關(guān)于心理健康的案例分析
心理健康的案例分析
我們這里主要為大家介紹一則關(guān)于小學心理健康方面的案例，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。這是一個三年級小學生，由于父母到外地打工，心理狀況發(fā)生嚴重變化的真實案例，下面來看一下具體情況。
關(guān)于心理健康的案例分析：
個案基本情況：
林林，10歲，三年級學生。該生一至二年級，品學兼優(yōu)。自從升入三年級，他發(fā)生了很大變化，成為問題學生。究其原因：林林的父母去年暑假都到深圳打工，由于工作忙，一直沒時間回家看望兒子。雖大還小的林林跟隨著年邁的奶奶一起生活，由于奶奶教育觀念落后，對林林的生活與學習照顧的不如父母那樣周到。
輔導方法及成果：
1、消除敵意，建立信任感。
2、幫助提高，增強自信心。
�。�1）心理引導。在上課時只要林林聽課，讀書，我就不斷激勵、表揚，使他的學習積極、主動意識增強。一點做的好，通過表揚，樹立他的自信心，使他有追求更高目標的意愿。
�。�2）輔導功課。他很厭惡做作業(yè)，特別是作業(yè)較多時就非常的不愿意做，我將他獨自留下，一個一個指導他，當他寫對了的時候及時肯定鼓勵，他表現(xiàn)出了不同尋常的認真，速度也快了許多。
（3）營造溫暖的集體環(huán)境。每當林林有了點滴進步時，我就在全班極力表揚，讓全班同學改變看法，愿意和他做朋友。讓同學們也越來越關(guān)注他的變化。
3、與家長溝通。我多次與他的父母溝通，委婉地建議，希望他們多抽些時間陪陪孩子。林林的父母接受了我的建議，都回來看望林林，林林重新感受到了父母的關(guān)愛與溫暖，性格又回到了以前。
經(jīng)過幾個月細心輔導林林已經(jīng)有了明顯的變化，學習成績穩(wěn)步提高，與同學的關(guān)系也融洽了許多，慢慢的容入到集體生活中。
通過以上這則關(guān)于心理健康的案例分析，我們可以看到，對一個小學生來說，父母的關(guān)愛是多么的重要。因此，我們也希望廣大的家長朋友們，在工作之余，能夠抽出更多的時間來關(guān)心孩子、愛護孩子，讓孩子身心健康的成長。
小孩動不動以死相逼！專家快救救我們吧，該怎么辦？
只要一提寫作業(yè)，9歲男孩就要跳樓!
“乖兒子怎么會變成這樣?”困惑的媽媽劉女士求助本報。
“沒招，兒子還和全家對著干”
陶陶(化名)在沈陽市沈河區(qū)一所小學讀二年級，在上學前，他一直是媽媽眼中的乖孩子。
“我兒子小時候很聽話，鄰居們都夸他!”昨日，陶陶的媽媽劉女士說，可上二年級后，這個乖孩子卻性情大變。
“干脆就不寫作業(yè)了，咋說、咋獎勵也不行……老師發(fā)8張卷子，他一個字都不寫，還把卷子卷成團扔了……老師以為他沒卷子，就幫著復印，結(jié)果他一看到卷子，就氣得臉通紅。
”劉女士說，9歲的兒子聰明，學習成績也還可以，可是在學校，他卻是老師們公認的淘氣包，不聽講寧可出門罰站!
不過，最讓劉女士無法忍受的是，這孩子經(jīng)常尋死覓活!“一讓寫作業(yè)，就暴跳如雷，用玩具砸腦袋，拿菜刀抹脖子，頭往墻上撞，還氣得朝窗戶跑，抬腿就要跳……”劉女士說，兒子的這種行為讓她不知所措。
劉女士還告訴記者：“因為學習，兒子沒少挨打，現(xiàn)在我一打他，他還敢動手打我呢，還和姥姥對著干，罵爸爸，簡直是不像話!”
分析：孩子內(nèi)心封閉渴望被呵護
昨日9時許，記者陪著劉女士和陶陶來到了沈陽市心理研究所。
陶陶告訴記者，他上課也說話，他不愛學習，一提學習，心里就難受�！暗覜]辦法，我爸總打我，我比別人慢寫兩行，他就打!”
在近半個小時的交談中，沈陽市心理研究所心理專家發(fā)現(xiàn)，陶陶的自我保護意識非常強!不想把自己內(nèi)心深處的想法說出來。心理專家讓陶陶在一張白紙上畫兩幅畫(一張是自我發(fā)揮，另一張是要畫出人、房子和樹)。
在第一張畫上，記者看到陶陶畫了太陽、大海、海鷗、魚，還有蝴蝶�！斑@是小魚，后面兩條鯊魚，他們想吃它，后面3條小魚是來救的……”陶陶解釋著。
通過兩張圖畫，心理專家分析：“這個孩子的想法很多，心思細膩，畫中能表現(xiàn)出他雖然很陽光，但自己心是封閉的!并且希望得到呵護�！�
支招：換種方式和孩子溝通
通過和陶陶的交流，專家說：“早期生長環(huán)境造成孩子行為偏差!”
心理專家分析，老師在教育孩子過程中，有時可能是不經(jīng)意間使孩子產(chǎn)生挫折感。而家長打罵孩子，望子成龍心切，對孩子提出不切合實際的要求也會使孩子干什么都沒興趣，甚至出現(xiàn)逆反。
“孩子要跳樓，往往是想向家長示威，讓家長擔心。大人不再過多地要求，孩子的目就達到了，他們就以為找到了獲勝方式�！睂＜艺f，“這個年齡段的孩子想獨立，想展示自我，但又缺乏是非觀念，久而久之就會產(chǎn)生行為偏差。
專家給劉女士支招：“別輕易激怒孩子，找到孩子的亮點，多鼓勵他。此外，家長要和老師勤溝通，引導孩子帶著興趣學習，別強行逼他寫作業(yè)，換一種孩子容易接受的方式�！睂＜疫�建議陶陶做心理疏導和行為訓練，徹底解決“低自尊”問題。
一種最優(yōu)的迎考心態(tài)
眾多考生的實踐表明，迎考的最好心態(tài)就是在塑造并保持一種不驕不躁的平和心態(tài)。以下，心理專家給出五條措施幫助你調(diào)整自己的心態(tài)。
1．正確評價自己對知識的掌握情況�？梢园岩郧暗木碜幽贸鰜砜纯�，主要是看那些答錯的題，并根據(jù)此判斷哪些是已經(jīng)掌握的知識點，哪些是自己不會且短期不能學會的知識點。由此做到對自己的水平心中有數(shù)。
2．期望要合理。根據(jù)自己的客觀評價，確定一個正常發(fā)揮的分數(shù)標準，并給予上下20分的浮動空間，作為自己允許的波動范圍。期望過高會加重你的焦慮，不利于考場正常發(fā)揮，期望太低會影響你大腦的興奮程度，也不利于挖掘你的潛力。
3.順其自然的心態(tài)。告訴自己，現(xiàn)在，我只需要去做自己能做的事，至于考試結(jié)果，是以后的事。將注意力集中到當前的事情上來。
4 重溫成功的體驗，排除雜念，培養(yǎng)自信心。自信可以喚醒個體成功的愿望和動機，可以賦予個體冷靜的頭腦和積極的自我暗示。所以在考前，有意識的用過去的成功體驗來激發(fā)個體的自信心有助于考試發(fā)揮。
5 注重細節(jié)和答題過程。在考試過程中，專注于答題過程和細節(jié)，有助于個體忽略外界的環(huán)境變化和內(nèi)心的情緒體驗，這樣可以最大程度排除干擾，做到超水品發(fā)揮�？忌诳记耙恢芫鸵幸庾R地訓練自己關(guān)注細節(jié)、關(guān)注過程的能力。
如何做到上課不走神？
在學習中，同學們也常有分散注意力的現(xiàn)象出現(xiàn)。比如，老師在課堂上講課，有的同學卻偷偷地玩玩具，或者想著未完成的作業(yè)，想著電影、電視中的情節(jié)，想著運動場上激烈的比賽。結(jié)果，當老師課堂提問到他時，就往往站起來答非所問，弄得哄堂大笑。要知道，注意是心靈的'警衛(wèi)，學生上課時分散注意力，就等于注意這個警衛(wèi)失職了，它將該接收的信息拒之門外，而讓不該接收的信息闖入人心靈，使正常的學習受到了影響。
導致學生走神的原因因人而異，也有很多是由于突發(fā)事件引起，從一般情況來看，來自學生自身的原因主要有：
一是對學習內(nèi)容不感興趣。上不喜歡或感到乏味、沒用的課程時，學生聽課的注意力容易分散，動輒走神;而遇到那些內(nèi)容新、感覺好的課，則學起來容易跟上老師的思路，不分神、聽課效率高。
二是學習上存在困難。有的學生難以真正理解和掌握老師講授的內(nèi)容，對知識點的理解和反應比較慢，思想容易“開小差”。
三是過重心理壓力造成的。在工作中發(fā)現(xiàn)，學生中的走神現(xiàn)象大都是消極心理造成的。比如，有的學生父母離異或病重、有的學生與同學和老師的人際關(guān)系處理不當?shù)�，此類心理因素也會造成走神現(xiàn)象。四是學生自身性格因素使然。自卑感強烈的學生總覺得己不如人，再努力也沒用。心理上顧慮太多使他們不僅在學習上分心走神，而且在成長過程中容易走向自我封閉。盲目自大的學生恰好相反，總以為自己什么都勝人一籌，甚至把老師都不放在眼里，不容易安心聽課。
那么，怎樣克服上課分散注意力的毛病，專心致志地聽好課呢?
第一，要重視45分鐘的聽課時間。小學生的學習主要是通過課堂教學來完成的，但是有些同學沒有把握好這一重要的學習機會，他們往往寄希望于課后自己看書來解決老師所講的問題。因而在這種思想支配下，他們上課也就沒有要求自己集中精力去認真聽課，結(jié)果將寶貴的時間白白浪費掉。因此，希望同學們懂得珍惜上課45分鐘的寶貴學習時間，保證將注意力集中到課堂上來。
第二，明確聽課的具體任務。一節(jié)課剛開始時，老師往往會將本節(jié)課所要完成的任務和要求達到的目的明確提出。這時同學們一定要一一記住。并根據(jù)這些要求認真聽好老師的課。這樣，帶著一定的任務聽課。注意力就容易集中了。
第三，打好知識基礎(chǔ)，掃除聽課障礙。有些同學學習基礎(chǔ)不夠扎實，知識缺漏多。造成聽新課困難和聽不懂，這樣就很難集中精神往下聽了。這些同學解決上課分心的首要任務是扎扎實實打好基礎(chǔ)，及時補好知識缺漏，形成學習上的良性循環(huán)。
第四，加強意志鍛煉，提高自我控制能力。上課坐45分鐘難免會辛苦，也難免會有內(nèi)外的干擾，這時，同學們要憑意志力來自我約束、自我監(jiān)督、自我控制。把注意力自始至終集中到聽課上來。
第五，生活要有規(guī)律，要按時作息，并且要克服看電視或玩游戲機到深夜的習慣，不要讓無聊的事耗費寶貴的精力，以保證有充沛的精力來滿足學習的需要。
識別小學生的性格缺陷
小學生常見的性格缺陷的表現(xiàn)有：
1)敏感：青少年自我意識強烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時，就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼，當自尊心受到傷害時，就會生氣、憤怒，常常神經(jīng)過敏，多疑。
2)叛逆：由于小學生正處于成長過渡期，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護，反對成人把自己當成小孩子，同時，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。
3)嫉妒：這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當別人比自己強(如學習、相貌、人緣等)，表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。
4)失落：小學生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實，他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。
5)自卑：它是一種印過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。
6)孤獨：通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。
由性格缺陷導致的心理疾病處理起來較為棘手，但是并非與生俱來，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，從學生自身的特點出發(fā)，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實踐中，可從消除孩子的逆反心理入手，與孩子多溝通交流。比如，培養(yǎng)學生的社會適應能力，磨練自己的思想意志，樹立正確“三觀”，多從積極層面去開導孩子，讓他們從心理上自己說服自己，而不是一味的說教式的灌輸孩子心理健康知識。如果孩子因為性格缺陷導致抑郁癥、焦慮癥等精神疾病，應盡快接受專業(yè)心理治療。
貪玩的孩子是聰明還是笨
淘氣、調(diào)皮的孩子總是貪玩，他們不停地擺弄著各種各樣的物品、玩具，從許多相近似的物品中形成概括力；他們喜歡“逮貓貓”捉迷藏，認真觀察排除假象尋找目標，養(yǎng)成細致的思維習慣；他們能把一根竹竿當成駿馬、火箭、飛機、機關(guān)槍，把眼前子虛烏有的東西想象得活靈活現(xiàn)；他們玩耍時激動、舒暢、愉快的情緒激發(fā)和調(diào)動著大腦神經(jīng)的高度活動能力。
所以貪玩的幼兒多智慧。對此，成長心理學家做了大量的研究。
生物心理學家馬克——羅森茨威格在他的實驗室里選擇了一批遺傳素質(zhì)一致的老鼠，把它們?nèi)我夥殖扇M。
第一組三只老鼠被關(guān)在鐵籠子里一起喂養(yǎng)，此為“標準環(huán)境”；第二組老鼠被單個隔離起來，只身處在三面不透明的籠子里，光線昏暗，幾乎沒有刺激，這叫做“貧乏環(huán)境”；第三組十幾只老鼠一起被關(guān)在一只大而寬敞，光線充足、設(shè)備齊全的籠子里，內(nèi)有秋千、滑梯、木梯、小橋及各種“玩具”，此所謂“豐富環(huán)境”。
經(jīng)過幾個月的環(huán)境熏陶后，“豐富環(huán)境”的老鼠最“貪玩”，“貧乏環(huán)境”的老鼠最“老實”。將老鼠的大腦摘出解剖分析，發(fā)現(xiàn)三組老鼠在大腦皮層厚度，腦皮層蛋白質(zhì)含量，腦皮層與大腦的比重，腦細胞的大小，神經(jīng)纖維的多少，突觸的數(shù)量、神經(jīng)膠質(zhì)細胞的數(shù)量以及與智力有關(guān)的腦化學物質(zhì)等方面存在著明顯的差異�！柏S富環(huán)境”組的老鼠優(yōu)勢最為顯著。實驗揭示，環(huán)境越豐富，玩耍得越充分，大腦的發(fā)育就越好。
玩，有助于孩子智力發(fā)展，也有助于許多非智力因素的發(fā)展。玩耍滿足了孩子們的欲望，同時也激發(fā)了他們的求知欲、好奇心和探索精神。和同伴們一起玩耍，完善了孩子的個性、發(fā)展了相應的社交能力。所以，幼兒的早期教育只能是在玩中學，切莫只學不玩或多學少玩，就違背了小學教育學和兒童行為科學的規(guī)律。
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