孩子也會(huì)得抑郁癥嗎
抑郁癥是一種異常沮喪的、長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的癥狀。這種情緒狀態(tài)會(huì)妨礙患者的日;顒(dòng),嚴(yán)重時(shí)患者甚至?xí)詺。然而,孩子也?huì)得抑郁癥嗎?調(diào)查顯示:1.8%~5.2%的小學(xué)生、13%~18%的中學(xué)生患有抑郁癥,而患者中以女孩居多。
廣東省精神衛(wèi)生研究所的兒童心理保健專(zhuān)家于瑞麗主任指出,當(dāng)孩子處于新的環(huán)境、承受巨大壓力、遭遇挫折時(shí),一旦排解不得法,很容易染上抑郁癥。
案例一:
10歲女孩阿雯語(yǔ)言表達(dá)能力很好,在學(xué)校的成績(jī)很出類(lèi)拔萃,在其他家長(zhǎng)的眼中是個(gè)優(yōu)秀的孩子。但阿雯脾氣火爆,動(dòng)不動(dòng)就生氣,在學(xué)校里也沒(méi)有什么朋友,她常常對(duì)父母叫嚷討厭自己。
于主任評(píng)點(diǎn):阿雯的'表現(xiàn)是比較典型的兒童抑郁癥;加幸钟舭Y的孩子易激惹,一不順心就激動(dòng)發(fā)怒,在學(xué)校里也不合群,經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生矛盾。隨著年齡的增長(zhǎng),抑郁行為會(huì)表現(xiàn)得更為突出,如逃學(xué)、不服從老師或家長(zhǎng)的管教等。
案例二:
媽媽覺(jué)得,8歲的小梅越來(lái)越脆弱了,連小小的批評(píng)都承受不起,在家里也越來(lái)越沉默,常常把自己關(guān)在房里,說(shuō)是做作業(yè),可半天沒(méi)寫(xiě)多少字。上課不專(zhuān)心聽(tīng)講,下課后總是一個(gè)人趴在桌子上發(fā)呆或睡覺(jué)。
于主任評(píng)點(diǎn):約有48%~62%的抑郁兒童中因注意力不集中而出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難。有的孩子則會(huì)出現(xiàn)社交退縮,喜歡一個(gè)人呆著,避免和同學(xué)、親戚交往。此外,于主任指出,有些抑郁的青少年往往表現(xiàn)出無(wú)緣無(wú)故的疲倦、頭痛,并經(jīng)常出現(xiàn)睡眠障礙,不是睡得過(guò)多,就是失眠。此外,還有因食欲不振導(dǎo)致的體重下降,運(yùn)動(dòng)、言語(yǔ)和反應(yīng)遲頓等。相比較而言,兒童也許有這樣的癥狀卻不會(huì)主動(dòng)表達(dá)出來(lái),只能靠父母和老師細(xì)心觀察。
父母情緒影響孩子心理健康
父母性格、甚至情緒都對(duì)孩子的心理健康有重大影響。
于主任講了一個(gè)例子,有個(gè)原本開(kāi)朗活潑的男孩,父母都沒(méi)有抑郁病史,有段時(shí)間孩子?jì)寢尩墓ぷ鞑惶樌刻旎丶叶家l(fā)一通牢騷,媽媽的心理壓力緩解了,但在一旁做作業(yè)的孩子聽(tīng)到了媽媽的煩惱,覺(jué)得痛苦壓抑,認(rèn)為自己沒(méi)用,保護(hù)不了媽媽?zhuān)枚弥惆l(fā)展成了抑郁癥。許多患病的孩子平時(shí)都很懂事,性格往往比較內(nèi)向,一有煩惱往往憋在心里,不易化解。
兒童抑郁癥的防治
進(jìn)行心理治療時(shí),由于兒童往往無(wú)法表達(dá)出自己的病癥,需要父母向醫(yī)生反映其癥狀,父母在兒童抑郁癥的預(yù)防和治療中扮演了非常重要的角色。
于主任表示,最理想的預(yù)防抑郁癥的方法是家長(zhǎng)和老師進(jìn)行良好的配合。家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)注意培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀寬容的性格,鼓勵(lì)孩子多與人交往,不要過(guò)度縱容孩子或是太過(guò)苛求,應(yīng)該對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育。此外,家長(zhǎng)即使有苦惱也不能經(jīng)常在孩子面前發(fā)泄,更不要指桑罵槐,把怒火發(fā)到孩子身上。
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