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心理疾。菏謾C(jī)強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥是一種比較常見的心理精神疾病,那么,什么是手機(jī)強(qiáng)迫癥?該怎么辦?
在公共場(chǎng)合中,一個(gè)手機(jī)鈴聲響起,很多人拿出手機(jī)檢查的樣子似乎已經(jīng)不是什么盛景,甚至沒有鈴聲大家頻繁從身體各個(gè)角落掏出形態(tài)各異的手機(jī)也是司空見慣。在心理學(xué)家看來(lái),這是強(qiáng)迫癥的又一種典型病例,我們也許可以把它叫做“手機(jī)強(qiáng)迫癥”。
從病理學(xué)的角度來(lái)解釋,強(qiáng)迫癥是一種神經(jīng)官能癥,主要表現(xiàn)有;1、強(qiáng)迫動(dòng)作,即重復(fù)出現(xiàn)一些動(dòng)作,自知不必要而又不能擺脫。常見為反復(fù)洗手、反復(fù)檢查等。2、強(qiáng)迫思維,常見強(qiáng)迫性窮思竭慮、強(qiáng)迫想象、強(qiáng)迫回憶等。通常病人深感焦慮,主觀上力圖和強(qiáng)迫思維、動(dòng)作對(duì)抗,結(jié)果反而越演越烈。部分病人性格有易焦慮、自信不足而又要求完美的特點(diǎn),從而容易對(duì)日常生活事件發(fā)生強(qiáng)迫性質(zhì)的心理反應(yīng)。下面一起看看手機(jī)強(qiáng)迫癥的六個(gè)癥狀吧。
癥狀一:
下車的時(shí)候會(huì)摸摸口袋,看看手機(jī)丟沒?出家門后回去檢查檢查手機(jī)帶沒?離開飯桌就會(huì)習(xí)慣性低頭看看,手機(jī)落沒?
癥狀二:
不管是工作、聊天、還是玩耍間隙,無(wú)論手機(jī)響不響,都習(xí)慣性的時(shí)不時(shí)地看一眼,害怕有電話或者信息漏掉。
癥狀三:
一段時(shí)間沒有電話或者信息進(jìn)來(lái),就會(huì)不由犯嘀咕:手機(jī)是否沒信號(hào)?是不是設(shè)置靜音沒轉(zhuǎn)過來(lái)?到最后一定會(huì)拿出手機(jī)證實(shí)一下。
癥狀四:
草木皆兵,會(huì)直接把風(fēng)聲雨聲車聲當(dāng)鈴聲;
癥狀五:
偶爾忘記帶手機(jī),就會(huì)出現(xiàn)心煩意亂的癥狀,導(dǎo)致無(wú)法認(rèn)真工作;
癥狀六:
隔一段時(shí)間半天沒有電話,沒信息,就會(huì)出現(xiàn)悵然若失的樣子。
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