化——善輔導
4、最后，考試的緊張情緒只是影響考試成敗的一個方面，我覺得從根本上說影響考試通過的還的是練車水平。
如果你練車水平不到位，無論你考試多不緊張都不頂用，所以我還是建議大家多花一些時間和精力去用心的學車，用心考試，這才是根本!
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