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好人不長命的原因

時間:2022-04-02 14:39:19 心理疾病 我要投稿

好人不長命的原因

  在年少學(xué)習(xí)的日子里,相信大家一定都接觸過知識點吧!知識點也可以通俗的理解為重要的內(nèi)容。掌握知識點是我們提高成績的關(guān)鍵!下面是小編精心整理的好人不長命的原因知識點,僅供參考,歡迎大家閱讀。

  好人不長命的原因 

  有一句俗語:好人不長命。那么你想知道好人不長命的原因到底又是因為什么嗎?

  一、 爆粗減輕疼痛感

  大多數(shù)語言學(xué)家都贊同人類語言之所以有爆粗這檔子事是因為它太有用了,但是為什么我們會在苦痛的時候這么做呢?

  比如當你在休息室或者廚房泡咖啡的時候,轉(zhuǎn)身時發(fā)現(xiàn)櫥柜門開著,剛好給你臉上好好的來了一下。疼死你了,是吧?但是似乎在你喊出“我X”時,是不是稍微感覺沒那么疼了。

  那是因為爆粗可以增強你的痛苦耐受力。這是科學(xué),懂?基爾大學(xué)的心理學(xué)博士理查德·斯蒂芬斯讓64名可憐的本科生把他們的手塞進冰水中,其中一次讓他們自行選擇一句粗話。

  爆粗增強了實驗參與者的疼痛耐受力,他們在說粗口時比說日常用語時疼痛的時間變短了。雖然心理學(xué)家還沒有找到具體原因,但是他們相信“別娘們,要爺們”的防痛機制解鎖了大腦的某個區(qū)域,也許同樣的事情還幫助了我們在遠古時代其他原始人扔我們石頭時,在與其的戰(zhàn)斗中通過這種發(fā)飆和自我安慰的機制生存下來。他們同樣強調(diào)粗口來自于更加情緒化的右半腦而不是自以為是三好學(xué)生的左半腦。

  所以,下次你再撞到一個拉開的抽屜從嘴里不自覺地迸出“我X!”時,向你的老板解釋說你只是在用最簡單易行的方法緩解自己的疼痛而已,然后給他們看看這篇文章,用來支持你的論點。

  二、說人閑話命更長

  密西根的一所大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)說人閑話對女性的健康有好處。在這項研究中,大學(xué)女生被分為兩個組,其中一個組被安排去校對一份植物學(xué)論文,另一個組則被鼓勵去探聽其他那些打算交朋友的人的私人問題。

  研究者發(fā)現(xiàn)在被鼓勵去說三道四的組里的女性孕酮激素水平升高,孕酮是一種可以讓女性減壓,讓她們覺得“感覺不錯”的激素。根據(jù)主管這項研究的心理學(xué)家斯蒂芬妮·布朗所述,來自人際交往的孕酮是社交生活頻繁的女性比宅女活得更久的原因之一。

  流言通常都是很刻薄的,但是會幫助讓我們和周圍人群的關(guān)系更加緊密。正如我們之前提到的,流言成為了我們文化的一部分,因為它作為了讓我們對我們這個復(fù)雜社交圈子正在發(fā)生的情況有所了解的信息流,可是只在人類中才會有的東西。它就像RSS訂閱一樣能讓你始終能跟上發(fā)生在你社交圈子里的那些八卦新聞。

  所以下次你感到在辦公室很壓抑時。離開你的辦公桌幾分鐘,走到水冷器旁,告訴會計部的貝基,她銷售部的前男友斯蒂夫正在和郵遞室的康斯薇拉交往,但是好消息是康斯薇拉在圣誕派對上和IT部的杰夫在復(fù)印室搞在一起染上了淋病。

  三、滿嘴牢騷活更久

  我們都討厭滿嘴抱怨的人。這些讓我們神經(jīng)崩潰的人把所有時間都花在了一哭二鬧三上吊上,或者見誰噴誰上,通常還會導(dǎo)致我們不得不也向其他人抱怨這些讓我們變得比他們這些愛抱怨的抱怨者更加抱怨的人,還有我們不喜歡這種我們整個星期一直在經(jīng)受著的焦頭爛額的感覺因為我們最近喝了太多百事可樂,但是這他媽和天氣有什么關(guān)系,這雨難道要下一輩子么?!

  換句話說,永遠在抱怨的人糟透了是因為他們這種病會傳染,而且是災(zāi)難性的,因為沒有積極的思考方式,任何事情都不可能完成的!吧?

  實際上……也許我們會認為他們抱怨時引起的消極情緒會最終讓他們健康受損而我們則不會,但是并不是所有的抱怨都會誘發(fā)不良身體反應(yīng)的。在合適的環(huán)境下,抱怨實際上可以增強抱怨者的健康和免疫力,同時還包括那些被他們抱怨所煩擾的人。

  約翰·布蘭特納是一個醫(yī)療保健心理學(xué)教授,他發(fā)現(xiàn)那些整天抱怨病痛的癌癥病人比那些克制自己忍受病痛的禁欲主義者活得更久。他們有非常非常大的幾率要求醫(yī)務(wù)人員給他們更多的關(guān)懷和愛護。

  好吧,一方面研究已經(jīng)顯示他們正在增強著他們的精神健康和免疫系統(tǒng)。這都是組團抱怨的力量。人類是社交動物,會對自己無法控制的事說三道四,如果組團這么做,相當于讓人們做廣播體操,有利健康。

  四、怒火中燒血壓低

  每個人在一生當中都會遭遇各種憤怒的人,不管他是你的老板或者老婆(老公)或者網(wǎng)絡(luò)噴子,雖然噴子們通常都隱匿著他們的憤怒,并且會在討論“方寒之戰(zhàn)”時不斷的切換自己的賬號。

  當面對上一個發(fā)飆上癮的家伙時,我們通常的做法會是告訴他們要冷靜,我們甚至?xí)盟麄兊难獕荷邅黹_玩笑,或者取笑他們?nèi)绻焕潇o下來會犯心臟病的。但是科學(xué)又一次告訴我們我們的常識錯了。實際上,在合適的環(huán)境下,憤怒實際上會幫助你調(diào)節(jié)血壓和維持健康。

  卡耐基·梅隆大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)憤怒就算不會比你默默靜坐著時好,在充滿壓力的情況下,它也會比另一個情緒——恐懼,要更和諧更健康得多。

  如我們前面暗示過的,憤怒很大程度上是啟動了原始的“戰(zhàn)或逃”的反應(yīng)機制的結(jié)果,這是我們進化出來的,無論何時被對峙、感到沮喪或者憤怒的`時候基本切換的生存機制。

  所以當我們卷入一場和隔壁寢室的人的咆哮戰(zhàn)中的時候,我們中的一些發(fā)飆了,而另一些則慫了,跑去墻角哭了一天。研究表明選擇憤怒在不管血壓還是心理健康上都比恐懼要有更積極的效應(yīng),害怕這檔子事只會在增加你尿褲子的流量上有用。

  為了測試人們的反應(yīng)方式和壓力水平,研究者使用了對人們最具有情緒化反應(yīng)的對象:數(shù)學(xué)。參與者被告知讓他們以7為單位從9095開始往回數(shù)和以13為單位從6233往回數(shù),這個實驗單是聽著就讓人不爽。

  為了讓實驗更困難一些,研究人員會立刻指出他們數(shù)時的錯誤并且通過不停催他們再快些來騷擾他們。那些臉上開始青筋暴起的人比那些表現(xiàn)出害怕的人的壓力更小。那些暴跳如雷從座位上跳起來,狠狠地把實驗人員揍到意識模糊的家伙可能會被大家報以掌聲,并會在此后有很多嘿咻嘿咻,盡管沒有可用數(shù)據(jù)支持這個推測。

  另一項研究表明,對911恐怖襲擊持憤怒態(tài)度的人比那些持恐懼態(tài)度的人,在此事件后的數(shù)月里過得更加樂觀積極。憤怒會讓你踏實和節(jié)制,并且懷著樂觀的心情去擁抱這個美麗而又冒險的和諧社會,而不會讓你把自己關(guān)在你鄉(xiāng)下的小黑屋里邊,每天對月長嘆,叫你兒子回家吃飯。

  所以即使你是馬諾,坐在自行車上罵你的廢物老公,也比躲在寶馬后座上,哭哭啼啼地欣賞著倒后鏡中死胖子的猙獰嘴臉要有益身心健康得多。

  五、少妻小妾壽延年

  在Cracked我們已經(jīng)提過“結(jié)婚是如何讓你活得更久”了。你也許會想出最匹配里邊條件的人的獲益會最大。幸福的夫妻擁有共同的興趣愛好、生活目標以及相近的年齡,他們會比火星人和地球人的婚姻更幸福。他們肯定比那些讓人毛骨悚然,拋棄忠誠的賢妻良母,和穿齊X小短裙的妙齡少女搞在一起的老頭子好得多,對吧?

  根據(jù)科學(xué)研究,和比自己年輕很多的女性結(jié)婚的男性,比和同齡女性結(jié)婚的男性活得更長,而一個和老女人結(jié)婚的男人也會很快回棺材里去讀進度條。如果男人娶了比自己小15-17歲的人,他們早死的幾率會下降20%,娶比自己小7-9年的人,男人依然有11%的早死幾率下降。毫無意外的,那些娶了比自己大的女人的男人,有更大的可能性早死。

  那么為什么找個年輕老婆會幫助男人活得更久呢?科學(xué)家們還沒有找到解釋,但是認為其中聯(lián)系可能可以由其他方面來解釋——只有最健康,最成功的“老富花”才能吸引到年輕的配偶。

  那么,當他們達標了以后,他們也許還希望再多來幾個。在社會文化允許一夫多妻制的地方,妻妾成群的人比只有一個老婆的人多活了12%的歲月。即便你找出其他一些因素(例如社會經(jīng)濟地位等等),同樣不知道為什么會這樣。這也許和他們傾向于更晚的當爸爸有關(guān),因為這樣會讓他們保持精力充沛。

  六、心病還需腦殘醫(yī)

  A型個性,通常指代“2B青年”,就是那些打了雞血一般的激進派,通常都會把在他們周圍的人整得抓狂暴走。當我們中大多數(shù)都遵從著朝九晚五的時間規(guī)律來維持生計時,A型人則在每天早上5點就開始在到處飛來飛去,隨時準備把誰折騰得生活不能自理。春哥保佑那些遭遇了他們的可憐蟲吧。

  當我們碰到這種不恥的行為的時候,我們通常自我安慰道總有一天這個家伙會死于心臟病的壓榨,就算他們不死,他們的心臟起搏器也是治不好他的。

  盡管這不是真的。但是壞消息是,A型人可不會比我們有更高的幾率得心臟病。密西根的一所大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)事實上心臟病和性格沒有什么關(guān)系。在他們的研究人群中,基因,而不是性格,決定了一個人是否會患上心臟的毛病。

  實際上,不但可恨的A型性格不會害了他們,反而可能會在他們真有心臟病時救了他們的命。在《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》上發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn),A型人有60%的可能性比懶散型的人更容易從心臟病中幸存下來,而更有80%的可能性在你有心臟病時,他們俯視著你們吹噓道:如果你能稍微像他們一樣2一些,也許你就不必像現(xiàn)在這么窩囊,有點動脈堆積就嚇尿了褲子。嗯,很可能就是這樣的。

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