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讓你輕松得分的考試技巧

時(shí)間:2020-11-17 19:48:18 考試心理 我要投稿

讓你輕松得分的考試技巧

  考試總是十分的緊張?那是因?yàn)槟銢]有掌握好考試技巧!下面讓你輕松得分的考試技巧是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

  讓你輕松得分的考試技巧

  四個(gè)消除考場(chǎng)緊張的妙方

  適度緊張固然能讓人全神貫注,但過度的緊張卻會(huì)直接影響到實(shí)力的發(fā)揮。

  這時(shí),除了簡(jiǎn)單的閉目、深呼吸和自我信心喊話外,還有幾個(gè)更具體的方法能幫助你消除這股壓力:

  1.凝視法

  心理學(xué)證實(shí),當(dāng)我們凝視一件物品時(shí),凝視的焦點(diǎn)稱為「意識(shí)視野」,這時(shí)原本視野中的其他雜物將會(huì)完全消失,便有助于集中意識(shí)和穩(wěn)定情緒。所以,當(dāng)認(rèn)為自己無法集中精神在考卷上的時(shí)候,不如試著將眼睛盯在某個(gè)字上幾分鐘。

  2.活動(dòng)法

  由于緊張情緒會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量熱能,所以除了在考前可以稍微走動(dòng),考試途中也能將雙手握緊再放開,讓肌肉縮緊再放松,緊張的情緒也會(huì)逐漸消失。

  3.書解法

  美國芝加哥大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)學(xué)生在考試前花十分鐘寫下心中的緊張情緒,可以紓解腦中受焦慮情緒占據(jù)的情況。

  研究人員發(fā)現(xiàn)考生透過紙筆寫下緊張情緒后,成績(jī)較前一次平均提高百分之五,但直接參加考試的學(xué)生,前后兩次的成績(jī)約降低百分之十二。

  雖然考試時(shí)間分秒必爭(zhēng),可能無法確實(shí)花上十分鐘,但只是簡(jiǎn)單寫下幾句緊張的狀態(tài)形容詞,相信也會(huì)很有幫助。

  從閱卷角度提升英文作文能力

  以英文作文來說,每年考生的平均分?jǐn)?shù)都在十五分到二十分之間。

  而很多人也認(rèn)為這是由于自己的語法或單詞量不足所致,因?yàn)橐粫r(shí)無法徹底進(jìn)步所以也呈現(xiàn)半放棄的狀態(tài)。

  但是,你可曾從閱卷老師的角度去了解真正的問題所在?

  1.以中文角度思考

  我們?cè)诳吹接⑽淖魑念}目時(shí),可以先以中文作文的角度來思考,擬定出各段的大綱及主旨,甚至是各段的第一句話。

  有了完整的內(nèi)容及組織再以英文作答(但不是要寫成中式英文),如此便能徹底把握作文的給分關(guān)鍵。

  當(dāng)然,英文程度高的人也能直接以英文草擬大綱,換成中文其實(shí)是可以讓程度一般的同學(xué)感到安心,避免因?yàn)橐杂⑽淖鞔鹁途o張地忽略焦點(diǎn)。

  2.不在語法上冒險(xiǎn)

  關(guān)于語法句構(gòu)的給分標(biāo)淮:

  滿分是「全文幾無文法錯(cuò)誤, 文句結(jié)構(gòu)富變化」;

  再次一階則是「文法錯(cuò)誤少,且未影響文意之表達(dá)」。

  也就是說,即使文章使用的多是主詞+動(dòng)詞+受詞的簡(jiǎn)單句型,在分?jǐn)?shù)的呈現(xiàn)上也只是少了一分(沒有「富變化」);

  但要是勉強(qiáng)使用太多平時(shí)沒練習(xí)過的句型,進(jìn)而影響到閱卷老師對(duì)內(nèi)容的理解,或是造成組織上的混亂,就都屬于因小失大的遺憾。

  3.背下佳句與寫作范本

  我們?cè)诨磦渲形淖魑臅r(shí),往往會(huì)事先背下許多名言佳句,而同樣的方法更適合用在英文作文上;不僅句意優(yōu)美,還絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)文法上的錯(cuò)誤。

  更積極的做法是背下數(shù)篇文章當(dāng)作范本,在考試時(shí)再重新組合寫成文章,只要事前功夫充足,作文可能還會(huì)成為你最容易拿分的部份!

  五個(gè)要看考場(chǎng)的要點(diǎn)

  看到標(biāo)題,請(qǐng)先竊喜一下,本次猿輔導(dǎo)一模不需要你去偵查考場(chǎng)了,只要打開猿題庫、猿輔導(dǎo)、小猿搜題App,在首頁活動(dòng)里點(diǎn)擊“我要報(bào)名”即可參加考試了哦!

  但為了高考還是要避免一下「我又走錯(cuò)考場(chǎng)」的悲。

  1.勘查及規(guī)劃路線

  在考試當(dāng)天,考場(chǎng)會(huì)從四面八方涌入人潮,如果事先有先計(jì)算從出發(fā)地到考場(chǎng)的交通時(shí)間,再提早二三十分鐘出門,就能避免心情被塞車或遲到而大幅影響(就算走錯(cuò)考場(chǎng)都還有時(shí)間補(bǔ)救)。

  2.察看教室位置

  小猿姐姐曾經(jīng)在陪考時(shí)看過,連考試鐘響后都會(huì)有一群考生由考場(chǎng)人員陪著四處奔跑,而原因是很簡(jiǎn)單的:找不到教室。

  很難想像他們?cè)谂芡臧倜缀笠趺纯吹谝淮箢}的選項(xiàng)。 ╮(╯_╰)╭

  另外,在看考場(chǎng)時(shí)除了最基本的「找到教室」外,先熟悉過考場(chǎng)環(huán)境,隔天也能減少對(duì)于陌生環(huán)境的緊張感。高考時(shí)更嚴(yán)厲哦,考前十五分鐘都禁止進(jìn)入考場(chǎng)。

  3.察看廁所位置

  在看考場(chǎng)時(shí)可能不會(huì)想上廁所,但你不能保證考試當(dāng)天不會(huì)想去,也不能保證教室旁邊就是廁所。

  先花點(diǎn)時(shí)間確認(rèn)廁所的位置,最少你會(huì)比同考場(chǎng)的人更快解決生理需求,然后繼續(xù)淮備下一個(gè)科目。

  4.察看休息區(qū)位置

  在考完一科后,你會(huì)需要一個(gè)地方讓你遮陽、用餐、和陪考人聊天,或是更隨便一點(diǎn),隨便有個(gè)能坐的地方都好。

  在人潮中你必須先〝預(yù)訂〞一塊備戰(zhàn)位置,這也能加強(qiáng)對(duì)考場(chǎng)的熟悉度,有助于減少不安的情緒,能當(dāng)成自己學(xué)校就再好不過了。

  5.查看醫(yī)護(hù)室位置

  頭痛、肚子痛、牙痛,忘了帶藥時(shí),你會(huì)需要有人幫你解決因緊張而引起的身體毛病。

  考試作文應(yīng)該這樣寫

  為了增加考試的平公性以及區(qū)分度,非選擇類型的考題會(huì)越來越受到重視,而當(dāng)中被考生視為最大挑戰(zhàn)的,毫無疑問就是作文了。

  而考試作文的最佳結(jié)構(gòu),以四段式作文來說,就是「先寫結(jié)論,二三段理由敘述,最后再簡(jiǎn)短寫一次結(jié)論」。

  事實(shí)上,除非是文筆本身就非常高明的人,要在考試的有限時(shí)間及字?jǐn)?shù)內(nèi)寫得精彩絕倫都十分困難,特別是在難以隨性修改的紙筆測(cè)驗(yàn)下,這時(shí)寫一篇結(jié)構(gòu)完整緊密的作文就足夠吸引人了。

  1.解決第一段的思考時(shí)間

  作文開頭的下筆往往是最困難的部份,而如果采用先寫結(jié)論的方式,只要在前面作答時(shí)早早思考出了文章主干,最后便可從容不迫的下筆起頭。

  2.靈活控制字?jǐn)?shù)

  最傳統(tǒng)的作文寫法,是從第一段就開始依邏輯逐步敘述,并且逐漸引導(dǎo)出結(jié)論。這種寫法最大的'限制在于各段間必須有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那昂筮壿嬳樞颉?/p>

  在緊張的考試中就可能產(chǎn)生:“因無法自如控制字?jǐn)?shù)而導(dǎo)致的論證邏輯不全或字?jǐn)?shù)不足”的情況,無論要增加或刪減字?jǐn)?shù)都十分困難。

  那么,要是采用結(jié)論先行的寫法,只要各段確實(shí)有自己的獨(dú)立論點(diǎn),無論哪段的字?jǐn)?shù)特別少都不會(huì)太奇怪,甚至還能因應(yīng)不足的字?jǐn)?shù)臨時(shí)增加新論點(diǎn)(段落),在字?jǐn)?shù)的增減上非常自由。

  3.考慮到閱卷者角度

  大型考試的考生眾多,但閱卷者相對(duì)十分稀少卻又必須批改成千上百份沒標(biāo)淮答案的作文,這時(shí)他們的情緒及喜好就會(huì)變得非常重要:

  諸如干凈的作文版面、清晰的文字,甚至每一行字均上下對(duì)齊的格式,這些都能讓你的作文在閱卷者眼中特別〝舒適〞,并進(jìn)而表現(xiàn)在成績(jī)上面。

  而采用結(jié)論先行的寫法,也能讓閱卷者在看你的作文時(shí)不需有過多猜測(cè)與思考,中間段落的存在作用十分明顯,即使略有瑕疵也不影響通篇文章的主旨呈現(xiàn)──如此體貼的寫法,自然是應(yīng)考時(shí)的首要選擇。

 


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