邊緣型人格障礙
邊緣性人格障礙是精神科常見人格障礙,主要以情緒、人際關系、自我形象、行為的不穩(wěn)定,并且伴隨多種沖動行為為特征,是一種復雜又嚴重的精神障礙。
似乎越來越多人受到各種情緒問題的困擾,我們生存的社會好似變得復雜了,因為人心不再簡純。不單是社會名流,普羅大眾同樣是情緒問題的受害者。或許這并非我們所愿,卻是無奈的事實。情緒焦慮、恐慌、抑郁,難以遏制憤怒,飲食失調(diào)、藥物濫用,還有各類恐懼癥、強迫癥、注意力缺失癥,這些心理名詞對于我們也早已不再陌生。
然而,還有一種心理疾病,雖“牽連甚廣”,卻鮮為人知。它叫“邊緣型人格障礙”(BPD)。這種疾病的癥狀主要表現(xiàn)于人際交往之中,故而多數(shù)人誤以為是社交能力問題,與心理是否健康無關。更重要的是,“邊緣型人格”這名稱容易令人望文生義,聯(lián)想到患者仿佛立于深淵的“邊緣”,距離暗無天日只有一步之遙。誰會愿意承認呢,還不趕緊換話題。
對于“邊緣型人格障礙”我們不能再視而不見,也是時候重新認識它。以下是其主要癥狀:
1、患者與身邊人的關系簡直可以用狂風驟雨來形容,因而很難維持住一段親密的人際關系,或是在同一崗位穩(wěn)定地工作。
2、患者情緒容易不定期地爆發(fā)出來,比如口出惡言、肢體攻擊或采取報復。
3、患者內(nèi)心極度缺乏安全感,深恐被遺棄,卻同時也很矛盾,唯恐接近他們的人居心不良,故而對至親者極為苛刻。
4、在患者眼中,只有“好人”與“壞人”兩類。身邊的朋友、親人或是心理治療師在當下或許還是完美的好人,隔一日便可能幻想破滅,瞬間淪為壞人。
5、患者無法排遣內(nèi)心的空虛感,因而可能做出一些危害自身健康、安全、或是形象的行為,比如危險駕駛、瘋狂購物、順手牽羊、撕裂東西、暴飲暴食、酗酒、嗑藥、濫交等。
邊緣型人格障礙在程度上也有輕重之分。一般情況下,只有與患者親近之人才會發(fā)現(xiàn)患者存在情緒障礙。
也有一部分社會學家認為當今社會便是個充斥著各種“邊緣文化”的社會,人們偏執(zhí)地追求所謂公平合理,常常義憤填膺,卻不愿接受他人不同的觀點。這點不乏佐證,看看大白天電視臺播放的談話類節(jié)目便知道了。然而最妙的還是國會政客們的演講,聽聽他們妙語連珠,再看看他們的所作所為(或者說,根本就是不作為),便是絕佳的詮釋。
若是意識到自身可能存在邊緣型人格障礙,又決心改變,那么向?qū)I(yè)的心理治療師求助應該是最好的方法。若是身邊有親友不幸患有此類人格障礙,想必閣下的生活是大起大落,如同坐在云霄飛車上。建議他們接受心理治療自然是不錯的`,只是患者可能并不在乎對方是否理解自己,完全把治療當做吐槽發(fā)泄的途徑。所以,假使心理治療不起作用的話,不妨試試以下幾個方法:
自身做到言出必行
閣下要做到言行一致,無論您答應患者會做什么,或是不會做什么,請別食言;颊呷绻麆虞m哭鬧、歇斯底里,甚至橫加指責,必然是苦惱的。但若就此放棄投降,無疑是在縱容患者,病情只會加劇。對于這樣的難題,或許眼前能做的,唯有一個字:等。
鼓勵患者承擔責任
閣下需牢記一點,您愛他/她是一回事,可您不必急著充當救世主的角色,或者說,對于患者不負責任的行為,責任并不應該由您來承擔。比如患者(此情況多為男性)情緒爆發(fā)時,把車砸壞了,不必忙著換輛新的;颊咭且粫r失控,瘋狂購物(這應該是女性為多數(shù)),把信用卡都刷爆了,不必忙著替她還錢。如果每每患者情緒失控而做出過激行為,閣下就第一時間替其善后,那么患者根本不會愿意去改變,于改善病情無益。
面對患者開誠布公
還有一點也同樣重要,便是閣下不必一味遷就患者;颊咭话悴磺宄约旱难孕锌赡茉斐稍鯓拥慕Y(jié)果,因此需要您告訴患者真實的情況。如果患者被解雇,向您抱怨公司不公正,除非事實情況的確如此,不然您不必順著患者的心意,說認同的話哄騙患者。您可以安慰患者“丟了工作一定很不好受”,但不要附和抱怨,說一些公司里全是勢利小人之類的話。
切勿激化矛盾沖突
最后一點比較無奈,就是患者可能會誤解閣下的善意。比如您要是指出患者身上存在的問題,給出一些改善的建議,患者會誤以為您嫉賢妒能,和您大吵大鬧。而當您贊美患者的時候,患者又以為您曲意逢迎。您解釋自己其實完全是出于善意,反而愈發(fā)激怒了患者。因此,我們的建議是,不要激化矛盾,因為這類的爭吵是不可能有結(jié)果的。即便您內(nèi)心受挫,深感力不從心,也要努力克制,保持冷靜和理智。唯有如此,才可能幫到您所愛的人。
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