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遲來月經(jīng)竟使我患上強迫癥日志

時間:2020-12-09 13:55:30 心理疾病 我要投稿

遲來月經(jīng)竟使我患上強迫癥日志

  我是一名花季少女,正在上高中。

遲來月經(jīng)竟使我患上強迫癥日志

  我發(fā)育晚,月經(jīng)遲遲不來,那時候,發(fā)覺同齡人月經(jīng)先后到來,我很擔心自己。我很內(nèi)向,平時有些事都寫在日記里,這樣,日記本成了我的傾訴對象,在日記里,我寫了許多有關(guān)月經(jīng)的`事。后來,我月經(jīng)初潮了,慢慢月經(jīng)正常了。按說我應特別高興?勺罱夷X子里生出個奇怪的想法:別人會不會發(fā)現(xiàn)我日記里的話,誤會我是個沒有月經(jīng)的女孩,以后我可就嫁不出去了呀!這個念頭一旦生出,就很難從我頭腦中消失。盡管我已將日記本燒毀,還做了許多其它工作,但我仍舊煩,仍舊擔心。每次我正讀書,這個"壞念頭"騰冒出來,讓我心煩,讓我失去理智,無法繼續(xù)讀書?上攵,我的成績直線下降了。

  現(xiàn)在,我整天很憂郁,無論見到誰,我都會心里問:"他(她)知道我的秘密嗎?"天啊,我好煩。這到底是什么病,可以治好嗎?您救救我吧!在我們這兒,找不到心理醫(yī)生,所以我求您幫我,我盼著您的回信。

  答:女孩子月經(jīng)遲來不算什么病。你的月經(jīng)比同齡人來晚一段時間,純屬正常,這根本不算問題的問題卻總在困擾著你,記在日記里又怕別人知道,燒掉日記仍然擔心,這反映你多少有點強迫意念。

  馬上放暑假了,你可利用暑假時間,與家里人或約要好的朋友出外旅游一番,充分放松一下身心。以后每當你再想月經(jīng)遇來的事,便自己責罵自己:"沒出息的蠢家伙,月經(jīng)正常了,為啥還擔心?!庸人自擾,自討苦吃!!"然后連做20次深呼吸,你慢慢會好的。

  要多與同學交往,交兩個好朋友,讓生活豐富多彩。

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