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過分愛美是一種心理疾病

時間:2020-10-13 13:10:52 心理疾病 我要投稿

過分愛美是一種心理疾病

  愛美之心人人有之,但是過分的愛美就其實是一種心理疾病了,下面過分愛美是一種心理疾病是小編為大家準(zhǔn)備的,希望能帶給大家啟發(fā)與思考。

  一、愛美的真相

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  最近我不是在改簡歷,就是在面試的路上,這個過程比較磨人糾結(jié)。找一份好的工作,跟找一個如意郎君一樣艱難,適合的才是最好的,每一個選擇都需慎重。

  面試之后,我與一位做整容APP的CTO聊天(雖然人家沒錄用我,有更好的人選,但是還是可以做朋友的),他說了一句讓我瞠目結(jié)舌的話:“愛美是一種心理疾病,我一直都反對女孩子追求美。”

  我十分不解,“老師,您可是在做整容APP誒,您應(yīng)該到處宣稱追求美是女孩子必須要做的事情,不然怎么獲得好的工作和高富帥?怎么變成像范冰冰、Angelababy、趙麗穎一樣的人生贏家?”

  過了幾分鐘,我才看到老師發(fā)來的微信:“愛美需要適度!”

  好奇害死靜靜姐,我窮追不舍,“什么樣的標(biāo)準(zhǔn)才叫適度美?”

  老師也含糊其辭,說不出所以然,只弱弱告訴了我,兩個月后讓我看到不一樣的“一起美”(整容APP名稱)。哪需要等到兩個月后,讓我現(xiàn)在揭曉答案。

  適合自己的才是最美的!

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  美國的心理研究所曾做過一個實驗,數(shù)據(jù)顯示只有2%的女人覺得自己是美的,這2%的女性即使沒有被光環(huán)籠罩,她們的人生也幸福無比。

  明星的臉可以復(fù)制,但是她們的成功人生無法粘貼。我曾經(jīng)看過一個段子,飛機場安檢,發(fā)現(xiàn)好幾個“范冰冰”。撞臉可比撞潮流的衣服尷尬多了,即使變美,這樣的結(jié)果誰都開心不了吧?千篇一律的網(wǎng)紅臉,讓普通大眾已經(jīng)審美疲勞。

  我前段時間看了一個韓劇叫《灰姑娘與四騎士》,飾演女主角尹夏媛的女演員樸素丹,眼睛很小,我恨不得趴在電腦屏幕上用凹凸鏡放大幾倍。樸素丹不屬于市面的標(biāo)準(zhǔn)美,但是很有特色,讓我一眼就記住了。如果我是導(dǎo)演,我也會選擇她。因為我們追求的美不是符合條條框框,而是跳出限制,發(fā)現(xiàn)自己的魅力。雖不完美,但卻讓人意猶未盡,無法忘懷。

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  據(jù)我了解這個時代的瘋狂愛美人士,不僅涉及25歲以上的女人,就連剛上初中的女孩子都知道減肥變美。許多女生沒有經(jīng)濟實力,為了變美,便節(jié)食運動減肥導(dǎo)致面黃肌肉、低糖貧血、提前閉經(jīng),花一樣的年紀(jì)卻只有老太婆的殘軀。有經(jīng)濟實力的女人動刀整容,皮膚提前衰老,人財兩空。

  這個時代女人對美的追求太瘋狂,讓我望而生畏。愛美就像賭博,不論減肥還是化妝打扮甚至整容,我們付出的時間、金錢、精力成本越大,越想在人生的賭桌上翻本。即使知道賭博的結(jié)果一定是輸,但就是不甘心放手。

  女人以健康為代價追求美,那么到底是什么驅(qū)使著這么多的女人飛蛾撲火?

  二、愛美的“說辭”

  我問過許多減肥的女孩子,減肥為了什么?幾乎所有人的答案都有自信這個詞,讓我們來認(rèn)識一下自信。

  在心理學(xué)中,與自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社會學(xué)習(xí)理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自信與不自信原本是描述人在社會適應(yīng)中的一種自然心境,即人嘗試用自己有限的經(jīng)驗去把握這個陌生世界時的那種忐忑不安的心理過程。事實上看起來自信的人,往往需要努力忽視內(nèi)心的不自信,表演出自信的樣子。簡而言之,外在的自信不是內(nèi)在的自信,如果內(nèi)心沒有自信,即使改變了外在,人也會因為外在而患得患失,看兩個例子。

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  小Z是一個減肥閉經(jīng)的小姑娘,從小被笑大臉,各種自卑。進入到大學(xué),她發(fā)現(xiàn)身邊的朋友都瘦高美,春風(fēng)得意。小Z的自卑已經(jīng)病入膏肓,置之死地而后生。她下定決心,狠狠地折磨自己。一天三頓喝粥啃蘋果,就是不吃主食和肉,油水不沾一滴。頂著傾盆大雨,夜跑十公里。

  皇天不負(fù)有心人,三個月瘦了20斤。身邊的同學(xué)好友,都夸她變瘦變美。小Z開心無比,自信爆棚。于是變本加厲,連粥都不喝了。好景不長,她開始脫發(fā)、失眠、長痘、貧血,內(nèi)分泌失調(diào),活像一頭獅子,脾氣暴躁無比。長時間的節(jié)食,讓她看到吃的腳步就像灌了鉛水一樣,駐足在美食前無法自拔。怕胖又想吃,折磨著脆弱的小Z。小Z時不時暴飲暴食又催吐,躲著人催吐,朋友己漸漸遠(yuǎn)離她。

  減肥后的小Z已經(jīng)獲得高瘦美,但是現(xiàn)在每次被夸贊的時候,她的內(nèi)心是苦澀的,鬼知道她付出了什么?她反而變得極度自卑。

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  小崔一個微胖的姑娘,整天嘻嘻哈哈,沒心沒肺。別人總是笑小崔胖胖的,拿她開玩笑。小崔微笑道能吃是福,人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。無論發(fā)生多大的災(zāi)難和困難,小崔總是一笑而過。她認(rèn)為昨天的壞情緒應(yīng)隨風(fēng)去,今天的太陽一樣會升起,又是重新開始,整理好情緒重新出發(fā)。

  小崔也減肥了,隔山差五跑個步,一開始堅持不住,兩個月體重紋絲不動,so what ?瘦不下來,天會塌嗎?她依舊還是快樂的.她。之后,小崔發(fā)現(xiàn)跑步讓她精力充沛,她愛上了跑步。至于吃,她從來不忌口,但是會稍微控制一點。

  最后小崔瘦了,但是沒有很多,不過變美了!她更加自信,充滿朝氣,她找到了適合自己的美。

  從小Z和小崔的例子不知道你們是否發(fā)現(xiàn)不同,小Z是骨子里自卑想要變美去掩飾,小崔是天生樂天派,變美只是錦上添花。所以,獲得自信先是內(nèi)在修為,然后才是外在手段。

  我們可以因為改變外在讓自己變得自信,但是這種自信是如曇花一現(xiàn),非常短暫。自卑是內(nèi)心的毒瘤,不是外科手術(shù)能消除的。與自卑病毒進行對抗,需要自我免疫力的提高。而這不是變美可以解決的問題,人生的課題,需要一輩子修煉。

  三、告別“完美”

  1不存在完美

  我最怕聽很多人拿自己是處女座說事,強調(diào)自己追求“完美”。如果真的追求“完美”,在工作、學(xué)習(xí)偷懶不盡心作何解釋?你不是完美主義者,你只是愛慕虛榮心,與人攀比,不要給自己膨脹的欲望帶上面具。妝化的再美,也遮蓋不了丑惡。急功近利、浮躁無比,失去生活的方向,迷失自己。

  首先,我們必須承認(rèn)任何人、任何事都不存在完美。沒有完美,只有更美!

  喬布斯一生致力于追求完美,他曾在大學(xué)學(xué)過設(shè)計,這對后來蘋果手機界面的設(shè)計很有裨益,仿佛沒有手機可以超過蘋果。對科技有興趣的都知道,近期國內(nèi)的華為、小米界面設(shè)計一點不比蘋果差,界面更干凈,解鎖更快。除了長期使用會卡頓這個缺點,完勝蘋果!

  再好的東西都有缺點,再好的事物,都會被其他事物超越,只是時間問題。你再美,總有人比你美!

  2完美本身也是悲哀

  《西西里的美麗傳說》(Malèna)是2000年發(fā)行的一部意大利劇情片,由朱塞佩·托納多雷執(zhí)導(dǎo),莫尼卡·貝魯奇(Monica Bellucci)主演。該片講述二戰(zhàn)時,13歲少年雷納多迷上了當(dāng)?shù)匾粋比他大很多的少婦瑪琳娜,她丈夫上了前線,而她的美貌招來當(dāng)?shù)貗D女的妒忌和排斥。少年幻想著跟這個大姐姐重演電影里的浪漫片斷。

  少婦瑪琳娜很美,美的找不出缺點。但是丈夫多年未歸,她被同村的女人污蔑、男人欺辱。在戰(zhàn)勝時期,因為其他人嫉妒瑪琳娜的美,雇主怕惹禍上身,都不敢給她工作,她不得不討好男人生存。美貌沒有給瑪琳娜帶來好運,反而讓她喪失尊嚴(yán)。完美是要付出代價的,你愿意付出而毫無怨言嗎?

  人是個奇怪的生物,渴望追求完美,卻又抵制害怕完美。完美本身就是一直悲哀,與周圍格格不入,高處不勝寒。

  3保持“獨立特行”

  第一變成標(biāo)準(zhǔn)美人很難,第二即使成功也不一定快樂,那么我開出一劑良方,來治療愛美的心理疾。鹤鲎约!

  存在即是合理,每個人都是一片葉子,獨一無二,沒必要改變自己去迎合別人。我非常討厭木桶效應(yīng),何必變成一個十全十美的人?認(rèn)識自己的優(yōu)勢和缺點,揚長避短。你把自己的優(yōu)點發(fā)揮極致,足以打敗90%的人。改變能改變的,不能改變的就隨它去。

  自信更多依靠的是內(nèi)心強大,而不是變美。過度愛美是一種心理疾病,請重視。

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