治療強(qiáng)迫癥有什么方法
治療強(qiáng)迫癥最好的方法是什么呢?很多強(qiáng)迫癥患者可能都會(huì)問這個(gè)問題;颊邔(duì)治愈強(qiáng)迫癥的迫切愿望可以理解,但每個(gè)患者的癥狀表現(xiàn)是不一樣的,根據(jù)個(gè)人的差異,適合患者的方法也就不一樣。因此,治療強(qiáng)迫癥最好的方法,因人而異。
在強(qiáng)迫癥的治療方法中,暴露療法效果非常好。暴露結(jié)合應(yīng)答預(yù)防的步驟為:首先,患者仔細(xì)考慮對(duì)以往回避的情境進(jìn)行暴露。其次,心理醫(yī)生幫助患者對(duì)強(qiáng)迫刺激和想法的暴露進(jìn)行指導(dǎo)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)強(qiáng)迫癥的治療方法主要選用以心理治療為主、其他方法為輔的治療手段。
首先,患者要冷靜分析本人的人格特點(diǎn)和發(fā)病原因,包括童年有無產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因,應(yīng)樹立必勝信心,盡力克服心理上的誘因,以消除焦慮情緒。認(rèn)真配合心理醫(yī)生,找出心理因素,進(jìn)行系統(tǒng)心理治療或藥物治療。
其次,要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn),并持之以恒,不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的`愛好,以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
最后,采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí),要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。
藥物治療也是強(qiáng)迫癥的治療方法中很有效果的一種方式。對(duì)于藥物治療,臨床上可用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。
強(qiáng)迫癥的治療方法雖然有很多,但是醫(yī)學(xué)上建議我們必須采用心理治療這種治療方法,不管其中輔助治療的方法是什么,不管其他治療給患者帶來的效果有多好,我們都不可以忽視心理治療,如果本末倒置,只會(huì)使病情得不到徹底治愈,反復(fù)發(fā)作。
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