你的整個(gè)生命就是一件曠世藝術(shù)品
你覺(jué)得你的人生很失敗?覺(jué)得你的人生并不好?你的整個(gè)生命就是一件曠世藝術(shù)品是小編為大家?guī)?lái)的，希望對(duì)大家有所幫助。
別找借口了，你就是在暴殄天物
前天媽媽打電話來(lái)告訴我，家里的堂妹因?yàn)檠鄣壮鲅∵M(jìn)了醫(yī)院，不知道眼睛是否能保住。當(dāng)天晚上我在床上翻來(lái)覆去地睡不著，心里就在想一件事情：堂妹的人生怎么辦，她都還沒(méi)有好好地活過(guò)。
我知道自己這句話說(shuō)得實(shí)在是很自戀：堂妹有沒(méi)有好好活過(guò)，應(yīng)該由她自己來(lái)判斷不是嗎?我有什么資格說(shuō)她沒(méi)有好好活過(guò)?
事情要從我們很小的時(shí)候說(shuō)起。因?yàn)槲沂仟?dú)生子女，小時(shí)候基本就是和堂妹一起玩兒。不知道為啥，到了我們這一代，大家都開(kāi)始展現(xiàn)出藝術(shù)天分來(lái)。我和堂妹都喜歡畫(huà)畫(huà)，但是我不得不說(shuō)，堂妹比我畫(huà)得更輕松自然，信手捏來(lái)。也許是從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，我便在自己的心中，為堂妹種下了一課藝術(shù)家的種子。
在我心里，她注定是要成為一名優(yōu)秀的藝術(shù)家的�？墒�，此刻的她還并沒(méi)有。
我想家庭的確給她留下了太多陰影：從小便爭(zhēng)吵不休的父母，夜夜通宵麻將的父親和對(duì)此怨恨已久的母親，譴責(zé)，評(píng)判，忽視，抱怨和無(wú)休止的暴風(fēng)雨，她在搖搖欲墜的家庭中漸漸關(guān)閉了心里的門。
于是，我馬上30歲的堂妹，至今并沒(méi)有成為我看到的那個(gè)藝術(shù)家，而是在大專的繪畫(huà)專業(yè)畢業(yè)后，就一直在家里打游戲。
這讓我有想起了我叔叔，也就是堂妹的爸爸。在文革后高考剛剛恢復(fù)的年代，他考上了南京鐵道醫(yī)學(xué)院，也就是現(xiàn)在的東南大學(xué)醫(yī)學(xué)部。我爸總在我面前夸他，說(shuō)自己的弟弟是多么多么的聰明�？墒俏覀兌贾�，名牌大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的叔叔，并沒(méi)有真的成為他自己，而是把自己的整個(gè)人生，奉獻(xiàn)給了麻將事業(yè)。而堂妹此刻的“游戲人生”，又有多少是在自己父親身上看到的“榜樣”，我不得而知。
此刻我心疼堂妹，深深地心疼她，因?yàn)樗�沒(méi)有看到，她可以并且有責(zé)任成為的那個(gè)自己。
的確，我們有太多理由可以自暴自棄了，不是嗎?童年的不幸，命運(yùn)的不公，時(shí)運(yùn)的不濟(jì)，親友的拋棄，這些理由根本數(shù)不清。
可是每到這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起在納粹集中營(yíng)里呆了3年的存在主義心理學(xué)家弗蘭克爾，或者是在監(jiān)獄里度過(guò)了27年人生最美好年華的南非前總統(tǒng)曼德拉。
如果說(shuō)我們都在追求生命的終極自由，那么這份即美麗又沉重的自由，便是清醒地意識(shí)到：我們對(duì)自己的人生負(fù)有全部的責(zé)任，并且并不被任何過(guò)往所定義。
我們以為過(guò)往童年里被父母不成熟地教養(yǎng)，被權(quán)威或老師不公正地對(duì)待，被暴怒無(wú)常的命運(yùn)所辜負(fù)，被親密無(wú)間的戀人所背叛，這些好像都可以成為我們放棄自己的理由。但是我們錯(cuò)了，沒(méi)有任何人，任何過(guò)往，和任何情境，可以作為我們不去成為自己的借口。
你的存在本身，就是一個(gè)奇跡
最近上映的新海誠(chéng)電影[你的名字]，讓我再一次想起從前讓我很感動(dòng)的幾部愛(ài)情電影[穿越時(shí)空的少女]，[蝴蝶效應(yīng)]，[源代碼]，[黑洞頻率]，[假如愛(ài)有天意]，[觸摸不到的戀人]，[時(shí)空戀旅人]。這次我好像能夠更清晰地解釋自己為什么喜歡這些電影了。它們有個(gè)共同的特點(diǎn)，就是打破我們常規(guī)看問(wèn)題的角度，讓我們意識(shí)到彼此的相知相識(shí)，有多少奇跡般的因緣際會(huì)，有多少時(shí)機(jī)和命運(yùn)的成全與恩賜，而不是我們平時(shí)以為的那樣理所應(yīng)當(dāng)。
同樣，我們視為理所應(yīng)當(dāng)?shù)纳熨x，才華，平安，健康和所有的種種，也沒(méi)有那么的理所應(yīng)當(dāng)。就在我寫文章的此刻，有數(shù)不清的生命心臟停止了跳動(dòng)，而能感受到自己心跳的我，難道不是幸運(yùn)的?很多東西，都是我們失去了，才發(fā)現(xiàn)擁有時(shí)是多么的寶貴。我們擁有，卻并不珍惜的，全部都是在暴殄天物。
歐文亞隆曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，我們對(duì)抗死亡焦慮的方式之一，就是認(rèn)定自己的獨(dú)特性：的確，每個(gè)人都會(huì)死，但是并不會(huì)發(fā)生在我身上，那都是“別人”的事情，死亡離我很遙遠(yuǎn)。但總有一刻，我們防御會(huì)被攻陷，我們突然意識(shí)到自己跟這個(gè)世界上的每個(gè)人同樣脆弱。
如果你認(rèn)識(shí)到死亡和生命中的種種喪失，并不只是發(fā)生在那些“不幸的人”身上，也同樣可能發(fā)生在你身上時(shí)，大概就會(huì)生發(fā)出一種感激：感激今天你擁有的呼吸和心跳，感激你可以選擇用自己的方式去表達(dá)的才華和天賦，感激你平安的處境……
對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，是對(duì)生命感激的一種回應(yīng)：活著并不是一種理由應(yīng)當(dāng)，擁有天賦和才華，健康和安全也不是，它們是無(wú)數(shù)的，我們自己可能根本無(wú)法理解的因緣造就而成，它包含著我們從祖先那里遺傳的基因，社會(huì)和文化的保護(hù)，不完美卻愛(ài)著我們的父母，慷慨的朋友，傳授知識(shí)的師長(zhǎng)，甚至那些我們素未謀面的書(shū)中哲人的智慧。而我們能回應(yīng)的，就是帶著對(duì)生命的感激，勇敢地承擔(dān)起對(duì)自己生命的責(zé)任。
也許你要說(shuō)：可是的確有些人生活的很不如意不是嗎?不然他們也不會(huì)去自殺了。我承認(rèn)，生命的偶然與無(wú)常性都會(huì)讓某些情境變得十分殘忍，比如在地震中失去所有的親人，或者成為納粹集中營(yíng)里唯一的幸存者。甚至在某些情境，比如罹患癌癥的晚期，被病痛耗盡的身體，以及因?yàn)槟承┦鹿识斐傻木薮笊眢w傷害，可能真的讓人生不如死。
但就像亞隆在[存在主義心理治療]中舉的例子：一位罹患骨癌，疼痛難忍的老學(xué)者給一群大學(xué)生做演講，當(dāng)他坐在輪椅中，滿臉皺紋，激動(dòng)地指著那些有自殺想法的年輕人說(shuō)“你們不想活了是嗎?好呀，把時(shí)間給我，把健康的身體給我，因?yàn)槲姨孛催�想活下去!”時(shí)，效果是相當(dāng)震撼的。
“每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)”，這句話聽(tīng)起來(lái)很雞湯是不是?但我仔細(xì)想想，正是無(wú)數(shù)的因緣際會(huì)讓我擁有此刻可以安靜寫作的環(huán)境，讓我擁有可以表達(dá)自己的語(yǔ)言和書(shū)寫的能力，讓我擁有運(yùn)籌文字的才華，讓我擁有健康可以坐在這里而不用忍受病痛的折磨，讓我可以向那些智慧的先哲請(qǐng)教，讓我可以自由表達(dá)自己的想法而不用擔(dān)心遭到迫害……所有這些，并不是理由應(yīng)當(dāng)，它們，值得我好好感激。如果我擁有這么多，卻從不曾提筆，那么這不是對(duì)生命豐厚賜予的辜負(fù)，又是什么呢?
我忘了是在哪里曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)這樣一句話：生命中到處都是奇跡，只是我們拒絕看到而已。
難道真的要等到失去視力，我們才發(fā)現(xiàn)看得見(jiàn)光明的奇跡嗎?難道真的要等失去健康，我們才知道身體協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)的奇跡嗎?難道真的要等失去平安，我們才知道生在和平年代的奇跡嗎?難道真的要等失去健康的食物，空氣和水，我們才知道大自然給予的平衡與奇跡嗎?
意識(shí)到這些，并不是很雞湯地要我們對(duì)所有的事情感激，而是覺(jué)察到那些我們被給予的東西，它們真的來(lái)之不易。哪怕我們的處境再艱難，活著本身也是一種很多人早就失去了的.權(quán)利。
你的第二次生命
Live as if you were living a second time,and as though you had acted wrongly the first time.
——Viktor Frankl
像你被給予了第二次生命一樣活著，并且就好像第一次的時(shí)候你做錯(cuò)了。
——維克多.弗蘭克爾
亞隆在[存在主義心理治療]中講了施密特醫(yī)生的一位病人的自述。這位病人因?yàn)槟I臟衰竭而近乎死亡。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的腎透析，這位病人成功接受了腎臟移植手術(shù)，并帶著身心的重生感開(kāi)始新生活。她如此描述自己的體驗(yàn)：
“事實(shí)上，我唯一能描述自己的方式，就是我覺(jué)得自己活了兩次，我甚至將此稱為第一個(gè)凱西和第二個(gè)凱西。第一個(gè)凱西在腎透析時(shí)已經(jīng)死了，在面對(duì)死亡時(shí)她撐不下去了。第二個(gè)凱西必須誕生，這是在死亡之中誕生的凱西......第一個(gè)凱西是淺薄的小孩，她只活在眼下的一分鐘。她挑剔餐館的冷餐，抱怨手術(shù)護(hù)理課程太過(guò)無(wú)聊，埋怨父母不公平，她的人生目標(biāo)就是在周末玩樂(lè)……未來(lái)很遙遠(yuǎn)，無(wú)關(guān)緊要，只為瑣碎的事情活著。
可是第二個(gè)凱西，也就是現(xiàn)在的我，卻對(duì)人生感到著迷。仰望美麗的天空!它藍(lán)得多么燦爛!走進(jìn)一座花園，每一朵花都綻放出如此絕美的色彩，我因?yàn)樗鼈兊拿利惗垦Ｉ衩?hellip;…我確知，如果我還是第一個(gè)凱西的話，會(huì)把一生都荒廢掉，我永遠(yuǎn)也不會(huì)知道生活的真正樂(lè)趣是什么。在我學(xué)會(huì)生活之前，必須面對(duì)面直視死亡。我必須死，才能好好生活。”
讀完這個(gè)故事你是什么樣的感受?
有沒(méi)有一種也希望自己擁有“第二次”生命的感覺(jué)?
我讀完立刻映入腦海的想法是：我好希望自己擁有如此美好的第二次生命，但我不想像女主一樣經(jīng)歷腎移植手術(shù)，死里逃生。
那么有沒(méi)有什么辦法讓我們不必經(jīng)歷死亡的考驗(yàn)，也可以活出“第二次生命”呢?
首先我想打擊你一下，非常不容易做到。
海德格爾(存在主義哲學(xué)家)曾經(jīng)說(shuō)人的生存狀態(tài)有兩種：一種是對(duì)存在遺忘的狀態(tài)(a state of forgetfulness of being)，另一種是在存在覺(jué)知的狀態(tài)(a state of mindfulness of being)。通常我們都處于“遺忘”的狀態(tài)：我們醒來(lái)，覺(jué)得“媽蛋，又是普通而苦逼的一天”，我們進(jìn)行著所有日常常規(guī)，覺(jué)得自己的生活“被安排”了，多數(shù)時(shí)候我們都只是三心二意地參與，我們的頭腦，心靈和靈魂都在別處，而我們的身體似乎是被迫留在了我們的生活里。
而從這種“遺忘”的狀態(tài)到對(duì)自己存在覺(jué)知的狀態(tài)，很可能需要一些不同尋常的事件來(lái)打破常規(guī)，讓我們用全然不同的視角看待原有的生命，重新安排我們生命中人物和事件的優(yōu)先級(jí)。這些體驗(yàn)被海德格爾稱為“緊急體驗(yàn)”，當(dāng)然，面對(duì)死亡，就是緊急體驗(yàn)中最極端的一種。
亞隆認(rèn)為，當(dāng)我們能夠讓自己進(jìn)入到“對(duì)存在覺(jué)知的狀態(tài)”時(shí)，我們變的能夠獲得最大程度的自我意識(shí)-不僅僅意識(shí)到自己是已經(jīng)建構(gòu)的自我，同時(shí)也是正在建構(gòu)中的自我。我們能夠包容自己的可能性和局限，能夠面對(duì)絕對(duì)的自由與虛無(wú)。
所以如果我們不經(jīng)歷死亡或者是人生的重大挫折，是不是就不能擁有剛剛故事中凱西的“第二次人生”呢?
我想我們需要每天做的，是開(kāi)始意識(shí)到，所有此刻我們擁有的一切，都是命運(yùn)和機(jī)緣的給予，它們并不是我們理所當(dāng)然的獲得。也許凱西在得腎病之間，都意識(shí)不到自己還有腎!可是當(dāng)她的腎“失而復(fù)得”時(shí)，她才真的開(kāi)始意識(shí)到：原來(lái)健康本身是莫大的恩賜，原來(lái)可以睜開(kāi)眼看見(jiàn)樹(shù)木，花朵，藍(lán)天，都是生命給予的禮物。
我甚至覺(jué)得我們需要一個(gè)儀式，在每天被給予“新生命”時(shí)用來(lái)跟給予我們生命的所有先輩，所有跟我們有連接的人，和那些默默滋養(yǎng)我們的，無(wú)法言說(shuō)的一切感恩。然后提醒自己，死亡和喪失并不是不會(huì)光臨，而是此刻的因緣際會(huì)讓我們擁有了健康和自由的理由，而被給予的這些“禮物”的我們，更有責(zé)任去欣賞自己，欣賞因緣帶來(lái)的奇跡，然后充分為自己的生命負(fù)責(zé)。
你的整個(gè)生命，就是一件曠世的藝術(shù)品
我認(rèn)識(shí)好多朋友(包括我的來(lái)訪者)都擁有一種相似的說(shuō)話風(fēng)格，大概是這樣：“我就是普通人啦，過(guò)著普通的生活。什么，天賦啊，我沒(méi)覺(jué)得自己有什么天賦啊!你問(wèn)我才華，天啊，我哪里有才華啊!你說(shuō)我文筆不錯(cuò)，應(yīng)該寫作，哎呦，怎么可能，我那就是隨便寫寫，根本不會(huì)有人欣賞我的......”
他們中的很多人并不是故作虛偽的謙虛，他們是真的不相信自己有什么天賦和才華。
可是我相信，因?yàn)槲铱吹搅恕?/p>
我看到了堂妹心中那顆藝術(shù)的種子，那個(gè)可能成為的她自己，雖然她自己還沒(méi)有看到。我看到了每個(gè)我愛(ài)的人們身上，我的來(lái)訪者們身上，那些不可思議的，充滿力量，能量和生機(jī)的種子，雖然有時(shí)他們自己看不到。
而我之所以能看到，只是因?yàn)樵?jīng)我在自己身上錯(cuò)過(guò)了太多，只是因?yàn)槟且粋�(gè)個(gè)被我辜負(fù)的白天和夜晚。這些個(gè)“看不到”，才讓我決定現(xiàn)在睜開(kāi)眼睛去看到。
親愛(ài)的，你以為我說(shuō)的天賦就是所謂的算數(shù)比別人快，能說(shuō)會(huì)唱，琴棋書(shū)畫(huà)，運(yùn)動(dòng)細(xì)胞這類的東西嗎?不，這是對(duì)天賦最膚淺并且狹隘的認(rèn)知。
最終我們看到的世俗里的“天賦”，其實(shí)也是一系列的因緣成全而來(lái)，當(dāng)然這其中最重要的也許是我們個(gè)人的付出和努力。
很多朋友說(shuō)我有語(yǔ)言天賦，問(wèn)我為什么英語(yǔ)學(xué)得那么好。讓我來(lái)告訴你，紛繁復(fù)雜的所有原因中，我的大腦能夠理解的那部分原因。
我從小學(xué)3年級(jí)就開(kāi)始學(xué)英文，那個(gè)時(shí)候我只有10歲。我的第一任英文老師在一次偶然中對(duì)我爸爸說(shuō)：“你女兒學(xué)英文好有天賦，學(xué)得很快!”回到家我爸爸就把老師的話告訴我了，那個(gè)時(shí)候我清晰地記得，我覺(jué)得自己什么都記不住，學(xué)完就忘，好差勁，但是老師的話我信了，于是我開(kāi)始認(rèn)真學(xué)英文了。
我的第二任英文老師看到我時(shí)，我已經(jīng)變得更加積極了，我會(huì)第一個(gè)舉手回答問(wèn)題，而老師會(huì)當(dāng)著全班同學(xué)的面說(shuō)：“你們看看Joy(當(dāng)然我那個(gè)時(shí)候不叫Joy)，我真希望你們都能像她一樣。”?
上了初中我的遇到的英文老師是個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的樂(lè)天派，每個(gè)人都愛(ài)死了她，我當(dāng)然也不例外，于是我仍舊學(xué)得很好。與此同時(shí)，漸漸開(kāi)始有同學(xué)向我請(qǐng)教問(wèn)題，每次成功的解答，都是我自我效能感的提高。
我想我不用繼續(xù)往下講故事了，你大概能看出這其中的脈絡(luò)。到了研究生，英文已經(jīng)成了我的人生標(biāo)簽之一，老師和不熟悉我的同學(xué)提到我時(shí)，會(huì)說(shuō)出“就是那個(gè)英文特別好的女生”這樣的話。
可是只有我知道，這份所謂的“語(yǔ)言天賦”，經(jīng)歷了怎樣一番命運(yùn)的雕琢。
如果沒(méi)有父母對(duì)英文的重視，如果沒(méi)有他們?cè)谖倚W(xué)時(shí)便風(fēng)雨無(wú)阻的接送我學(xué)英文，如果沒(méi)有我人生第一任老師的肯定，如果沒(méi)有接下來(lái)奇跡般的，所有任英語(yǔ)老師的看重和支持，如果沒(méi)有同學(xué)們的支持和詢問(wèn)，甚至如果沒(méi)有那些我根本不知道名字的，讓我能夠看到喜歡的英文小說(shuō)，喜歡的國(guó)外公開(kāi)課，和喜歡的英文原著的幕后工作者們，我不知道我的“天賦”是否還存在。
我并不想否認(rèn)自己在其中的努力，但我想說(shuō)的是：當(dāng)我辜負(fù)了自己的這份“天賦”時(shí)，辜負(fù)的不僅僅是自己，而是在它形成過(guò)程中所有人的努力和付出。
時(shí)至今天，我也不覺(jué)得“天賦”是什么獨(dú)屬于某一類人的特質(zhì)。就像創(chuàng)造并不僅僅屬于少數(shù)人一樣，天賦同樣是全人類的共有。我們好奇或者勇敢的品質(zhì)，我們善良的美德，我們?cè)诶Э嘀羞�保持的幽默，所有這些同樣是被無(wú)數(shù)人和際遇成全的天賦。
欣賞并且運(yùn)用我們的天賦和才華，是對(duì)所有在我們天賦和才華形成過(guò)程里，幫助過(guò)我們的人和機(jī)緣的一種感激。
我的天賦并不屬于我一個(gè)人，它們是無(wú)數(shù)人努力的結(jié)果。所以如今我所能做的，就是盡可能運(yùn)用自己的天賦和才華，去回饋此刻和曾經(jīng)，我得到的一切。
瑪麗安.威廉姆森(Marianne Willamson)在[愛(ài)的回歸]這本書(shū)里曾說(shuō)：“我們最深的恐懼不是我們的不足。我們最深的恐懼是我們強(qiáng)大到無(wú)法衡量。是我們的光明，而不是黑暗，最讓我們害怕。我們問(wèn)自己：我以為自己是誰(shuí)啊，憑什么覺(jué)得自己光芒萬(wàn)丈，有天賦，不可思議?事實(shí)上，你憑什么不是?你是上帝的孩子。你變得渺小并不會(huì)讓世界變好。而你蜷縮起來(lái)好讓別人不感到不安，也并沒(méi)有讓人振奮。我們都注定要發(fā)光。我們生來(lái)就要去表達(dá)在我們內(nèi)心上帝般的光芒。不是我們中的一些人，而是我們中的每一個(gè)。當(dāng)我們讓自己發(fā)光時(shí)，我們不經(jīng)意地就給了其他人這么做的容許。當(dāng)我們從自己的恐懼中解放出來(lái)時(shí)，我們的存在本身就會(huì)自動(dòng)地解放他人。”
我是無(wú)神論者，但我得出的結(jié)論跟瑪麗安一模一樣：幾乎所有我們身上的美好，都被無(wú)數(shù)因緣際會(huì)成全著，才來(lái)到我們身上，所以我們不用畏懼看到和發(fā)出自己的光芒，因?yàn)槟鞘菍儆谌祟悾踔了猩`的光芒。而我們不去發(fā)光，也同樣是對(duì)所有在我們身上發(fā)生的奇跡的辜負(fù)。
你的生命，是整個(gè)世界的一件曠世藝術(shù)品，請(qǐng)你學(xué)會(huì)珍惜它，欣賞它。整個(gè)世界并不要求你的任何回饋，你唯一最好的回報(bào)，就是帶著感激，全心全意地把它打磨成你喜歡的樣子。
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