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解決兒童焦慮癥的方法

時(shí)間:2020-12-16 17:28:11 心理疾病 我要投稿

解決兒童焦慮癥的方法

  現(xiàn)在兒童也會(huì)出現(xiàn)焦慮的情況,兒童本該是天真,活潑。但是什么原因變得焦慮呢。解決兒童焦慮癥的方法,一起來(lái)看看。

  兒童焦慮癥的原因

  1、模仿

  爸爸媽媽有焦慮癥,孩子進(jìn)行模仿。

  2、父母向孩子述說(shuō)家中問(wèn)題

  有些父母與孩子的關(guān)系很好,他們甚至把孩子當(dāng)成是自己的知心人,當(dāng)家里出現(xiàn)了類(lèi)似經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、婚姻問(wèn)題等都會(huì)向孩子傾訴,但是作為一個(gè)年幼的孩子,他們是沒(méi)辦法理解這些復(fù)雜的問(wèn)題的,于是在這種處境下,孩子還容易產(chǎn)生焦慮癥。

  3、經(jīng);驈(qiáng)烈地遭到懲罰

  因?yàn)閼土P常常是受到其他人的否定或排斥,使孩子感到害怕。當(dāng)他不能完成預(yù)期的任務(wù)時(shí),對(duì)將要受到的懲罰會(huì)感到十分焦慮。

  4、不要太苛求

  爸爸媽媽太苛求,對(duì)孩子做的任何事情,總是表示不夠滿意,反復(fù)提出要求做得更好一些,而這些高標(biāo)準(zhǔn)的要求常常超過(guò)孩子的實(shí)際能力,孩子逐漸對(duì)自己也覺(jué)得不滿意,對(duì)自己不能實(shí)現(xiàn)預(yù)期的要求出現(xiàn)焦慮反應(yīng)。

  5、父母給出多余的勸告

  爸爸媽媽對(duì)某些危險(xiǎn)估計(jì)太高,因此,常常會(huì)給子女一些多余的勸告、威脅、禁令等,使孩子整天焦慮不安。

  6、爸爸媽媽對(duì)孩子過(guò)度地放縱,也可導(dǎo)致焦慮癥

  沒(méi)有一定的限制,孩子常常不知道他們活動(dòng)自由的界限究竟在哪里;外界環(huán)境對(duì)他們的行為沒(méi)有什么要求,而他們自己也不知道應(yīng)該如何努力去提高,也會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒。

  總結(jié)上面提到的就是,一個(gè)不良的環(huán)境以及不恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑菍?dǎo)致或加重孩子焦慮的.重要的原因

  兒童心理焦慮癥主要有以下幾種。

  素質(zhì)性焦慮

  這類(lèi)兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到損傷,對(duì)外界環(huán)境的變化反應(yīng)過(guò)于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現(xiàn),給孩子“模仿性”的影響。父母對(duì)孩子的焦慮表現(xiàn)出焦慮的反應(yīng),造成惡性循環(huán)。

  境遇性焦慮

  境遇突發(fā)性事件,如父母突然死亡、離異、意外事故、災(zāi)害等,兒童心理承受不住,整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上,惶惶然不可終日。但這類(lèi)兒童的癥狀隨著時(shí)間的遷延往往會(huì)自然消失。

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