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抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別

時(shí)間:2020-11-17 20:18:26 心理疾病 我要投稿

抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別

  有些人會(huì)將偶然的抑郁情緒誤認(rèn)為是抑郁癥,那么抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別又是什么呢?我們又應(yīng)該怎么區(qū)分抑郁情緒和抑郁癥呢?

  

  區(qū)別正常的抑郁情緒與病理性抑郁

  ①有無(wú)原因(癥狀):正常人的情緒抑郁是基于一定客觀事物為背景的,即“事出有因”。而抑郁癥通常無(wú)緣無(wú)故地產(chǎn)生,缺乏客觀精神應(yīng)激的條件,或者雖有不良精神刺激因素,但是常常有外人難以理解的不開(kāi)心,給人“小題大做”的感覺(jué)。

 、诔掷m(xù)時(shí)間(病程):一般人的情緒變化有一定的時(shí)限性,通常是短期性的,人們通常通過(guò)自我調(diào)適可以緩解;而抑郁癥的抑郁癥狀常持續(xù)存在,甚至不經(jīng)治療難以自行緩解,癥狀還會(huì)逐漸加重惡化,抑郁癥癥狀往往超過(guò)兩周,有的超過(guò)一個(gè)月,甚至數(shù)月。

  ③嚴(yán)重程度方面:前者憂郁程度較輕,后者程度嚴(yán)重,并且影響患者的工作、學(xué)習(xí)和生活,無(wú)法適應(yīng)社會(huì),影響其社會(huì)功能的發(fā)揮,更有甚者可產(chǎn)生嚴(yán)重的消極自殺言語(yǔ)及行為。

 、馨Y狀方面:抑郁癥往往伴有明顯的軀體性癥狀和精神病性癥狀,如持續(xù)的頑固失眠、多種心理行為異常,同時(shí)體重、食欲和性欲下降,全身多處出現(xiàn)難以定位性的功能性不適和整體性的癥狀關(guān)系,檢查又無(wú)異常,以上這些均是抑郁癥的常見(jiàn)征象。

 、莶〕碳白兓(guī)律方面:典型抑郁癥有節(jié)律性癥狀特征,表現(xiàn)為晨重夜輕的變化規(guī)律。許多病人常說(shuō),每天清晨時(shí)心境特別惡劣,痛苦不堪,因而不少病人在此時(shí)時(shí)常有自殺身亡的念頭。至下午3~4時(shí)以后,患者的心境逐漸好轉(zhuǎn),到了傍晚,似乎感到?jīng)]有毛病了。次晨又陷入病態(tài)憂郁的.難熬時(shí)光。

  ⑥發(fā)作傾向及家族病史方面:抑郁癥可反復(fù)發(fā)作,每次發(fā)作的基本癥狀大致相似,多反復(fù)發(fā)作,有既往史可供印證。此外抑郁癥的家族中常有精神病史或類似的情感障礙發(fā)作史。

  抑郁癥的表現(xiàn)

  抑郁癥的典型癥狀包括情緒低落、思維反應(yīng)遲緩和意志行為減退,習(xí)慣稱“三低”癥狀,其中以情緒低落最為重要。典型癥狀具有晨重暮輕的變化。

  抑郁心境:基本特點(diǎn)是情緒低落、苦惱憂傷、興趣索然。感到悲觀絕望、痛苦難熬,有度日如年、生不如死的感覺(jué)。常用活著無(wú)意思、高興不起來(lái)等描述其內(nèi)心體驗(yàn)。

  思維遲緩:思維聯(lián)想過(guò)程受抑制,反應(yīng)遲鈍,自覺(jué)腦子不轉(zhuǎn)了,表現(xiàn)為主動(dòng)性言語(yǔ)減少,語(yǔ)速明顯減慢,思維問(wèn)題費(fèi)力,像機(jī)器生銹一樣。

  意志行為減退:主動(dòng)性活動(dòng)明顯減少,生活被動(dòng),不愿參加外界和平素感興趣的活動(dòng),常獨(dú)處。生活懶散,發(fā)展為不語(yǔ)不動(dòng),可達(dá)木僵程度。最危險(xiǎn)的是反復(fù)出現(xiàn)自殺企圖和行為。

  軀體癥狀:多數(shù)患者伴有睡眠障礙、食欲減退、消化功能不良、體重減輕、口干、便秘、性欲減退及各種各樣的軀體不適感,如心慌、胸悶、憋氣、惡心等。

  “微笑抑郁癥”:這是一種特殊類型的抑郁。多發(fā)生在那些身份高、學(xué)識(shí)高、事業(yè)有成的成功人士中,患者盡管內(nèi)心深處感到極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀,外在表現(xiàn)卻若無(wú)其事,面帶“微笑”。這種“微笑”不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實(shí)感受,而是出于“工作的需要”、“面子的需要”,為了維護(hù)自己的“能人”、“強(qiáng)人”的“面子”,這些負(fù)性情緒他們卻不愿向人傾訴,內(nèi)心深處不斷積蓄痛苦、壓抑、憂愁和悲哀。

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