你有心理問(wèn)題嗎
這樣子問(wèn)也許會(huì)很冒犯，但這是個(gè)嚴(yán)肅的問(wèn)題，你有心理問(wèn)題嗎?下面你有心理問(wèn)題嗎是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。
一、你的問(wèn)題需要去咨詢嗎?
心理學(xué)問(wèn)題人人都有，并不是每個(gè)心理問(wèn)題都需要尋找專業(yè)咨詢的。比如被女朋友甩了之后雖然苦悶，但是大部分人也并不是立即去尋求專業(yè)的心理援助，找三五好友，喝喝唱唱，宣泄一下，也就過(guò)去了。過(guò)兩天精神頭上來(lái)就可以去找新的了，這種人這種事當(dāng)然不必要去找專業(yè)幫助了，其實(shí)生活中大部分人的大部分問(wèn)題，找些張哥李姐的就可以解決了，一兩個(gè)無(wú)話不談的好朋友勝過(guò)一兩個(gè)好的心理醫(yī)生。然而，失戀后你苦惱，自救無(wú)法求助無(wú)門，痛苦的情緒已經(jīng)影響到了你的日常生活，這時(shí)候就到了尋找專業(yè)咨詢的時(shí)候了，哪怕是要花些錢也是應(yīng)該的�？傊�，當(dāng)你的心理煩惱已經(jīng)影響了你的正常生活，這時(shí)候最好的解決辦法就是去尋找專業(yè)人士的幫助了。
二、給人家E-MAIL他會(huì)回嗎?
專業(yè)人士在哪里?網(wǎng)上就有啊，你看，那么多有名頭的專家、教授，他們的聯(lián)系方式都有啊，E-MAIL、QQ甚至電話都在，向他們傾訴可以嗎?可以。不過(guò)需要說(shuō)一點(diǎn)，這種方式并不提倡，效果也不好。因?yàn)楦魅硕加懈髯缘纳�，別看你洋洋灑灑寫了好多文字，訴說(shuō)自己的各種煩惱，但是，你讓專家怎么做?也洋洋灑灑回復(fù)你這么多，詳細(xì)給你提出解決之道?這得是多么閑的專家啊。所以，E-MAIL啊，微博私信啊，心理問(wèn)題求助得到回應(yīng)的`可能性不大。
另外，你的問(wèn)題，已經(jīng)纏繞你心頭已久，絕不是一天兩天形成的問(wèn)題，要讓專家們一兩句話就醍醐灌頂，你就開(kāi)悟了。那你不應(yīng)該找專家，找老師，你應(yīng)該找的是大師。
專家對(duì)你的洋洋灑灑的問(wèn)題其實(shí)也愛(ài)莫能助的，真正的已經(jīng)影響生活的心理問(wèn)題，最好是面對(duì)面的咨詢了。
三、到哪里去咨詢?
如果真的希望面對(duì)面的心理咨詢，或者心理治療，也認(rèn)可付費(fèi)，那么我的建議如下：
首先，如果所在城市有高校，先去高校的心理咨詢中心預(yù)約，現(xiàn)在一般都有對(duì)外業(yè)務(wù)的，高校的咨詢，一般現(xiàn)在收費(fèi)，但不開(kāi)藥。
其次，如果還不行，去醫(yī)院心理門診，但這個(gè)一般就會(huì)開(kāi)藥了;
最后，如果仍不想吃藥，到社會(huì)上找咨詢機(jī)構(gòu)，但良莠不齊，只能自求多福了……
在上面的建議中，其實(shí)是有順序的，大家注意一下。另外，中學(xué)生、大學(xué)生注意，學(xué)校里的咨詢是免費(fèi)的，性價(jià)比最高，大家充分利用，別讓咨詢老師閑著了，畢業(yè)之后他們就一小時(shí)三五百的了。
四、為什么先去高校咨詢中心?
高校、醫(yī)院、社會(huì)機(jī)構(gòu)都有類似的咨詢服務(wù)，但為什么我建議首先去高校，原因在于：
雖然高校的水平不一定是這三者最高、最專業(yè)的，有的時(shí)候你預(yù)約了，可能給你咨詢的就是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)并不豐富的研究生或者博士生，(當(dāng)然你預(yù)約的時(shí)候可以選擇水平更高一些的教授，不過(guò)可能更難預(yù)約，價(jià)格也不低)，然而，就三種機(jī)構(gòu)而言，高校里的咨詢不一定是最好的，但絕對(duì)不是最糟糕的。因?yàn)椋孩俑咝＠镒稍兊闹辽儆醒芯可鷮W(xué)歷，怎么也算個(gè)相關(guān)的專業(yè)人士，雖然個(gè)別人水平也一般;②高校咨詢沒(méi)有創(chuàng)收壓力，不會(huì)亂要價(jià);③高校咨詢中心頂著大學(xué)的名，不能亂來(lái)，即使咨詢出事，跑了和尚跑不了廟;學(xué)校從自身名譽(yù)考慮，也不會(huì)讓他們亂來(lái)。
當(dāng)然，在這里醫(yī)院里的咨詢治療也都很專業(yè)，但一般而言，只要去醫(yī)院，就會(huì)給開(kāi)藥，這既是醫(yī)生解決問(wèn)題的習(xí)慣思路，也是藥房經(jīng)濟(jì)壓力的使然。如果你失個(gè)戀來(lái)尋求安慰，他問(wèn)了一系列癥狀之后開(kāi)了百憂解，然后讓你滾蛋也很正常。所以到醫(yī)院去咨詢，常見(jiàn)的處理中，談的少，開(kāi)藥勤。這里也不是說(shuō)開(kāi)藥不好，到吃藥的時(shí)候就應(yīng)該吃藥，然而，如果能不吃藥解決，再去吃藥就沒(méi)必要。
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