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有視線恐懼癥怎么辦?

時間:2020-09-01 16:59:30 心理疾病 我要投稿

有視線恐懼癥怎么辦?

  周先生,35歲,某高校教師。自述平時看人或者東西常常不由自主的會出現(xiàn)視線左右掃視(偷偷地瞟),不能自然往前平視。自己也知道不應(yīng)該這樣,沒有必要,很想控制自己的視線但是控制不住,越想不瞟越會去瞟,并且因此覺得很痛苦。同事和朋友都覺得他“腦子有毛病”,后來有人建議他去看心理醫(yī)生,診斷說是“強(qiáng)迫癥”,吃了很多藥,也做過咨詢,兩年左右了都沒什么改善。后來聽說用催眠治療強(qiáng)迫癥會比較有效,就找到了我們這里。

  因為強(qiáng)迫癥患者很多都在人格(個性)方面有一定的影響,所以我先和他聊起了他的成長經(jīng)歷。他說:“印象中小的時候父親對我的管教非常嚴(yán)格,很容易發(fā)脾氣。我放學(xué)后總要我回家,不回家找到我就會罵我;回家后我不做家務(wù)他會罵我光吃飯不干活,我去做家務(wù)他又會罵我正事(學(xué)習(xí))不做就知道磨時間。我覺得自己怎么做都不對,過的很壓抑很怕父親。我總是會擔(dān)心我做的事情他是不是滿意。”

  “后來上了初中,在初二年級暑假的一天,我們一家人圍坐在一起做手工,我忽然想看看父親對我干活是否滿意,偷偷抬眼一瞟,剛好遇到父親看著我眼睛一瞪,嚇得我趕緊重新低下頭做活。從那時候開始,我就有點不由自主的偷瞟了,只是不象現(xiàn)在這么厲害。高中三年壓力比較大,這個毛病時好時壞也就過來了,進(jìn)大學(xué)以后直到工作了都沒有什么問題?赡苁且驗槲易罱膲毫μ蟀,要評副高職稱,我很想要評上但條件又有些不夠。”

  “其實我現(xiàn)在對自己的問題也比較清楚了,跟我初中那一次瞟我父親被瞪一眼肯定有關(guān)系,現(xiàn)在嘛又加上現(xiàn)實壓力就嚴(yán)重了。道理我都懂,可我就是不知道怎么才能消除這個毛病。

  很多患了強(qiáng)迫癥的朋友一開始都會對癥狀努力“克服”,當(dāng)克服不了的時候他們會通過看書、查資料、和人討論等很多方式力圖“自己治愈”,所以就象周先生一樣,道理很多都懂,但就是癥狀解決不了。他的癥狀看起來是初二時首次出現(xiàn),其實從根本上看是因為在他和父親的關(guān)系中父愛的需要一直得不到滿足,導(dǎo)致在發(fā)展過程中缺乏足夠的自信。這是問題解決的根本和關(guān)鍵,初二的事情只是一個“導(dǎo)火索”而已。

  所以,在第一次催眠治療中,當(dāng)他進(jìn)入到適度的催眠狀態(tài)之后,便引導(dǎo)他看到了自己的父親,先讓他自己去體驗和對比平時偷偷瞟人時的感覺和面對父親的感覺,他體驗到兩種情景的感覺幾乎相同(這也驗證了我們上面的分析)。接下來的主要工作,就是先幫助他化解自己對父親的懼怕,體驗到自己對父愛的需要得到了滿足,這就為他自信心的建立打下了心理基礎(chǔ),這對他而言有“治本”的作用。

  確實非常神奇,在第一次治療結(jié)束后,他醒來就感覺好象那種“瞟的沖動”絕大部分都消失了,這結(jié)果也驗證了治療的方向是對的。后來又經(jīng)過三次催眠治療,分別重點是幫助他消除剩余的`偷瞟行為、建立對自己完全的自信、整合自己內(nèi)心沖突后去做好自己的現(xiàn)實工作。前后四次,歷時一個月,他的強(qiáng)迫癥狀完全消除。

  催眠治療強(qiáng)迫癥的機(jī)制簡析:

  強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)是因為壓抑在潛意識系統(tǒng)中的沖突沒有得到化解和疏導(dǎo),所以就以癥狀的形式表現(xiàn)出來。

  當(dāng)然,“久病成良醫(yī)”,強(qiáng)迫癥患者確實對自己的病情很了解甚至能做一些心理學(xué)的分析;不過因為癥結(jié)在潛意識中,所以他們“道理都懂”,但就是問題解決不了。通常的認(rèn)知療法、行為療法之所以治療效果不佳,這也是原因之一。

  催眠治療過程中是直接和對方的潛意識溝通,在癥結(jié)產(chǎn)生和存在的地方去疏導(dǎo)和化解心理沖突,所以能達(dá)到“治標(biāo)”和“治本”兼得的效果。

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