人太愛(ài)干凈容易抑郁
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，清潔得太徹底，不僅可能削弱抵抗力，還有可能引發(fā)抑郁癥狀。
生活中，愛(ài)干凈是一件好事情，能避免細(xì)菌滋生，有益身體健康。但是，太愛(ài)干凈未必是件好事。日前，刊登在英國(guó)《分子精神病學(xué)》期刊上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，清潔得太徹底，不僅可能削弱抵抗力，還有可能引發(fā)抑郁癥狀。
美國(guó)亞特蘭大大學(xué)的研究人員招募了一些志愿者，研究由細(xì)菌引起的過(guò)敏反應(yīng)或炎癥對(duì)大腦的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，生活中有一些細(xì)菌能促進(jìn)人體免疫系統(tǒng)、增強(qiáng)抵抗力，進(jìn)而促進(jìn)大腦的積極“響應(yīng)”。如果缺少這些細(xì)菌，人們不僅會(huì)增加患哮喘和過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，而且會(huì)抑制大腦中血清素(又叫5—羥色胺)等化學(xué)物質(zhì)的分泌，進(jìn)而導(dǎo)致抑郁情緒。因?yàn)檠逅氐任镔|(zhì)是非常重要的'大腦神經(jīng)遞質(zhì)，對(duì)調(diào)節(jié)人的情緒、保持欣快感意義重大。
研究人員推斷，西方國(guó)家抑郁癥發(fā)病率之所以比貧窮國(guó)家更高，一定程度上可能與他們的免疫系統(tǒng)更少經(jīng)受細(xì)菌“磨煉”有關(guān)。看來(lái)，為了身心健康，清潔也要把握分寸。
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