家長幫助孩子克服陌生人焦慮癥的方法

　　陌生人焦慮癥是孩子們的心理健康成熟的一個標志，你的孩子可能會對自己的照顧者表現(xiàn)出更多的喜愛，因為他們知道沒有人會像你一樣照顧他們。你不能解決孩子們的陌生人焦慮癥，但是你可以將你的孩子的焦慮感降到最低，直到這個階段結(jié)束。這個階段最早出現(xiàn)在孩子4個月大的時候，但高峰期一般在孩子7到8個月大的時候，可能會一直持續(xù)到孩子1歲。

　　1.測試孩子

　　告訴其他的人在和你的孩子表現(xiàn)的像老朋友之前要先進行測試。他們可以慢慢的、安靜的靠近你的嬰兒，這時候，你最好是抱著你的孩子，這樣孩子們才會更有安全感。

　　通過詢問你的孩子喜歡玩什么游戲能夠幫助確定你的孩子是不是處于這樣的一個階段，如果孩子們現(xiàn)在開始玩一些安靜、非物質(zhì)類的游戲，比如說躲貓貓，而不是撓癢癢或者是親吻的游戲的'話，那么，你的孩子可能現(xiàn)在正處于陌生人焦慮癥的階段。

　　2.告知情況

　　在你的親戚或者是朋友來拜訪之前就做好準備。讓他們知道你的孩子正處在陌生人焦慮癥的階段，但是很快就會過去。警告他們不要表現(xiàn)得很冷漠。

　　3.帶孩子去公共場合

　　給你的孩子足夠的與新面孔接觸的機會。建議廣大父母可以帶孩子們?nèi)ス珗@、游樂場、動物園或者是其他任何的公共場合，并且讓孩子們在這些地方自由的和別人交談。

　　這時候，孩子們在你的關注下和大量的陌生人進行接觸，能夠幫助他們緩解一定的陌生人焦慮癥。

　　4.給孩子時間

　　如果你正在計劃讓別人來照顧你的孩子的話，那么你可以將這個過渡放緩一些。這可能就意味著你要讓你的孩子的保姆提前半個小時到你的家里來，這樣孩子們在你還在家的時候能夠習慣新的保姆，或者是在你將孩子們送去托兒所的時候，在第一次送孩子們?nèi)サ臅r候，你可以陪著孩子，慢慢的讓孩子們習慣。

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