80%的孩子都存在考試焦慮

　　考試焦慮出現(xiàn)的情況到底有多常見?小編可以告訴大家，其實80%的孩子都存在考試焦慮!

　　我們的焦慮直接傳遞給孩子

　　為人父母的我們是否曾經(jīng)有過這樣的計劃呢?“我一定要讓我的孩子上最好的幼兒園，這樣才能上最好的小學(xué)，最好的中學(xué)，最好的大學(xué)。做父母的，需要盡自己所能把最好的東西都給孩子。”……

　　我們似乎已經(jīng)逐漸習(xí)慣，在養(yǎng)育孩子的問題上，制定看似最完美的計劃，然而，不知道有多少孩子，迷失在家長的完美計劃中。

　　常常聽到一些父母對自己的孩子說：只要你好好學(xué)習(xí)，其他的你都不用管，成績第一。

　　記得我女兒上小學(xué)一年級的時候，她的班主任老師找到我說：你女兒數(shù)學(xué)只得了97分，全班有三十幾個學(xué)生都得了滿分。那天晚上我失眠了，“怎么這么簡單的問題都會答錯呢?”因為在我的“完美計劃”中任何一個環(huán)節(jié)都不能出錯。我的焦慮也直接傳染給了孩子，她越來越怕考試，甚至有一次考試有一整道題都忘了做。我的“完美計劃”深深地傷害了我的女兒。我親戚的小孩，在參加完高考后，自我感覺沒考好，曾對媽媽說想從樓上跳下去……

　　由中國人口宣教中心發(fā)布的《中國青少年健康人格調(diào)研報告》顯示：超過80%的小學(xué)生存在考試焦慮，主要原因是擔(dān)心自己考不好招致家長的打罵。

　　孩子不是為了完成父母的理想

　　穿梭于輔導(dǎo)班和興趣班時，有多少孩子是肩負(fù)著父母的“大學(xué)夢”、“鋼琴夢”、“芭蕾夢”啊!為了給孩子們打氣，常聽父母這樣說：“你爸你媽這輩子就這樣了，就指著你給咱家爭氣了!”

　　我自己也曾經(jīng)是一位為孩子設(shè)計“完美計劃”的母親，在“計劃”中，我和孩子都身心俱疲，而且親子關(guān)系受到了不好的影響。

　　我小時候酷愛音樂，因為家境問題，十幾歲才開始學(xué)彈琴，心里總是有些遺憾。我自己有了孩子，很希望她從小就接受良好的音樂教育。而我女兒恰恰不喜歡彈琴。我記得，在她差不多5歲的時候開始彈琴，但每次彈琴都在我的威逼利誘下，仿佛“上刑”一般，那架鋼琴也成了漂亮的“刑具”。直到有一天，她老爸說：“實在看不下去了，別讓孩子受罪了。”我女兒聽到這句話，“噌”地從鋼琴凳上跳下來，像被“特赦”了一樣，從此見著鋼琴都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地繞著走。

　　這件事，讓我也重新思考：孩子來到這個世界，不是為了完成父母的理想。每個孩子都有自己的天賦和他自己要走的路，不是父母所能設(shè)計和把握的。

　　說來也奇怪，我女兒到了四年級，有一天對我說：“媽媽，我要學(xué)鋼琴。”我說，可以，但這一次要堅持到底。從四年級到現(xiàn)在，她每天都堅持練琴……

　　避免培養(yǎng)完美主義者

　　很多父母煞費苦心地為孩子規(guī)劃最完美的人生，他們以為只有這樣，孩子才會少走彎路，才會更幸福。但實際上這只是一廂情愿的幻想。如果我們的孩子有勇氣選擇自己想走的路，并在其中經(jīng)歷順境、逆境、成功、失敗，挖掘自己的潛能，始終追求真理，我想那才是真正的幸福。

　　為孩子制定“完美計劃”的父母，我要特別誠懇地告訴您，我們要避免培養(yǎng)完美主義者。

　　“完美計劃”中的孩子可能會認(rèn)為“自己需要表現(xiàn)良好，才能被人接納”“成績必須名列前茅父母才會愛我”“在比賽中，我必須贏，不能輸!”有一種價值觀認(rèn)為“我的價值=我的表現(xiàn)+別人對我的評價”。我們可能認(rèn)為這個等式?jīng)]有什么問題，甚至一直以來就是這樣被教導(dǎo)的。但實際上，在這樣的等式中，孩子會錯誤地認(rèn)為：愛是需要用好行為換取的。偶爾，我們會用完美主義來贊美別人，事實上，完美主義是一個桎梏。

　　“完美計劃”中的.孩子大多數(shù)害怕失敗。因為在“完美計劃”中，每一個環(huán)節(jié)都不能出問題：“如果孩子不能上好的幼兒園可能就不會有好的人生”——這是“完美計劃”中的邏輯。你希望你的孩子喜愛冒險，還是活得保險一點兒好呢?我想說，要允許孩子失敗，在他考試失敗，輸?shù)舯荣惖臅r候告訴他你愛他。要讓孩子知道，你愛他(她)，是因為你是他的爸爸媽媽，是因為每個寶貝都是上天給我們最特別的禮物，而不是因為他的好行為。

　　孩子心目中的“英雄”

　　要想回答這個問題，我們先來思考父母的角色是什么?我想父母是“管家”而不是“老板”，每一個孩子都是獨特的，他們不是父母的私人財產(chǎn)，也不是父母的附屬品。

　　我相信老天給每個孩子以不同的天賦，父母的使命之一，是幫助孩子發(fā)現(xiàn)他的天賦，然后發(fā)揮他的天賦，找到他的人生位置。

　　曾經(jīng)有一位朋友說，現(xiàn)在的家長不能接受自己的孩子不上大學(xué)，隨后，她問我：“你能接受你的孩子不讀大學(xué)嗎?”我想了想，說，我可以接受。如果我的孩子想去學(xué)園藝，我不會強迫她去做軟件工程師;如果我的女兒告訴我她想當(dāng)裁縫，我也不會去強迫她學(xué)金融……

　　有一天，大概在我女兒五年級的時候，她說，她的理想是做一名小學(xué)心理老師，去幫助更多的孩子。我告訴她，這是一個美好的理想。隨后我發(fā)現(xiàn)她真的很喜歡比她小很多的孩子，她常常帶著一群七八歲的孩子玩，隨手畫一幅畫，用剪刀一剪，就成了一幅拼圖，小孩子們玩得開心極了�；蛟S她的理想還會改變，但她有自己的理想，這很關(guān)鍵，我告訴她，一切美好的理想，媽媽都會支持。

　　我想，父母的另一個使命，就是成為孩子心目中的“英雄”。家長不要以為只有哈利·波特和柯南，才能成為孩子心目中的英雄，不要認(rèn)為一定要有很大的成就，才能成為英雄。我想在這里，介紹一個英雄的新定義：“英雄就是任何一位具備同情心，品格優(yōu)良，言行如一，誠實正直，并且以身作則的父親或母親”(選自《六A的力量》)。也就是說，父母要成為孩子的楷模，要在言行中，踐行自己的價值觀。通常孩子更會在意你怎樣做，而不是怎樣說。如果你告訴孩子，你很愛他，卻從來沒有時間陪他，那么孩子恐怕感受不到你的愛;如果你邊打麻將，邊告訴孩子：“學(xué)習(xí)要勤奮”。我想那只是一個笑話。

　　我常常在晚上端詳睡夢中的女兒，回想起她小時候被抱在懷里的樣子，而現(xiàn)在她已經(jīng)是十幾歲的大姑娘了。有時，我還會想到我曾經(jīng)以愛的名義對她的傷害，除了愧疚，還有感恩，因為我及時調(diào)整了自己的教育理念，讓孩子和我沒有迷失在自己的“完美計劃”中。

　　最后，我想說，在孩子的教育問題上，沒有“完美的計劃”，卻有“永遠(yuǎn)的期待”。那份永遠(yuǎn)的期待，就是教導(dǎo)孩子成為一位擁有優(yōu)秀品格的人。

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