經(jīng)常對著電腦感覺累怎么辦
因為工作的關(guān)系,要天天用電腦,卻發(fā)現(xiàn)經(jīng)常對著電腦感覺累怎么辦?眼睛酸澀不說,還有偏頭痛,頭一陣兒一陣兒的疼。
問答解析:
大部分人對著電腦感覺累是一種亞健康狀況,主要是因為長期不動,用眼過度,而且身體素質(zhì)不佳導(dǎo)致的。有身體疾病的情況例外。
如果出現(xiàn)偏頭痛可能是工作壓力大,或者心情不好導(dǎo)致的,大部分人是因為久坐,周身循環(huán)不暢導(dǎo)致的這種長期對著電腦感覺累的情況。
如果你趕緊這樣的`情況比較嚴(yán)重的話,不妨多喝幾次水,這樣增加你走動的次數(shù)和時間,也能讓身體排毒,減輕你長時間對著電腦感覺累的狀況。
另外,眨眼睛也有一定的緩解疲勞作用。在空閑的時候不妨眨眨眼。
【經(jīng)常對著電腦感覺累怎么辦】相關(guān)文章:
經(jīng)常忘事怎么辦10-27
總感覺累可能是患上心病06-29
經(jīng)常不開心怎么辦12-15
ADSL經(jīng)常斷線怎么辦08-18
WiFi經(jīng)常掉線怎么辦08-14
modem經(jīng)常掉線怎么辦08-14
經(jīng)常掉發(fā)怎么辦10-07
電腦經(jīng)常掉線解決方法08-16
電腦經(jīng)常掉線什么原因08-13