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強迫癥會引發(fā)抑郁癥嗎
強迫癥可能引發(fā)抑郁癥
35歲的沈女士是信陽市的一名教師,一走進鄭州市第八人民醫(yī)院副院長、精神科主任醫(yī)師于海亭的診室,就痛苦地捂上了臉。
“我被強迫癥害了十年,我不知道自己還能撐多久,真的是太痛苦了!有無數(shù)次我都想死,要不是怕父母傷心,怕他們承受白發(fā)人送黑發(fā)人的痛苦,我早就自殺了!”
沈女士說,每天早上起床,其他人通常做的第一件事是洗臉,她卻是洗床單。因為她覺得在床單上躺了一晚上,床單一定很臟,所以必須洗干凈。
“我老公覺得我不正常,因為這件事跟我吵過很多次架,我自己也知道這樣做不對,可我真的忍不住去洗床單,否則我一天都想著這件事情。這種糾結(jié)心理已經(jīng)嚴(yán)重影響了我和老公的感情,更影響了我的日常生活,我簡直是這個世界上最痛苦的人!”
沈女士說,她每天都控制不住自己去想亂七八糟的事情。
“比如說看到一把刀時,我會想:假如我用它砍到別人會出現(xiàn)什么后果?看到剪刀,我就又想:假如我拿起來戳到別人臉上會怎樣?可回過神來,我簡直為我這樣的念頭感到丟臉,恨不得扇我?guī)讉耳光!”
于海亭教授說,這是強迫癥的典型特點。
患者明明知道這些強迫癥狀不對,卻無法控制。好不容易下定決心控制自己不去做,就很快出現(xiàn)緊張、心慌等嚴(yán)重的焦慮表現(xiàn)。
“你別擔(dān)心,更不用內(nèi)疚,雖然你有這樣的不良想法,可你并沒有付諸實踐啊!別人更不知道你究竟在想些什么,所以你根本不必痛苦,畢竟想事情又不犯法。更何況你每次有這樣的想法后你都很內(nèi)疚,這說明你的意識還是很清醒的。”于海亭教授安慰她說。
“可我每天回家都要洗澡。哪怕剛洗過澡就出去轉(zhuǎn)一圈,回來后我還要忍不住繼續(xù)洗澡。你看,我現(xiàn)在身上出了很多癬,在北京找了好多醫(yī)院看,吃了好多藥,都治不好。”
在一旁聽診的記者注意到:沈女士的胳膊和腿上都有大小不一的癬塊,有的癬塊甚至已經(jīng)潰爛化膿了。
“我這都是頻繁洗澡引起的,我怕別人看見,所以大夏天的還要穿長袖長褲,因為這是我的恥辱啊,我怎么敢讓別人知道?”沈女士哭著說。
“你別擔(dān)心,你腦海中的想法可以用藥物控制住。但你自己也不要有負(fù)擔(dān),只有你自己想開了,才能治好病。因為你的想法就像彈簧一樣,你越壓制它,反而彈得更高。順其自然反而更好。”
“是啊,我總感覺我的心里住了另一個人,我倆老是因為意見不合打架,我活得很累。”
“你不能給自己太大壓力。既然你知道自己的一些行為不對,你就要努力去改變:比如外出回家后,盡量克制自己不去洗澡。你要是憋得難受,就自我安慰說:即使這一次不洗澡也沒事,反正也死不了人?赡苣銊傞_始這樣做的時候會感到難受,但你一定要堅持下去。過不了多久,你就會發(fā)現(xiàn)原來洗澡不那么頻繁也是可以正常生活的,這就叫順其自然。”
于海亭教授說,跟抑郁癥相比,強迫癥患者一直在掙扎,在糾結(jié)。他們自己能意識到,出現(xiàn)強迫癥狀,違反了自己的意志,所以極力抵抗,可惜始終無法控制、無法擺脫。
他們簡直生不如死。
沒有人能解釋他們?yōu)槭裁赐纯,沒有人能讀懂他們的痛苦,沒有藥到病除的靈丹妙藥,甚至他們得了病以后,周圍人壓根不知道這是一種病。
“在心理疾病的范疇內(nèi),很多疾病都相互關(guān)聯(lián)著。一種疾病發(fā)生,很可能誘發(fā)另一種疾病。于是,很多強迫癥患者同時伴有明顯的焦慮癥狀,很多強迫癥患者又得了抑郁癥。這些并發(fā)的癥狀,很有可能就此把他們送進墳?zāi)埂?rdquo;
“所以,一旦患者感到自己無法控制地、重復(fù)出現(xiàn)某一特定的思想、行為,并為此感到不快甚至痛苦,卻始終擺脫不了時,就要及時向心理醫(yī)生尋求幫助。”于海亭教授說。
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