亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

親近大自然能增強(qiáng)幸福感

時(shí)間:2020-08-25 12:00:47 心理健康 我要投稿

親近大自然能增強(qiáng)幸福感

  擷一片落葉,撫一縷陽光,捧一泓清泉,而親近大自然還能增強(qiáng)我們的幸福感哦!

親近大自然能增強(qiáng)幸福感

  根據(jù)一項(xiàng)新的研究報(bào)告顯示,豐富的公園和花園資源似乎能促進(jìn)都市人的心理健康和增加人們的滿足感。

  研究人員發(fā)現(xiàn),比起那些住在沒有公園、花園或者附近沒有其他綠化帶的城市居民來說,那些住在擁有更多綠化面積的城鎮(zhèn)居民來說,他們感覺自己更幸福。

  這一研究結(jié)果已發(fā)表在《心理科學(xué)》雜志上。

  研究人員通過查看英國家庭的調(diào)查數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)住在綠化程度更高的地方,人們的心理壓力會更少,而對生活的滿意度也更高。

  甚至,在研究員將參與者收入、職業(yè)、婚姻狀況、身體狀況和住房條件都考慮進(jìn)去后,這樣的結(jié)論依然成立。

  哲學(xué)博士馬修·懷特和他在英國?巳卮髮W(xué)醫(yī)學(xué)院的同事均驚訝的發(fā)現(xiàn):住在一個綠化程度更高的地方,對于像結(jié)婚或就業(yè)等人生大事都有著重大的影響。

  “比起住在綠化程度相對較低的城市,住在綠化程度相對較高的城市與幸福感的聯(lián)系更密切,并對此產(chǎn)生積極的影響。這影響力大約相當(dāng)于已婚相對于未婚的三分之一和就業(yè)相對于失業(yè)的十分之一。”

  研究員指出,跟其他影響生活滿足感的因素相比,住在綠化程度更高的區(qū)域?qū)θ说挠绊懜黠@。

  懷特說:“當(dāng)政府試圖決定如何投資開發(fā)稀缺的公共資源時(shí),這些比較對于決策人來說相當(dāng)重要。例如,他們有責(zé)任開發(fā)或者維護(hù)公園的設(shè)施,而且找出其中的安全隱患。”

  此前的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)綠化面積與幸福感有聯(lián)系,但是這些研究不能排除一項(xiàng)可能性,就是人們?nèi)粝氆@得更高層次的幸福感只需移居到一個綠化程度更高的區(qū)域。

  從1991年開始到2008年進(jìn)行的`全國普查中,每年都會收集超過一萬名居民的數(shù)據(jù)。懷特和同事們通過分析這些縱向數(shù)據(jù),很好的解決這一問題。

  雖然新的研究并不能證明移居到一個綠化程度更高的地區(qū)就一定能增加幸福感,但它確實(shí)符合實(shí)驗(yàn)結(jié)果,并顯示短期身處綠化區(qū)域能改善人的心情和認(rèn)知功能。

  雖然對于每個人來說,這影響可能很小,但是懷特指出對于全社會來說,綠化面積潛在的積極影響將是重大的。

  懷特總結(jié)說:“對心理學(xué)家、公共衛(wèi)生官員和城市規(guī)劃者來說,由于他們對了解這城市化和城市計(jì)劃對人們健康和幸福感所產(chǎn)生的影響很感興趣,所以這項(xiàng)研究將相當(dāng)重要。”

【親近大自然能增強(qiáng)幸福感】相關(guān)文章:

吃烏骨雞能增強(qiáng)免疫力11-13

體育鍛煉為什么能增強(qiáng)體質(zhì)09-19

如何提升幸福感10-11

如何長久保持幸福感05-10

怎樣增強(qiáng)簡歷效果09-01

增強(qiáng)正能量歌曲11-07

行動力如何增強(qiáng)08-17

心理學(xué)如何提升幸福感03-12

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的游戲02-08

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識的游戲08-18