開導(dǎo)抑郁癥患者的方法

　　心理醫(yī)生說：抑郁癥患者情緒低落、興趣索然，嚴(yán)重者有著自殺的念頭。抑郁癥患者必須及時(shí)治療，患者自身要積極地和疾病作斗爭。作為患者的家人和朋友，大家的開導(dǎo)和支持對抑郁癥患者有著很好的感染作用，能使得他們增加戰(zhàn)勝抑郁癥的信心。

　　專家建議，首先，作為患者的'家人和朋友，我們可以通過多與抑郁患者交流、溝通，給他們講述自己的有趣經(jīng)歷和見聞，讓自己的快樂感染患者，讓患者感受到親情、友情的溫暖。

　　其中還要注意，由于抑郁病人的情緒常常處于消極狀態(tài)，因此他們的生活環(huán)境不能太陰暗、凄涼，也不能太強(qiáng)烈，這會(huì)給病人帶來不安的刺激。要盡量的使色彩較明朗、協(xié)調(diào)，給人寧靜和舒適感。

　　另外，抑郁癥病人常常有很重的思想包袱，往往自責(zé)自罪，許多念頭都悶在心里，所以家人要注意了解他們的想法，并態(tài)度誠懇地做一些解釋、說服和勸慰工作。多鼓勵(lì)病人參加一些文娛活動(dòng)，讓病人的生活豐富起來，在忙碌中尋找生活的樂趣的和意義。

　　當(dāng)然，即使我們了解了如何開導(dǎo)抑郁患者的大方向，勸導(dǎo)的過程也是需要技巧的，如果不是具有專業(yè)心理疏導(dǎo)知識的人開導(dǎo)的效果可能會(huì)大打折扣。

　　因此，專家提醒，在日常生活中，作為患者的親友，盡快勸抑患者到正規(guī)心理治療機(jī)構(gòu)就診，才能更利于他們的康復(fù)。

　　開導(dǎo)抑郁癥患者能將患者的心結(jié)打開，給與他們快樂和信心，使得他們戰(zhàn)勝抑郁癥，讓他們恢復(fù)正常的生活，如有嚴(yán)重的抑郁癥，專家建議到正規(guī)的心理診所接受專業(yè)的心理專家的治療。

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