心理知識之自戀型人格障礙
一、表現特征
對自戀型人格障礙的診斷，目前尚無完全一致的標準。一般認為其特征主要如下：
1.對批評的反應是憤怒、羞愧或感到恥辱(盡管不一定當即表露出來)。
2.喜歡指使他人，要他人為自己服務。
3.過分自高自大，對自己的才能夸大其辭，希望受人特別關注。
4.堅信他關注的問題是世上獨有的，不能被某些特殊的人物了解。
5.對無限的成功、權力、榮譽、美麗或理想愛情有非份的幻想。
6.認為自己應享有他人沒有的特權。
7.渴望持久的關注與贊美。
8.缺乏同情心。
9.有很強的嫉妒心。
只要出現其中的五項，即可診斷為自戀型人格。
自戀型人格在許多方面與癔癥型人格的表現相似，如情感戲劇化，有時還喜歡性挑逗等。二者的不同之處在于，癔癥型人格的人性格外向、熱情，而自戀型人格的人性格內向、冷漠。
二、治療方法
對自戀型人格障礙的治療，一般可采用以下方法：
1.解除自我中心觀。自戀型人格的最主要特征是自我中心，而人生中最為自我中心的階段是嬰兒時期。由此可見，自戀型人格障礙患者的行為實際上退化到了嬰兒期。朱迪斯·維爾斯特在他的《必要的喪失》一書中說到：“一個迷戀于搖籃的人不愿喪失童年，也就不能適應成人的世界”。因此，要治療自戀型人格，必須了解那些嬰兒化的行為。你可把自己認為討人厭嫌的人格特征和別人對你的批評羅列下來，看看有多少嬰兒期的成份。例如：
�、倏释志玫年P注與贊美，一旦不被注意便采用偏激的行為。
②喜歡指使別人，把自己看成太上皇。
�、蹖e人的好東西垂涎欲滴，對別人的成功無比嫉妒。
通過回憶自己的童年，你可發(fā)現以上人格特點在童年便有其原型。例如：
�、倏偸强释改戈P注與贊美，每當父母忽視這一點時，便耍無賴、搗蛋或做些異想天開的動作以吸引父母的注意。
②童年時衣來伸手，飯來張口，父母是仆人。
�、劭傁胝加幸磺校瑒e的小朋友有的，自己也想有。
明白了自己的行為是童年幼稚行為的翻版后，你便要時常告誡自己：
�、傥冶仨毰ぷ�，以取得成績來吸引別人的關注與贊美。
�、谖也辉偈莾和耍S多事都要自己動手去做。
�、勖總�人都有屬于自己的好東西，我要爭取我應得到的，但不嫉妒別人應得的。
還可以請一位和你親近的人作為你的監(jiān)督者，一旦你出現自我中心的行為，便給予警告和提示，督促你及時改正。通過這些努力，自我中心觀是會慢慢消除的。
2.學會愛別人。對于自戀型的人來說，光拋棄自我中心觀念還不夠，還必須學會去愛別人，唯有如此才能真正體會到放棄自我中心觀是一種明智的選擇，因為你要獲得愛首先必須付出愛。弗洛姆在他的`《愛的藝術》一書中闡述了這樣的觀點：幼兒的愛遵循“我愛因為我被愛”的原則;成熟的愛遵循“我被愛因為我愛”的原則;不成熟的愛認為“我愛你因為我需要你”;成熟的愛認為“我需要你因為我愛你”。維爾斯特認為，通過愛。我們可以超越人生。自戀型的愛就像是幼兒的愛，不成熟的愛，因此，要努力加以改正。
生活中最簡單的愛的行為便是關心別人，尤其是當別人需要你幫助的時候。當別人生病后及時送上一份問候，病人會真誠地感激你;當別人在經濟上有困難時，你力所能及地解囊相助，便自然會得到別人的尊敬。只要你在生活中多一份對他人的愛心，你的自戀癥便會自然減輕。
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