快捷的網(wǎng)絡(luò)為我們帶上了枷鎖
隨著科技的進步，什么都是越來越發(fā)達，越來越方便快捷，但就是在發(fā)達與方便快捷的同時，也帶給我們了深深的沉思和疑問，就在互聯(lián)網(wǎng)讓世界變小，讓地球成為一家人的同時，我們病了，我們患上了網(wǎng)絡(luò)沉溺癥，我們被深深的帶上了枷鎖，被困在了里面...
不小心成了網(wǎng)絡(luò)奴隸
36歲的諾米是一名律師，她有一個好丈夫，家庭幸福。上網(wǎng)原本只是出于工作需要。但在兩年前，諾米偶然上網(wǎng)，接觸角色替代游戲———《黑暗降臨》，她一下子便被迷住了。在這里，她遇到了網(wǎng)上丈夫，覺得簡直就像是遇到了多年縈繞夢中的白馬王子，她開始與他互發(fā)郵件甚至互通電話。從此，網(wǎng)絡(luò)游戲逐漸占據(jù)了她越來越多的時間，成了她生活中最重要的事情，她開始與生活中的丈夫漸漸疏遠，甚至還因迷戀游戲而耽誤了出庭辯護，事業(yè)一落千丈。
一年半后，諾米卻突然不再上網(wǎng)玩游戲了，因為她的網(wǎng)上丈夫另結(jié)了新歡。諾米描述當(dāng)時的情景說：“我當(dāng)時感到世界的末日已經(jīng)來臨，生活失去了意義。”幸運的是，巨大的傷害使諾米掙脫了游戲的束縛。
約瑟十七歲，正在上高中。他還清楚地記得自己一年前對網(wǎng)絡(luò)的迷戀程度。他說：“我每天放學(xué)回家第一件事就是上網(wǎng)，生怕錯過了什么。在暑假，我?guī)缀趺刻於寂菰诰W(wǎng)上，甚至不睡覺。”當(dāng)約瑟發(fā)布的信息沒有得到及時反饋時，“我感到焦慮和絕望，甚至想到自殺。”
不得已，他的父母只有帶他去看心理醫(yī)生。經(jīng)過一年的心理和藥物治療，約瑟不再像以前那樣沉迷于網(wǎng)絡(luò)。他表示，雖然現(xiàn)在還上網(wǎng)，但已經(jīng)能從計算機旁走開去做些別的事情。在上網(wǎng)與其它活動之間，他已能找到平衡。諾米和約瑟的網(wǎng)上“生活”經(jīng)歷雖然不同，但他們都曾深陷網(wǎng)絡(luò)不能自撥，網(wǎng)絡(luò)都對他們的現(xiàn)實生活產(chǎn)生了巨大的影響，他們都曾一度患有網(wǎng)絡(luò)沉溺癥。
你被套上網(wǎng)絡(luò)枷鎖了嗎?
什么是網(wǎng)絡(luò)沉溺癥?你是不是已被套上網(wǎng)絡(luò)枷鎖成為網(wǎng)絡(luò)奴隸?看看下面的情形，你就會不自覺地開始反思了。當(dāng)別人問你地址時，你把你的網(wǎng)頁寫給了他;看見世界野生動物基金會的縮寫WWF你就認為寫錯了，并總是改成WWW;每點一個圓點(·)時，就順手在后面加上COM;你把愛人的照片做成計算機壁紙或屏幕保護圖像，但只要他(或她)稍一改變裝束，你就認不清他(或她)是誰。
當(dāng)然，這些都是在說笑。不過如何界定網(wǎng)絡(luò)沉溺癥的臨床表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)專家認為是個嚴(yán)肅的課題。因為應(yīng)把網(wǎng)絡(luò)沉溺者與正常的網(wǎng)絡(luò)使用者區(qū)分開來，做到不誤診。
目前，醫(yī)學(xué)界對網(wǎng)絡(luò)沉溺癥的`癥狀有哪些還意見不一。美國佛羅里達大學(xué)的心理學(xué)家沙比拉通過研究歸結(jié)出網(wǎng)絡(luò)沉溺癥的五種病征。這五個病征是：上網(wǎng)時間總超過計劃時間;忽視其它責(zé)任;想減少上網(wǎng)時間但總是做不到;由于上網(wǎng)造成其它方面關(guān)系惡化;不上網(wǎng)時總感到魂不守舍或焦慮。
當(dāng)然，不同的人沉溺于網(wǎng)絡(luò)的方式也不一樣�？偟恼f來，網(wǎng)絡(luò)沉溺者分為五種情形：一是沉溺于網(wǎng)上交易，如網(wǎng)上購物、網(wǎng)上拍賣及在線賭博等;二是沉溺于網(wǎng)絡(luò)關(guān)系，如以聊天室、虛擬游戲或網(wǎng)上新聞組中的朋友代替現(xiàn)實生活中的朋友或家人;三是沉溺于網(wǎng)上色情，如色情聊天室或色情網(wǎng)站;四是沉溺于網(wǎng)上信息，總是不停地在網(wǎng)上搜索信息或下載數(shù)據(jù);五是沉溺于計算機，總想玩電子游戲，對計算機知識特別感興趣，這種行為常見于男性與青少年.
為什么他會陷在網(wǎng)中央?
由于因特網(wǎng)出現(xiàn)的時間不長，人們對它了解還不深入，對于由它引起的網(wǎng)絡(luò)沉溺癥，人們更是所知甚少�，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)界主要通過以下幾種方式對網(wǎng)絡(luò)沉溺癥進行研究，試圖揭開它的面紗。
一是心理動力學(xué)和個性分析法。該法認為，童年時受到的創(chuàng)傷或重大打擊，會使人在成年后產(chǎn)生某種心理扭曲，容易對某些事物上癮。這些人可能一生都不會發(fā)病，但一旦受某種條件激化，他們就會沉溺于某種事物，如酒精、毒品、賭博或者因特網(wǎng)。
二是社會文化分析法。不同族群可能對不同物品產(chǎn)生偏好。例如在美國，本土人、愛爾蘭人及天主教徒偏愛酗酒，白人偏愛“天使粉”和致幻劑，黑人和拉美人則喜歡海洛因。目前還不知道是否存在容易沉溺于因特網(wǎng)的族群。
三是行為分析理論。人們會因自己的行為得到獎賞或受到懲罰。如果通過網(wǎng)絡(luò)能逃避現(xiàn)實中的問題，從中得到愛或樂趣，他們就會在網(wǎng)絡(luò)之中越陷越深。
四是生物醫(yī)學(xué)分析理論。該理論認為，遺傳或先天的因素，或者大腦神經(jīng)系統(tǒng)中某些化學(xué)物質(zhì)的缺乏，都可能造成對某種東西或事情上癮，如有些人迷戀跑步，有些人吸毒，有些人嗜賭。這也可能是網(wǎng)絡(luò)沉溺癥的原因之一。
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