為什么每個(gè)人都會(huì)在后悔中度過一生
后悔意思是對(duì)以前沒有做的事情或做錯(cuò)了的事情感到難以釋懷，心中總是惦記著，想著怎么自己當(dāng)初沒有去做或未做對(duì)而不斷地感到埋怨和懊惱。以下是小編幫大家整理的為什么每個(gè)人都會(huì)在后悔中度過一生，希望對(duì)大家有所幫助。
為什么每個(gè)人都會(huì)在后悔中度過一生
每個(gè)人都會(huì)在后悔中度過一生，為什么呢?生活中后悔的事常有，但自認(rèn)為后悔實(shí)際上卻沒有想象中那么糟糕的還是蠻多的。所以，即便做了一些后悔的事情，也不要放在心上，過去的就讓它過去吧!一切都要向前看，如果總是深陷于后悔而無法自拔，還有什么希望可言?
每個(gè)人都有這樣的體驗(yàn)：為什么會(huì)后悔當(dāng)初沒有做這樣，沒有做那樣的決定呢!顯然我們常常會(huì)有很多令人后悔的事情：因?yàn)樽约贺澦t到了，后悔自己為什么不早點(diǎn)起床;期末考試很多題都不會(huì)做，后悔自己當(dāng)初為什么沒有花時(shí)間去認(rèn)真復(fù)習(xí);喜歡的女孩被別人追走了，后悔自己為什么不早點(diǎn)跟女孩表白……
后悔，對(duì)于相當(dāng)一部分人而言是一種常態(tài)，他們可能經(jīng)常后悔，只因?yàn)樽约翰荒苷湎П緫?yīng)屬于自己的機(jī)會(huì)，不能很好把握屬于自己的一切。
后悔的人不能說他們本來就是一個(gè)這樣的人，而是這些人他們?cè)诔砷L的過程中對(duì)自己的人生并沒有一個(gè)很清晰的規(guī)劃與認(rèn)識(shí)，對(duì)自己平時(shí)的行為缺乏一個(gè)必要的自控與調(diào)整，他們可能是一個(gè)比較感性的人，也可能是比較隨意的人。在他們的.頭腦里往往有的是滿足暫時(shí)的心理需求，至于滿足之后可能帶來的各種影響并沒有仔細(xì)考慮，或者他們自身本來就沒有一個(gè)比較細(xì)致而深刻的思考能力。
后悔的人有時(shí)會(huì)因?yàn)樽约旱乃魉鶠閹淼呢?fù)面影響不斷地自責(zé)，不斷地埋怨自己，有時(shí)也會(huì)反思自己為什么總是將自己逼進(jìn)這樣一個(gè)環(huán)境里，但更多的時(shí)候總愛把責(zé)任歸咎于外因——環(huán)境和他人，偶爾會(huì)清醒地意識(shí)到該對(duì)自己下狠手，該讓自己徹底地清醒過來，但是由于自控力不強(qiáng)、目標(biāo)性不明確，再加上外在的誘惑力太強(qiáng)，他們又往往陷入一個(gè)自我安慰的境地：周圍比我差的人還多著呢，我干嘛跟自己過不去?我為什么非得跟自己較勁?我這樣過不也很好嗎?就是這樣的心理，你才有一次次后悔的理由。
或許生命只有回頭看時(shí)才清楚，所有的人都在后悔后或者發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了、堅(jiān)持不下去了的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己的離譜，之后便會(huì)幻想很多的“假如”。而生活我們必須向前看，朝自己的目標(biāo)去奮斗。人生說長也不長，說短也不短，全憑我們自己如何去演繹人生這場(chǎng)戲。在這個(gè)殘酷又現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，弱肉強(qiáng)食，優(yōu)勝劣汰，是隨處可見的事。如果你不努力的去生活，不努力的去奮斗一切，隨時(shí)都會(huì)被這社會(huì)淘汰。
附：后悔沒用，要么忘記，要么努力
不要為任何事情感到后悔
那都是你自己做過的決定
不要為已經(jīng)過去的事花時(shí)間
那只會(huì)花費(fèi)你更多時(shí)間
也不要為已經(jīng)錯(cuò)過的人流淚
后悔是世界上最沒用的東西
你要么忘記，要么去努力
為什么人常常會(huì)有后悔的事情，如何改變這種經(jīng)常后悔的心理
一個(gè)人往往對(duì)自己的現(xiàn)狀不滿意，就會(huì)有遺憾，后悔的情緒產(chǎn)生，便會(huì)否定自己先前的一些決定，行為，認(rèn)為當(dāng)初的自己，精力投入不夠，努力不夠，而且缺少一定的耐心和恒久的毅力，及沒有足夠的承壓力，使得自己有了錯(cuò)誤的抉擇，以至于現(xiàn)如今才會(huì)有如此境遇 ，讓自己活得不舒坦，不如意，不開心。
固然，一個(gè)正確的抉擇，可以讓我們少走冤枉路，經(jīng)歷少些苦難。但任何事情未能達(dá)到預(yù)期的效果，并非是你一個(gè)人一個(gè)決定就能奏響凱歌，順暢地抵達(dá)成功的彼岸的。要知道，謀事在人，成事在天。天時(shí)地利人和，缺一都無法最終達(dá)到圓滿的極佳效果。所以，大可不必耿耿于懷，常常讓自己后悔不已。
可在生活中，往往就有一些人，總喜歡在后悔中度日。他們基本上都有一些共同的特質(zhì)：悲觀，負(fù)能量，易傷感，總喜歡對(duì)過去的事情不斷地追究，聲討，經(jīng)常的會(huì)讓自己陷入痛苦，懊惱之中，而忽略了，錯(cuò)過了當(dāng)下的生活。
心理學(xué)家認(rèn)為，愛后悔的人，一般多屬于思想較固執(zhí)，執(zhí)拗之人。針對(duì)于這樣的人，往往需要自我的逐步調(diào)節(jié)，方能改善這種經(jīng)常后悔情緒對(duì)自己的困擾。
首先，要打破這種桎梏自己思想的執(zhí)拗鎖鏈，讓自己真正地從各種后悔的情緒中掙脫出來。要讓自己徹底地明白，過去發(fā)生之事已然既成事實(shí)，無法改變，你即使再糾結(jié)其中，結(jié)果依然如故。所以，再刁難自己，于事無補(bǔ)，也沒有絲毫的意義可言。
其次，學(xué)會(huì)接納自己的不足，才能讓自己有更大的進(jìn)步空間。人無完人，事是人在做。即使有時(shí)候，我們想得再透徹，行動(dòng)再努力，事情的發(fā)展也會(huì)出人意料，最終結(jié)果差強(qiáng)人意。更何況，人的思想是一個(gè)成熟的過程，一時(shí)的頭腦發(fā)熱，干了愚蠢也只是你成長過程中該總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，是你成長的必經(jīng)之路。
其三，要關(guān)注，珍惜當(dāng)下的人與事，對(duì)過去事要盡早畫上句號(hào)。大家都知道，這世界上根本沒有賣后悔藥的，你與其在后悔中度日如年，不如振奮精神，面對(duì)當(dāng)下的一切，因?yàn)椋裉鞂?duì)于明天來說又將成為過去，你糾結(jié)在過去，就錯(cuò)過了對(duì)今日的珍惜。所以杜絕后悔，讓自己真愛當(dāng)下。
其四，不能悲觀，要讓自己知道，任何事情，只要想做，當(dāng)下便正是時(shí)候。要知道，56歲的齊白石突破自我，轉(zhuǎn)變畫風(fēng)才有了名聲大振的那一刻；吳承恩50歲才開始寫《西游記》，50歲的王德順開始健身，79歲登上T臺(tái)走秀。與其后悔，不如現(xiàn)在就開始要求自己努力向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
想來，人這一生，或許沒有不后悔的事情，但隨著年齡的增長，人生閱歷，經(jīng)驗(yàn)的不斷增多，思想的成熟，我們應(yīng)該會(huì)讓后悔這個(gè)詞在我們?nèi)松耗甑淖值渲邢У簟?/p>
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