焦慮癥患者怎樣做好最初治療
焦慮癥的患者除了要接受專業(yè)的治療外,自己也一定要有一個(gè)良好的心態(tài),心理醫(yī)師稱,保持樂觀的.心態(tài),對(duì)患者來說是最好的治療,當(dāng)然家人要對(duì)患者進(jìn)行關(guān)心與愛護(hù)。
(1)焦慮癥患者首先要樂天知命,知足常樂。古人云:“事能知足心常愜。”老年人對(duì)自己的一生所走過的道路要有滿足感,對(duì)退休后的生活要有適應(yīng)感。不要老是追悔過去,埋怨自己當(dāng)初這也不該,那也不該。理智的老年人不注意過去留下的腳印,而注重開拓現(xiàn)實(shí)的道路。其次是要保持心理穩(wěn)定,不可大喜大悲。西安唐都醫(yī)院功能神經(jīng)外科王景
。ǎ玻┳晕沂鑼(dǎo)。輕微焦慮的消除,主要是依靠個(gè)人,當(dāng)出現(xiàn)焦慮時(shí),首先要意識(shí)到自己這是焦慮心理,要正視它,不要用自認(rèn)為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心,充分調(diào)動(dòng)主觀能動(dòng)性,運(yùn)用注意力轉(zhuǎn)移的原理,及時(shí)消除焦慮癥癥狀。
這些介紹是對(duì)焦慮癥患者的最初治療方面的講解,如果患者不能通過自我調(diào)整糾正過來,也要讓患者服用藥物進(jìn)行治療。
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