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測測你是否患了“手機依賴癥”

時間:2020-08-28 19:36:07 心理健康 我要投稿

測測你是否患了“手機依賴癥”

  隨著高科技的不斷發(fā)展,手機已經(jīng)離不開我們的生活了,不管是吃飯、走路、坐公交、我們都可以看到手機一族,由此可見,人們離不開了手機。

測測你是否患了“手機依賴癥”

  手機依賴癥”是一種心理疾病,多見于比較孤僻、自卑、相對缺乏自信的人。隨著生活節(jié)奏的'加快,這種心理不適應狀況出現(xiàn)增多趨勢,特別易發(fā)于白領人群。這些人在日常生活中頻繁使用手機,無意識中手機成為其生活的一部分,在來電數(shù)量突然減少或手機丟失情況下,通常會出現(xiàn)相關癥狀。

  如果下列問題一半以上回答是肯定的,那你可能已患上了手機依賴癥:

  1、你是否總把手機放在身上,沒帶就感到心煩意亂,無法做其他事情?

  2、當一段時間手機鈴聲不響,你會不會感到不適應并下意識地看一下是否有未接電話?

  3、會不會總有“手機響了”的幻覺,甚至常把別人手機鈴聲當做自己的。

  4、接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機的輻射波環(huán)繞?

  5、你是否經(jīng)常下意識地找手機,不時拿出手機看看?

  6、你是否經(jīng)常害怕手機自動關機?

  7、你晚上睡覺也開著手機嗎?

  8、當手機經(jīng)常連不上線、收不到信號,你會不會感到焦慮和無力,脾氣也暴躁起來?

  9、最近經(jīng)常有手腳發(fā)麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調等癥狀出現(xiàn)嗎?

  因此,當你發(fā)現(xiàn)自己是有這樣子的毛病的話那就的趕緊治療了哦!

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