論心理問題與心理疾病的區(qū)別
心理問題與心理疾病的區(qū)別
當(dāng)今社會,人們的心理受到越來越多的關(guān)注,這是一個好現(xiàn)象,說明社會在進(jìn)步。那么心理問題與心理疾病究竟有何區(qū)別呢?一旦感覺自己有了心理問題,我們又該如何尋求幫助呢?
心理疾病是各種原因引起的心理異常的總稱。指一個人由于精神上的緊張、干擾,使自己思想上、情感上和行動上,發(fā)生了編離社會生活規(guī)范軌道的現(xiàn)象。
心理問題也稱心理失衡,是正常心理活動中的局部異常狀態(tài),不存在心理狀態(tài)的病理性變化,具有明顯的偶發(fā)性和和暫時性,常與一定的情境相聯(lián)系,常有一定的情景誘發(fā),脫離該情景,個體的心理活動則完全正常。
心理疾病是嚴(yán)重的,因為它影響到了我們正常的生活、工作和學(xué)習(xí)。比如,一個社交恐怖的學(xué)生,他就不能去和同學(xué)正常交往,不能在學(xué)校學(xué)習(xí),自卑感很重,行為上就表現(xiàn)出回避;再如,一個抑郁癥的人,他覺得干什么都沒有意思,也沒有力氣干活,很煩,也不愿跟人說話,光愿在床上躺著,吃飯不香,不想吃,睡覺不好,睡不著,覺得活著沒有意思,不如死了好;還有,精神分裂的人,老是感覺自己在被人跟蹤,有人要迫害他,人們都在針對他,聽到有人議論他,說他壞話,命令他去做一些事情,其實這些都與現(xiàn)實是不符合的,可是他自己并不知道,以為這一切都是真實的,這就是妄想和幻覺,是嚴(yán)重的'精神癥狀。心理疾病種類在很多,如:人格障礙、神經(jīng)癥、性心理障礙、心境障礙以及重性精神病(精神分裂癥等)等等。這些疾病在精神科都會遇見,它們是疾病,是和胃炎、肺炎、感冒發(fā)燒一樣,是需要我們?nèi)?zhàn)勝的疾病。
心理咨詢,每個人都需要,所以社會對心理咨詢師有很大的需求。但是,我覺得首先要解決的是心理衛(wèi)生知識的普及,培養(yǎng)大眾對這方面的認(rèn)知。
心理疾病需要系統(tǒng)治療,除了心理治療,還要用藥物治療,這是肯定的。只不過要根據(jù)病情的不同,有的以藥物為主,有的則以心理為主。無論是藥物治療還是心理治療,都能起到很好的作用。
心理問題不等同于心理疾病,相信大家都知道心理問題與心理疾病的區(qū)別的,如果發(fā)現(xiàn)自身存在心理疾病,應(yīng)趁早接受治療,恢復(fù)自己的正常的生活。
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