抑郁女性的特點
在抑郁癥越來越嚴(yán)重的今天，抑郁女性的數(shù)量更是比男性多得多。下面是小編推薦給大家的抑郁女性的特點，希望能帶給大家?guī)椭?/p>
抑郁女性的特點
1興趣喪失、無愉快感;
2精力減退或疲乏感;
3精神運動性遲滯或激越;
4自我評價過低、自責(zé),或有內(nèi)疚感:
5聯(lián)想困難或自覺思考能力下降;
6反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為;
7睡眠障礙,如失眠、早醒,或睡眠過多;
8食欲減退或體重明顯減輕;
9性欲減退。悶氣促、食欲減退、睡眠障礙等。
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女人，抑郁情緒≠抑郁癥
問
產(chǎn)后幾天跟婆婆鬧得不愉快
產(chǎn)后5個多月了，因為產(chǎn)后3天4天跟婆婆鬧不愉快，所以感覺自己有點抑郁，總是不開心，眼睛有時候會自己流淚，很想改變自己，可是一安靜了又想到那些不開心的事。
答：
產(chǎn)后受激素影響，情緒會有一些較大的起伏，這是正�，F(xiàn)象，你要理解你自己，原諒你自己。你努力的壓制住自己心中的不愉快，說明你還是能控制得了自己，還是有理性的，在這方面你已經(jīng)做得很好了，要給自己鼓掌。
另外，控制情緒并不代表壓抑情緒，你需要找個值得信任的人哭訴，或者是找個讓自己感覺安全的地方釋放自己。
對于事情的解決方式絕對不是壓抑自己，你跟你婆婆之間有矛盾，并且讓你在內(nèi)心打了結(jié)，你需要去跟對方說開，而不是壓抑自己心中的那份抱怨，甚至是恨意。如果你認(rèn)為已經(jīng)是個死結(jié)了，那么就找到其他的解決方案，比如說搬出去之類的，然后讓自己的內(nèi)心放下這段過往。記住，每一個讓你痛苦的人，都是為了幫助你的成長。
問
很累，沒有活著的欲望
孩子兩歲了，可是自己的狀態(tài)一直調(diào)整不過來，該怎么辦?生孩子后由婆婆照顧月子，37天后婆婆回了老家，兩個月半后我們搬了新家，從買家具到入住請客，公婆問都沒問過，產(chǎn)假滿后，由于沒人看孩子上班時間推遲到孩子六個月后找到保姆才去，上班后崗位調(diào)整，我被調(diào)整到陌生崗位，薪資、職位都比原來高好幾倍，可是壓力也非常大，隨后公婆及老公兄弟姐妹開始不時到訪，甚至?xí)∫粌蓚�月。
剛開始我覺得特別累，快窒息的那種，我想那是新崗位調(diào)整不適應(yīng)，加上產(chǎn)后身體還沒恢復(fù)，直到現(xiàn)在我依然覺得非常疲乏，可是現(xiàn)在我已經(jīng)能完全勝任我的崗位，孩子也一直由保姆看管，所以就去醫(yī)院檢查身體，發(fā)現(xiàn)除了比產(chǎn)前胖了，有點虛之外沒太大差別，可是我依然覺得很累很累，直到最近我意識到，這么長時間以來，對孩子工作和家庭我都在盡力做到最好，唯一忘記的是自己。
然而這兩年里，我似乎已經(jīng)沒有了對生活的熱情，開始得過且過，對什么都不能產(chǎn)生興趣，即使是以前喜歡做的事，現(xiàn)在也不能帶給我愉悅感，現(xiàn)在做的'所有事都是我覺得我該這么做。于是我嘗試很多放松的方法，旅游、看電影、看書、逛街等來調(diào)節(jié)自己，可是都沒用，我的精神世界似乎成了空白，我很擔(dān)心，這樣長久下去我會惡性循環(huán)，會找不到活著的意義，我該怎么辦?
答：
身體總是很累，對什么事情都沒有什么興趣，也找不到活著的意義，從你的描述來看，你現(xiàn)在可能有些抑郁傾向，建議做醫(yī)院做下檢查。
問
經(jīng)常失眠，每天想聽他說愛我
我是個39歲的女人，性格開朗，我老是懷疑我老公不不夠愛我，而且每天都想聽他說愛我，而且經(jīng)常失眠，老是莫名的傷感，我是不是得抑郁癥，我也一直懷疑我自己得了這個病，一直不敢去面對。
答：
雖然抑郁癥很普遍，但不要總往這方面想，至少你還算不上重度抑郁，如果有能力的話，可以去醫(yī)院做個檢查。
你天天懷疑你老公，只能說明你是一個非常缺乏安全感的人，你需要從對方身上索取安全感，但到底什么原因讓你變成如此。是你一向如此?還是近期你老公有了什么變化讓你不安?又或者是你們的生活出現(xiàn)了什么變故?找出原因，才能得到解決。
從上面的不安全感，再加上失眠，莫名的傷感等，可以看出，你現(xiàn)在應(yīng)該是有比較嚴(yán)重的焦慮癥。而焦慮的原因可能是你想要的東西你得不到。所以，你要思考清楚，到底什么事情讓你焦慮了，而這些事情是不是真的非得到不可，還是其實對于你的人生來說，并沒有那么重要。
問
二婚老公不再對我和孩子好了
我是一個離過婚的女人，和前夫有一個兒子，兒子從小都是我媽媽幫我?guī)еF(xiàn)在已經(jīng)上初一了，和老公認(rèn)識的時候我都把所有的一切告訴他了，剛開始的兩年他對孩子還可以，有時候也拿一點錢給我媽媽他們，現(xiàn)在他不但不拿錢，還對孩子也不好，我媽她們又說我怎么找了這樣一個人，我和老公的孩子才四歲，以為要帶孩子我一直沒有上班，現(xiàn)在老公是一分錢都不給我，我真的好想死了算了。
答：
你老公之前2年對孩子還可以，后面為什么突然不愿意了?他不拿錢，是因為經(jīng)濟壓力大，還是因為你們之間出現(xiàn)了什么問題呢?
另外，你的兒子為什么放在你母親那里養(yǎng)呢?難道你自己帶不了嗎?還是男方從一開始就不愿意帶著這孩子?你母親不顧你的感受，就對你說你怎么嫁了這樣一個人，這說明了她的情商比較低，處理事情的方式比較不得當(dāng)，所以，為了孩子得到更好的教育，建議你帶在自己身邊。
你跟你老公之間的孩子也已經(jīng)4歲了，這期間你沒有考慮過出去工作掙錢嗎?他不給你錢，是真的不愿意給你，還是經(jīng)濟上壓力太大，如果是后者，也希望你能夠幫忙承擔(dān)起家庭的一部分經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，這樣有利于你們的感情發(fā)展。
問
聽到流言蜚語，很難受
最近總是心情不好，感覺壓力好大，聽到一些流言蜚語，說我怎么怎么不好，我感覺很難受，我這個人對人很真，從沒傷害過任何人，為什么就偏偏有人要說我的是非，搞得我和我朋友都不開心，因為這件事是我朋友偷偷告訴我的，搞得現(xiàn)在她也為難!我心里就更不好受，心里特別委屈，和老公說說么，他就笑笑，說我自己不好!突然感覺這個世上沒一個人關(guān)心我。
答：
流言蜚語從來都不是空穴來風(fēng)，你可曾想過，他們?yōu)槭裁凑f你?連你老公都說你自己不好，你是不是應(yīng)該反思一下，是不是真的有什么地方做的不好的。
你很真，你沒有傷害過人，這是你的善良。但有時候太過真的人，可能說話會比較不中聽，太過善良會顯得有些懦弱。在這些方面，你可以思考一下如何改善自己，讓自己得到更多的提升。
而你之所以會這么在意這些言論，也有可能是你自己內(nèi)心不夠堅定，本身的性格上面稍顯懦弱，對事情缺乏主見。你如果想要改善這種情況，就需要培養(yǎng)自己判斷決定能力，同時肯定自己存在的價值。這方面，如果你自己做不好，可以尋求心理咨詢師的幫助。
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