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為什么老感覺時(shí)間過的很快
當(dāng)人真正長(zhǎng)大了,又發(fā)現(xiàn)時(shí)間會(huì)悄悄從身邊溜走。為什么會(huì)有這般感覺?來(lái)看看心理健康專家是如何解讀的吧。
難忘的回憶越來(lái)越少了
美國(guó)心理學(xué)家寫到:隨著年齡漸長(zhǎng),人們會(huì)感到時(shí)間飛逝,這是因?yàn)槌赡旰箅y忘的回憶越來(lái)越少;隨著時(shí)間推移,那些與“第一次”有關(guān)的回憶逐漸減少,諸如第一個(gè)吻、第一天上學(xué)、第一次家庭旅行之類的回憶都已不再。想象一下,一位40歲左右的母親想必每天都過著同樣乏味、高壓的日子。相比之下,她高中時(shí)期的記憶更加充裕豐富:一年一度的足球賽、畢業(yè)舞會(huì)、第一部車、初吻——這些有趣的回憶讓高中生活顯得更長(zhǎng)。
跟生存壓力有關(guān)系
2005年,慕尼黑路德維希大學(xué)的馬克·惠特曼和桑德拉·倫霍夫首次就客觀時(shí)間的流逝進(jìn)行研究。研究發(fā)現(xiàn),對(duì)于“過去10年過得有多快”這個(gè)問題,答案隨年齡的增加呈現(xiàn)增長(zhǎng)的趨勢(shì),50歲左右達(dá)到頂峰,59左右漸漸平穩(wěn)。20~59歲之間的人覺得時(shí)間過得太快,無(wú)法在規(guī)定的時(shí)間完成任務(wù)。惠特曼解釋說(shuō)這個(gè)年齡段的人可能承受著事業(yè)和家庭的責(zé)任,沒有足夠時(shí)間做好一件事,往往被表述為“時(shí)間飛逝”。對(duì)于年長(zhǎng)者,特別是那些退休的老人(50歲左右)來(lái)說(shuō),這種感覺可能會(huì)因?yàn)樯碚系K或者認(rèn)知能力下降而加強(qiáng)。
對(duì)時(shí)間流逝的感受不同
早在1897年,法國(guó)哲學(xué)家就提出了時(shí)間知覺的理論(一個(gè)關(guān)于人類感知視角的理論):一個(gè)人對(duì)時(shí)間的感知是相對(duì)的,它參照的對(duì)象是自己當(dāng)前已經(jīng)度過的全部時(shí)間,我們會(huì)把某個(gè)時(shí)間段與所經(jīng)歷的全部時(shí)光進(jìn)行對(duì)比。假設(shè)一個(gè)人的壽命是100歲,當(dāng)他1歲的時(shí)候,1年就是他人生中的全部。他會(huì)覺得一年看起來(lái)遙遙無(wú)期。對(duì)5歲孩子來(lái)說(shuō),一年光陰占據(jù)了他們生命中20%的時(shí)間;對(duì)年逾50的人來(lái)說(shuō),一年僅僅是人生的2%。
據(jù)心理專家介紹,人在孩童時(shí)期,有著較強(qiáng)的時(shí)間觀念,特別是對(duì)一件事有所期盼的時(shí)候,會(huì)數(shù)著天過。當(dāng)人進(jìn)入老年時(shí),就缺乏足夠的時(shí)間觀念,因此就會(huì)感覺時(shí)間過的如此之快,也就是對(duì)時(shí)間的感覺越來(lái)越少。
附
時(shí)間
人生的全部學(xué)問就在于和時(shí)間打交道。
有時(shí)一刻值千金,有時(shí)幾天、幾個(gè)月、幾年乃至幾十年,不值一分錢。
年輕、年盛的時(shí)候,一天可以干很多事;在世上活得時(shí)間越長(zhǎng),就越抓不住時(shí)間。
當(dāng)你感到時(shí)間過得越來(lái)越快,而工作效率卻慢下來(lái)了的時(shí)候,說(shuō)明你生命的機(jī)器已經(jīng)衰老,經(jīng)常打空轉(zhuǎn)。
當(dāng)你度日如年,受著時(shí)間的煎熬時(shí),說(shuō)明你的生活出了問題,正在浪費(fèi)生命。
當(dāng)你感到自己的工作效率和時(shí)間的運(yùn)轉(zhuǎn)成正比,緊張而有充實(shí)感時(shí),說(shuō)明你的生命正處于黃金時(shí)期。
忘記時(shí)間的人是快樂的,不論是忙得忘了時(shí)間,玩得忘了時(shí)間,還是幸福得忘了時(shí)間。
敢于追趕時(shí)間,并留下精神生命和時(shí)間一樣變成了永恒存在的,是天才。
更多的人是享用過時(shí)間,也浪費(fèi)過時(shí)間,最終被時(shí)間所征服。
凡是有生命的東西,和時(shí)間較量的結(jié)果最后都要失敗。有的敗得輝煌,有的敗得悲壯,有的敗得美麗,有的雖敗猶勝,有的敗得合理,有的敗得凄慘,有的敗得齷齪。
時(shí)間無(wú)盡無(wú)休,生命前赴后繼。
無(wú)數(shù)優(yōu)秀的生命占據(jù)了不同的時(shí)間,使時(shí)間有了價(jià)值,這便是人類的歷史。
生命永遠(yuǎn)感到時(shí)間是不夠用的。因此,生命對(duì)時(shí)間的爭(zhēng)奪是酷烈的,產(chǎn)生了許多駭人聽聞的故事,如“頭懸梁”、“錐刺股”、“以圓木為枕”,等等。
時(shí)間是無(wú)償贈(zèng)送給生命的,獲得了生命也就獲得了時(shí)間。而時(shí)間并不代表生命的價(jià)值,所以,世間大多數(shù)生命并不采取和時(shí)間“競(jìng)爭(zhēng)”、“賽跑”的態(tài)度,根據(jù)生存的需要,有張有弛,有緊有松。累得受不了啦,想閑;擁有太多的時(shí)間無(wú)法打發(fā),閑得難受,就想找點(diǎn)兒事干,讓自己緊張一下。
現(xiàn)代人的生存有大同小異的規(guī)律性。忙的有多忙?閑的有多閑?忙的擠占了什么時(shí)間?閑人又哪來(lái)那么多時(shí)間清閑?《人生寶鑒》公布了五個(gè)很有意思的調(diào)查材料——
一個(gè)人活了72歲,他這一生的時(shí)間是這樣度過的:
睡覺20年,吃飯6年,生病3年,工作14年,讀書3年,體育鍛煉看戲看電視看電影8年,饒舌4年,打電話1年,等人3年,旅行5年,打扮5年。
這是平均數(shù)。正是通過這個(gè)平均數(shù)可以看到許多問題,想到許多問題,每個(gè)生命都是普通的,有些基本需求是不能不維持的。普通生命想度過不普通的一生,或者是消閑一生,該在哪兒節(jié)省,該在哪兒下力量,看著這個(gè)調(diào)查表便會(huì)了然于胸。
不要指望時(shí)間是公正的。時(shí)間對(duì)珍惜它的人和不珍惜它的人是不平等的,時(shí)間對(duì)自由人和監(jiān)獄的犯人也無(wú)平等可言。時(shí)間的含金量,取決于生命的質(zhì)量。
時(shí)間對(duì)青年人和老年人也從來(lái)沒有公正過。人對(duì)時(shí)間的感覺取決于生命的長(zhǎng)度。生命的長(zhǎng)度是分母,時(shí)間是分子,年紀(jì)越大,比值越小,如“白駒過隙”;年紀(jì)越輕,比值就越大。
時(shí)間,你以為它有多寬厚,它就有多寬厚,無(wú)論你怎樣糟蹋它,它都不會(huì)吭聲,不會(huì)生氣。
時(shí)間,你認(rèn)為它有多狡詐,它就有多狡詐,把你變蒼老的是它,讓你在不知不覺中蹉跎一生,最終后悔不迭的是它。
時(shí)間,你認(rèn)為它有多忠誠(chéng),它就有多忠誠(chéng),它成全了你的雄心,你的意志。
有什么樣的生命,就有什么樣的時(shí)間。 一個(gè)人有什么樣的時(shí)間觀念,就會(huì)占有什么樣的時(shí)間。
愛因斯坦創(chuàng)立相對(duì)論,證實(shí)時(shí)間與空間和物質(zhì)是不可分割的,任何脫離空間的時(shí)間是不存在的,也是沒有意義的。人如果能超光速旅行,就會(huì)發(fā)生時(shí)間倒流,回到過去。倘若有一天人類能征服時(shí)間了,生命真正成了時(shí)間的主人,世界將是什么樣子呢?
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