購物狂是一種什么心理障礙
購物狂是一種什么心理障礙呢?購物狂心理的出現(xiàn)，也預示著我們的女性朋友患上了心理障礙的疾病，既然是一種疾病，那么就一定會給我們的生活帶來負面的影響，那么購物狂疾病的患者要如何治療呢?
購物狂心理有障礙
“購物狂”是指帶有病態(tài)性的購物癥，屬于“沖動性控制障礙”心理癥狀范圍。通常有病態(tài)性購物的人會合并其他類型心理障礙，例如抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等問題。
病態(tài)性購物癥和一般過度消費不同。過度消費是指超過自己的消費預期，就是錢花超了。但是病態(tài)性購物癥患者的目的不是商品，主要是對“買”這個行為上癮。只喜歡買東西的感覺，不買就感覺不舒服，但買完之后就后悔、有罪惡感。
購物前先列個表
針對購物狂常用的方法是認知行為治療，就是讓行為者認清：沖動想買的念頭，會導致購物造成后續(xù)欠債的問題;讓行為者一再從練習中熟悉過度消費和負債的因果關系;學會購物前先列表，把想買的商品分成3類：我想要但不需要的、可能需要的，以及我真的需要的。
如果還伴有嚴重抑郁癥的話，可以適當用一些抗抑郁藥物，可適當緩解購物沖動。但是，仍然要配合認知行為治療，這才真正有助各方面癥狀改善。
如果家里有人發(fā)生類似情況的話，更需多一份理解。購物狂通常是因為生活中缺乏自信，自我認同不足的錯覺式自戀的情感補償，多陪她們聊聊天，給予一些生活中的肯定和支持，能夠使她們得到身心的滿足。
如果家長不想讓自己的孩子今后成為購物狂，那就要從現(xiàn)在開始做起了。不要一味用物質來獎勵孩子，避免讓孩子把物質當成快樂的主要來源，養(yǎng)成不良的價值觀及行為。
讓你遠離購物狂
1.不要帶信用卡或現(xiàn)金卡，盡量現(xiàn)金購物。2.減少信用卡數(shù)量，只留下一張應急。3.每天出門只攜帶所需要的現(xiàn)金。4.如果真的想逛街，也要在商店關門后看看陳列品就好，減少誘惑。5.少看精美的購物雜志或電視購物頻道。6.出門前列購物清單，只買所列的東西。7.每天寫購物日記，就可以知道今天花了多少錢，有沒有買了重復或不需要的東西。8.培養(yǎng)別的嗜好，特別是運動，像走路或爬山，遠離商品促銷的環(huán)境。9.找一個成熟、克制力強的至親好友當“拉拉隊”，告訴他你碰到的困境。當耐不住購物沖動時打電話給他，請他拉你一把。
購物狂的這種心理障礙，可以不使用藥物的`方法治療，因此，假如我們大家有了這種心理情況以及產生了瘋狂購物的行為，那么自己就應該要注意了，必須要合理的用自我調節(jié)的辦法，改善自己的癥狀，早日擺脫心理障礙。
附： 新手如何克服跑高速的心理障礙
那么，作為剛上高速的新手，我們該怎么克服這種“高速障礙”呢?
方向穩(wěn)眼睛放遠
這是最最重要的。高速公路駕車不同于普通公路，每個車道的車子速度都非�？�，在普通公路或者城區(qū)內，你握著方向盤的手可以有很多小動作，這不會影響車子的行進，但在高速路這種條件下，首先你必須讓自己的手穩(wěn)住，把車子保持在車道正中央行駛，怎么做呢?不要刻意去看自己車子是不是偏了，眼睛順著當前車道往前看，看得越遠越好，雙手放松握在方向盤上，很快你會發(fā)現(xiàn)車子自己就會跑在車道正中央，不用你過多人為干預。
其次，跑高速路和跑城區(qū)不一樣，你的視線一定要放遠，不要只盯著前車，除非是你要超車。在留意當前車流狀態(tài)的前提下，將更多焦點關注在遠處的車流上，觀察它們有何異動，有沒有突然多車一起變道，多車一起剎車之類，以判斷遠方可能出現(xiàn)的狀況，做好準備應對即將出現(xiàn)的情況。
同時，你必須留意在同向這幾條車道內那些大型車的狀況，尤其是你準備超越它們之前，觀察它們的前輪和車道邊線之間的距離有否飄忽不定，以此大致判斷出這些車的行駛穩(wěn)定性，再酌情超車。
要懂得看鏡子
在高速路上駕車，三塊后視鏡非常重要，其中中央后視鏡尤其重要。當你從岔道準備切入慢車道(千萬別一下子連切幾條道，這在高速路是大忌)時，通過側后視鏡觀察后面來車狀況，確認安全了，加速進入車道，接著密切留意側后視鏡和中央后視鏡，盡可能與后車拉開車距。
同樣，當你要切線超車時，打燈后必須先通過側后視鏡觀察來車，要是后車速度較快且正準備超過你，他會閃燈或者鳴笛示意你別切線。好了，側后視鏡觀察OK可以超車，再通過中央后視鏡確定后車車距安全，果斷切線加速超車，超車后拉開一段車距(同樣需要看中央后視鏡)后打燈切回原車道。
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