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懷疑對我們的保護(hù)運(yùn)作機(jī)制

時間:2020-11-23 15:37:00 心理健康 我要投稿

懷疑對我們的保護(hù)運(yùn)作機(jī)制

  懷疑,是每個人都會有過的經(jīng)歷,那么為什么說懷疑是一種保護(hù)運(yùn)作機(jī)制呢?下面是心理網(wǎng)小編為大家?guī)淼膽岩蓪ξ覀兊谋Wo(hù)運(yùn)作機(jī)制。

  

  懷疑是一種保護(hù)機(jī)制,它能防止你做一些危害自己性命的事兒。比如,你百分之一百相信你能飛,但如果你從20層的大樓往下跳,相信你的信念會同你一起粉身碎骨。你有懷疑系統(tǒng)不是個問題,問題是,你大腦里運(yùn)行的軟件以及你身體的其他部分都是4萬年前的東西,已經(jīng)過時了。所以,要趕上4萬年的進(jìn)化可不是件容易的事兒。

  這樣想吧。比方說,你想從廣告公司辭職,自己開廣告公司,但卻有種無名的恐懼阻止你這樣做。那種感覺就像是,如果自己失敗會死掉一樣。這種感覺是完全不理智的,不是嗎?不是吧,真的會死嗎?最糟糕的情況會是怎樣?可能會花光所有積蓄然后找份工作再做打工仔?回到老樣子,又有什么大不了呢。理智的想想,如果現(xiàn)在你失去了一切,金錢,地位,工作一下子全沒了,你會死掉嗎?答案是否定的。事實上,這將是一生中最美好的經(jīng)歷,因為你會認(rèn)識到這些對你來說是多么的不重要。那么,這些懷疑和恐懼緊張的情緒是從何而來呢?不錯,4萬年前。

  你的無意識大腦并不使用今天的軟件。

  它不知道什么是廣告公司,當(dāng)其想弄明白和嘗試給出指令時,其只是參照4萬年前的樣子來強(qiáng)行置換今天的世界。以下是你的無意識大腦對以上的事件的解釋。

  就像,你想離開你那小小的狩獵部落。一旦離開,你的族長便不許你再回去。如果你在建立自己的部落過程中失敗,你將會死去。除非你有百分之一百的把握,冒著死亡的危險這樣做是不值得的。你的無意識將緊張恐懼注入你的身體,因為它知道這樣能阻止你,并使你活下去。

  你的無意識一直在幫你。

  但問題是,擁有無意識的你很難清楚的知道你所處的環(huán)境。你必須學(xué)會用有邏輯、有條理的大腦去克服無意識里的那些過時的程序。同時,進(jìn)化也為你配備了這樣的機(jī)制。當(dāng)你運(yùn)用理性大腦去克服無意識并且取得成功時,你得到的獎勵將是大腦分泌的快樂化學(xué)物質(zhì)。這就是你的進(jìn)化刺激物,理性地克服了恐懼。

  跳飛機(jī),在做這件事之前,你的無意識會告訴你,“跳則死”,你的無意識并不認(rèn)識降落傘,顯然4萬年前并無這玩意兒。當(dāng)你成功降落到地面時,你的`無意識就糊涂了,而你的理性大腦卻取得了勝利,各種各樣使你興奮的化學(xué)物質(zhì)隨著你的血管充滿全身。這樣的刺激很好地說明了你的無意識也可能對其它事物的解釋發(fā)生錯誤。

  當(dāng)你了解了這一概念后,你會發(fā)現(xiàn)你具有一些你自己并不知道的而實際存在于你自身的能力。

  如果一個人他未戰(zhàn)勝過恐懼,那么他便不會知道自己能做什么;而如果一個人戰(zhàn)勝了恐懼,他們會發(fā)現(xiàn)自己有一套完整的完成任務(wù)的指令,且他們完全沒想過自己能夠這樣做。這一概念很難被未親身經(jīng)歷過的人們理解。這一套指令是由你的無意識控制,也由你的無意識將他們隱藏起來。信不信由你,這都是為你好。我們回過頭在看看前面提到過的你開廣告公司的例子,看看你的無意識是怎樣把它與開始另一個狩獵部落統(tǒng)一起來的。下面,我將讓這樣的探討看起來是你的意識層面和無意識層面的對話。

  意識層:我想辭職,開新的廣告公司。

  無意識層:如果我們離開部落,他們不會再讓我們回來了。如果我們失敗的話,我們會死掉的。沒有其他人的幫助和保護(hù),我們只有兩條路,餓死或者被老虎吃掉。不行!

  意識層:反正我要做。

  無意識層:難道你就沒感到害怕嗎?這就是要告訴你,這樣做會死掉的。好吧,再給你一點兒恐懼感。怎么樣?現(xiàn)在你還認(rèn)為這是個好主意?不要讓我們九死一生,好不好?

  意識層:我就要做,我就要做!

  無意識層:好吧,我的忍耐是有限的。我警告過你了,再給你點超級恐懼瞧瞧;仡^是岸啊。

  意識層:我剛遞交了我的辭職信。

  無意識層:啊,死定了。

  意識層:我為自己有勇氣這樣做而感到很高興。

  無意識層:既然我們無回頭路可走,那么我就教教你怎樣建立新部落吧。

  意識層:什么?我們知道如何開門做生意?

  無意識層:當(dāng)然。這么多年來,其他人怎么建立部落,我是看在眼里,記在心上。

  意識層:什么?你一直在寫指令手冊,卻沒有告知我?

  無意識層:是啊。

  意識層:為什么你不告訴我啊!

  無意識層:如果都告訴你了,你就會嘗試個沒完沒了,早晚我們得被你玩死。

  意識層:好吧。但我還有一個問題。

  無意識層:說吧,什么問題?

  意識層:為什么你要大費周章的創(chuàng)建這一系列你根本不打算告訴我的指令?

  無意識層:因為如果我不這樣做,當(dāng)你做了這樣愚蠢的決定時,你一定會陷我們于死地的。

  你現(xiàn)在知道了吧,你的無意識隱藏起來的巨大秘密。你的無意識會一直用“恐懼”來保護(hù)你,直到你真正開始行動。如果你能用行動來戰(zhàn)勝恐懼,你的無意識就轉(zhuǎn)過頭來,以你難以想象的方式幫助你。如果你完全了解了這一點,你的生活將會發(fā)生巨大變化。我知道,你對自己的無意識很是不滿。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)時,我也很氣啊。

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