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為什么當(dāng)我們變老，會(huì)感覺(jué)時(shí)間過(guò)得更快
為何老感覺(jué)時(shí)間過(guò)的很快呢?當(dāng)我們小的時(shí)候，最大的愿望就是自己快快長(zhǎng)大，這樣就可以想做什么就做什么，不再被爸爸媽媽管。但當(dāng)人真正長(zhǎng)大了，又發(fā)現(xiàn)時(shí)間會(huì)悄悄從身邊溜走。為什么會(huì)有這般感覺(jué)?
為什么當(dāng)我們變老，會(huì)感覺(jué)時(shí)間過(guò)得更快
當(dāng)我們還是孩子時(shí)，暑假似乎永無(wú)盡頭，兩個(gè)圣誕節(jié)之間的等待感覺(jué)長(zhǎng)得像永恒。那么，為什么當(dāng)我們變老，時(shí)間卻像是呼嘯而過(guò)，以令人目眩的速度，一周又一周、一月又一月、一個(gè)季度又一個(gè)季度地從晦暗的日歷上消失?
這種明顯加速度的時(shí)間旅行，并不是我們的成年生活充滿(mǎn)責(zé)任和煩憂(yōu)的結(jié)果。研究表明，對(duì)于年長(zhǎng)的人，知覺(jué)時(shí)間看起來(lái)流動(dòng)得更快，讓我們的生活感覺(jué)到步履匆匆。
有幾種理論試圖解釋為什么我們當(dāng)我們變老，對(duì)時(shí)間的知覺(jué)是加速度的。
一種觀(guān)點(diǎn)認(rèn)為，我們體內(nèi)的生物鐘是在逐漸改變的。當(dāng)我們變老，新陳代謝放緩，我們的心跳和呼吸也相應(yīng)放緩了。而孩子的生物起搏器節(jié)拍更快，這意味著他們?cè)诠潭〞r(shí)間周期內(nèi)能夠體驗(yàn)到更多的生物標(biāo)記(心跳、呼吸)，從而感覺(jué)到流過(guò)更多的時(shí)間。
另一種理論則主張，我們感覺(jué)到的時(shí)間流逝與我們吸收到的新的知覺(jué)信息總量有關(guān)。這一理論認(rèn)為，當(dāng)我們變老，我們對(duì)周遭環(huán)境變得更為熟悉，家和工作場(chǎng)所的環(huán)境細(xì)節(jié)已經(jīng)不再能引起我們的注意。然而對(duì)于孩子們，世界總是一個(gè)需要去接觸的充滿(mǎn)新經(jīng)驗(yàn)的陌生場(chǎng)所，這意味著他們必須投入更多的腦力去重新配置他們對(duì)外在世界的意識(shí)觀(guān)念。
這一理論提示，與陷于程式的成年人相比，孩子們的時(shí)間看起來(lái)走的更慢。
她擁有世上所有的夏日時(shí)光
于是，對(duì)日常生活經(jīng)驗(yàn)變得越熟悉，時(shí)間就看起來(lái)跑得越快，并且在一般情況下，這種熟悉程度會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)。
這一理論背后的生化機(jī)制，被認(rèn)為是神經(jīng)系統(tǒng)受到新奇性刺激，釋放出神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺，以幫助我們?nèi)y(cè)量時(shí)間。過(guò)了20歲一直到老年，多巴胺釋放水平降低，這就讓時(shí)間顯得流逝更快。
但這些理論似乎都不能精確地與時(shí)間加速度在數(shù)學(xué)上的連續(xù)的比率聯(lián)系起來(lái)。
幼兒時(shí)間
有個(gè)觀(guān)點(diǎn)認(rèn)為，我們把一段時(shí)間視為我們已經(jīng)度過(guò)的時(shí)間的占比。
對(duì)于一個(gè)2歲的小人——一年是其生命的一半，這就是為什么當(dāng)你在年幼時(shí)會(huì)感到在兩個(gè)生日之間的`等待漫長(zhǎng)得離奇。
對(duì)于一個(gè)10歲孩子，一年只是其生命的10%(有助于一種稍可忍耐的等待)，而對(duì)一個(gè)20歲的年輕人，一年只是其生命的5%。在對(duì)數(shù)刻度上，對(duì)于一個(gè)20歲的人，要去體驗(yàn)與一個(gè)2歲小兒在兩個(gè)生日之間體驗(yàn)到的相同的年齡比例增長(zhǎng)，他將不得不等到30歲。
考慮到這些觀(guān)點(diǎn)，那么當(dāng)我們變老時(shí)間就顯得加速流逝，就不再令人感到驚奇了。
我們一般按照10年來(lái)考慮我們的生命——我們的20歲，我們的30歲，以此類(lèi)推——這提示對(duì)于每一階段都有相等的權(quán)重。然而，在對(duì)數(shù)刻度上，我們會(huì)把不同的時(shí)長(zhǎng)感知為相等的長(zhǎng)度。在這種理論下，下面的年齡差異將受到相同的感知：5歲到10歲，10歲到20歲，20歲到40歲，40歲到80歲。
我不希望結(jié)束在一個(gè)令人沮喪的記號(hào)上，但你度過(guò)的從五歲到十歲之間的5年，可能感覺(jué)起來(lái)正像從40歲到80歲一樣長(zhǎng)。
那么忙起來(lái)吧。時(shí)光飛逝，無(wú)論你快樂(lè)與否。而且它正一天天飛得越來(lái)越快。
附：
為何老感覺(jué)時(shí)間過(guò)的很快
難忘的回憶越來(lái)越少了
美國(guó)心理學(xué)家寫(xiě)到：隨著年齡漸長(zhǎng)，人們會(huì)感到時(shí)間飛逝，這是因?yàn)槌赡旰箅y忘的回憶越來(lái)越少;隨著時(shí)間推移，那些與“第一次”有關(guān)的回憶逐漸減少，諸如第一個(gè)吻、第一天上學(xué)、第一次家庭旅行之類(lèi)的回憶都已不再。想象一下，一位40歲左右的母親想必每天都過(guò)著同樣乏味、高壓的日子。相比之下，她高中時(shí)期的記憶更加充裕豐富：一年一度的'足球賽、畢業(yè)舞會(huì)、第一部車(chē)、初吻——這些有趣的回憶讓高中生活顯得更長(zhǎng)。
跟生存壓力有關(guān)系
2005年，慕尼黑路德維希大學(xué)的馬克·惠特曼和桑德拉·倫霍夫首次就客觀(guān)時(shí)間的流逝進(jìn)行研究。研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于“過(guò)去10年過(guò)得有多快”這個(gè)問(wèn)題，答案隨年齡的增加呈現(xiàn)增長(zhǎng)的趨勢(shì)，50歲左右達(dá)到頂峰，59左右漸漸平穩(wěn)。20~59歲之間的人覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太快，無(wú)法在規(guī)定的時(shí)間完成任務(wù)�；萏芈忉屨f(shuō)這個(gè)年齡段的人可能承受著事業(yè)和家庭的責(zé)任，沒(méi)有足夠時(shí)間做好一件事，往往被表述為“時(shí)間飛逝”。對(duì)于年長(zhǎng)者，特別是那些退休的老人(50歲左右)來(lái)說(shuō)，這種感覺(jué)可能會(huì)因?yàn)樯碚系K或者認(rèn)知能力下降而加強(qiáng)。
對(duì)時(shí)間流逝的感受不同
早在1897年，法國(guó)哲學(xué)家就提出了時(shí)間知覺(jué)的理論(一個(gè)關(guān)于人類(lèi)感知視角的理論)：一個(gè)人對(duì)時(shí)間的感知是相對(duì)的，它參照的對(duì)象是自己當(dāng)前已經(jīng)度過(guò)的全部時(shí)間，我們會(huì)把某個(gè)時(shí)間段與所經(jīng)歷的全部時(shí)光進(jìn)行對(duì)比。假設(shè)一個(gè)人的壽命是100歲，當(dāng)他1歲的時(shí)候，1年就是他人生中的全部。他會(huì)覺(jué)得一年看起來(lái)遙遙無(wú)期。對(duì)5歲孩子來(lái)說(shuō)，一年光陰占據(jù)了他們生命中20%的時(shí)間;對(duì)年逾50的人來(lái)說(shuō)，一年僅僅是人生的2%。
據(jù)心理專(zhuān)家介紹，人在孩童時(shí)期，有著較強(qiáng)的時(shí)間觀(guān)念，特別是對(duì)一件事有所期盼的時(shí)候，會(huì)數(shù)著天過(guò)。當(dāng)人進(jìn)入老年時(shí)，就缺乏足夠的時(shí)間觀(guān)念，因此就會(huì)感覺(jué)時(shí)間過(guò)的如此之快，也就是對(duì)時(shí)間的感覺(jué)越來(lái)越少。
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