關于怎樣幫孩子擺脫抑郁癥

　　據(jù)醫(yī)學專家介紹，兒童憂郁癥的發(fā)病期多在2歲前后，一般認為與家庭環(huán)境的壓抑、封閉式教育、父母離異、過早的精神壓力有關。其主要表現(xiàn)為精神呆滯、孤獨無言、疑慮重重、生活不能自持等等。對于大多數(shù)家庭來說，應該采取預防為主的措施，注意觀察和引導，使孩子自然合群，健康成長，而一旦發(fā)現(xiàn)苗頭不對，應及時找有關專家診治。對早期憂郁癥的治療，只要病因清楚，對癥下藥，一般效果都比較好。那么，如何預防憂郁癥呢?

　　要創(chuàng)造歡愉的家庭氣氛 幼兒時期的生活對性格的形成和發(fā)展有著重要作用。父母間親密和諧、互敬互愛，就會使孩子感到溫馨和愉悅，心情亦隨之開朗。如果父母不和，整日吵鬧不休，孩子的心理上就會產(chǎn)生壓力和恐懼，影響身心健康。

　　要培養(yǎng)孩子廣泛的興趣 兒童的興趣是多種多樣的，聽故事、做游戲、唱歌跳舞等等。父母要注意觀察和揣摩孩子的心理，鼓勵孩子參加各種活動，并盡可能地參與其中，和其他孩子們一塊玩耍。玩是兒童的天性，要順其自然，不要對孩子提出過高的要求。切記：童年的快樂比什么都重要。

　　多結交小朋友 對兒童來說，交朋友是一件快活自在的開心事，能聯(lián)絡感情，增加見識，提高應變和活動能力，有助于身心健康發(fā)展。如果讓孩子離群索居，深入簡出，入而久之則容易產(chǎn)生逆反情緒，導致性格孤僻。

　　新鮮環(huán)境的'刺激 從某種意久上說，孩子個個都是冒險家，他們的感官需要新鮮事物的刺激。動物園的熊貓、老虎，鄉(xiāng)間的樹林、小溪，節(jié)日的花燈、焰火，這些大人們習以為常的東西，對孩子卻有一種奇物的吸引力。因此，節(jié)假日的時候，應該經(jīng)常帶孩子外出走走，讓他們走進大自然，開闊眼界，這對陶冶孩子的情操大有好處。

　　父母的榜樣力量和正確引導 父母是孩子心目中力量和智慧的化身。因此，父母要在孩子面前表現(xiàn)得堅強、從容和自信，切不可經(jīng)常唉聲嘆氣、怨天尤人。當孩子膽怯和失望的時候，父母要及時幫助，鼓勵孩子，使他們樹立信心，戰(zhàn)勝困難。

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