慢性壓力過大會導(dǎo)致大腦萎縮降低腦容量的

　　慢性壓力過大會導(dǎo)致大腦萎縮降低腦容量的。壓力大還會影響大腦。美國《赫芬頓郵報》刊出科學(xué)研究證實了壓力影響大腦的方式。

　　1.引發(fā)大腦化學(xué)變化，導(dǎo)致煩躁。法國研究人員發(fā)現(xiàn)一種酶，一旦受到壓力誘發(fā)，就會攻擊大腦海馬區(qū)負(fù)責(zé)調(diào)解神經(jīng)突觸的分子，使其神經(jīng)細(xì)胞間信息交流變少，進而導(dǎo)致煩躁情緒，失去社交能力，記憶力和理解力下降。

　　2.慢性壓力會導(dǎo)致大腦萎縮，降低腦容量。研究發(fā)現(xiàn)，長期壓力會導(dǎo)致與情緒和認(rèn)知功能障礙相關(guān)的大腦內(nèi)側(cè)前額葉皮層容量減小，進而傷害記憶和學(xué)習(xí)能力。之前的試驗也發(fā)現(xiàn)，即使短期壓力也會導(dǎo)致與記憶有關(guān)的腦細(xì)胞之間交流障礙。

　　3.一次壓力就能殺死腦細(xì)胞，使大腦更慢。加州大學(xué)伯克利分校新研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)新信息的時候，負(fù)責(zé)情感和記憶的大腦海馬區(qū)域會不斷產(chǎn)生新的神經(jīng)細(xì)胞。而持續(xù)壓力不但會阻止該大腦區(qū)域產(chǎn)生新的'神經(jīng)細(xì)胞，還會影響其連接速度。更重要的是，僅僅一次壓力事件就可能破壞大腦海馬區(qū)新產(chǎn)生的神經(jīng)元。

　　4.壓力會觸發(fā)大腦威脅反應(yīng)，干擾記憶。壓力激素皮質(zhì)醇既妨礙大腦海馬區(qū)正�；顒�，又增加負(fù)責(zé)情緒反應(yīng)的大腦杏仁核區(qū)的活動。杏仁核區(qū)主要負(fù)責(zé)處理恐懼、感知威脅。該區(qū)域活動的增加，意味著我們處于應(yīng)對潛在威脅的狀態(tài)。它既限制接受新信息的能力，又導(dǎo)致情緒反應(yīng)增強。心理學(xué)家丹尼爾·戈爾曼博士舉例說，如果學(xué)生被小測驗驚慌了，那么他對驚慌的記憶遠比測試內(nèi)容多。

【慢性壓力過大會導(dǎo)致大腦萎縮降低腦容量的】相關(guān)文章：

什么原因?qū)е麓竽X抑郁癥10-19

萎胃康顆粒劑治療慢性萎縮性胃炎實驗研究08-18

腦供血不足的癥狀-大腦供血不足怎么辦08-21

牙齦萎縮是什么原因-牙齦萎縮怎么預(yù)防和治療11-15

壓力太大會讓你“主動生病”10-26

心理壓力大導(dǎo)致每年胖10斤06-12

如何降低模具成本-降低模具成本的方法10-27

容量硬盤應(yīng)用實戰(zhàn)07-25

羊腦的做法大全11-09