亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

我每天工作12個(gè)小時(shí)為什么還是一事無成?

時(shí)間:2020-10-19 14:05:27 心理健康 我要投稿

我每天工作12個(gè)小時(shí)為什么還是一事無成?

  你總是每天除了上班就是睡覺,一點(diǎn)私人時(shí)間都沒有,可是還是一直碌碌無為?下面是小編推薦給大家的我每天工作12個(gè)小時(shí)為什么還是一事無成?

  時(shí)間管理一直是一個(gè)被“高效人士”津津樂道的話題。“高效人士”們普遍持有這個(gè)觀點(diǎn):

  管理好自己的時(shí)間就是管理好自己的生命。

  他們強(qiáng)調(diào)時(shí)間是影響工作效率的首要因素。

  所以高效人士同時(shí)也是最牛的時(shí)間管理者。他們總是在與時(shí)間賽跑,希望在最短的時(shí)間里干完最多工作。連續(xù)開會(huì)4小時(shí),加班到凌晨都是常態(tài),一天工作18個(gè)小時(shí),堅(jiān)持不浪費(fèi)一分一秒…

  老蔣并不否定時(shí)間管理的重要性。

  尤其是在這個(gè)信息爆炸化和時(shí)間碎片化的時(shí)代,科學(xué)合理地管理自己的時(shí)間是保持高效工作狀態(tài)的重要保證。

  合理管理時(shí)間,從企業(yè)員工個(gè)體角度上,就是在最短的時(shí)間內(nèi)完成自己的工作,而從企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者或者團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的角度看來,合理利用時(shí)間即是用最優(yōu)解的時(shí)間安排,來管理整個(gè)團(tuán)隊(duì)或者企業(yè)的運(yùn)行。一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者首先一定是一個(gè)井井有條的時(shí)間管理者。所以,時(shí)間管理不僅對(duì)員工個(gè)人,更是對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)意義非凡。

  但是,

  比起時(shí)間管理,老蔣認(rèn)為,精力管理更重要。

  真正對(duì)工作效率起決定作用的,不管是個(gè)人還是團(tuán)隊(duì),永遠(yuǎn)是精力集中程度,而非時(shí)間利用程度。

  一個(gè)人對(duì)于時(shí)間的利用是幾乎平等的,只要擁有一份詳盡的工作計(jì)劃,一個(gè)部門中每一個(gè)人都可以做到時(shí)間上的最優(yōu)解。然而,在同一個(gè)部門里,不同的員工之間的工作效率差異是非常大的。為什么?

  如果說相同的時(shí)間安排是一鍋特定容量的水,那么時(shí)間中的'精力就是水中的波瀾。時(shí)間是死的,而精力,它是創(chuàng)造力,是激情,是專注程度,是工作狀態(tài)和工作效率。

  如果投入大量時(shí)間,在很多地方只是蜻蜓點(diǎn)水,卻很少真正投注心力,或者全情投入。這樣是高效嗎?總是靠靠咖啡保持清醒;晚上靠安眠藥方能勉強(qiáng)入睡;工作永遠(yuǎn)超時(shí),精疲力竭。這樣的結(jié)果是激情缺失,效率低下。這是是在慢性自殺。

  所以,相比于時(shí)間管理,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者和團(tuán)隊(duì)員工更應(yīng)該把精力管理放在首位。它是保持高效和重塑自我的關(guān)鍵。

  知道了精力管理的重要性之后,你不禁要問,如何在工作中保持旺盛的精力以及長時(shí)間的專注?這是一個(gè)復(fù)雜龐大的議題,如果展開討論,它涉及到健康學(xué),心理學(xué),管理學(xué)等諸多因素。下面老蔣就來幾點(diǎn)建議吧:

  首先需要一個(gè)強(qiáng)健的體魄

  這是一切的基礎(chǔ),“身體是革命的本錢”,雖然這道理幾乎人人都懂,但是企業(yè)員工和領(lǐng)導(dǎo)者們也得時(shí)刻重視這一點(diǎn)。越是常識(shí)性的建議,就越會(huì)被人們所忽略。而一個(gè)強(qiáng)健的體魄,是通過長年累月的合理膳食,休息和鍛煉鑄成的。

  要有工作目標(biāo)和自省意識(shí)

  比起漫無目的的重復(fù)操作,明確的工作目標(biāo)是一個(gè)項(xiàng)目的重要?jiǎng)訖C(jī)來源。目標(biāo)的達(dá)成或者未達(dá)成,都會(huì)讓人產(chǎn)生一定的成就感抑或在目標(biāo)達(dá)成之上的迫切希望感,而經(jīng)常自省,正確定位自己,認(rèn)識(shí)自己,也會(huì)讓自己更加精神奕奕。

  要做到勞逸結(jié)合

  人的專注度以及專注時(shí)間都有有限的,不能指望一個(gè)人能夠長時(shí)間持續(xù)地專注于一件事中,哪怕他有多努力。磨刀不誤砍柴工,合理的休息,科學(xué)的勞逸結(jié)合方是讓自己下一次工作效率更高的唯一途徑。

  請(qǐng)對(duì)工作抱著一顆熱愛的心

  沒有什么比興趣更能提升一個(gè)人的工作激情,這是一個(gè)人的“事業(yè)信仰”,有了信仰的人才會(huì)有最大的激情和最深的潛力。

  為什么我每天工作12個(gè)小時(shí),還依舊一事無成?當(dāng)你捫心自問這個(gè)問題的時(shí)候,要反思一下,我真正的專注時(shí)間、激情時(shí)間有多少?相信看到這篇文章之后,想通了這個(gè)問題,你能事半功倍。

【我每天工作12個(gè)小時(shí)為什么還是一事無成?】相關(guān)文章:

考研經(jīng)驗(yàn)暑期每天復(fù)習(xí)10小時(shí)08-22

職場法則:每天工作12個(gè)小時(shí),生活照樣比你滋潤!10-08

考研政治復(fù)習(xí):每天1.5小時(shí)的高分養(yǎng)成記06-18

為什么學(xué)了好多技巧色彩還是畫不好09-16

為什么優(yōu)化都到位了網(wǎng)站還是沒有排名11-15

為什么下班后4小時(shí)沒法改變你的人生?10-24

每天的銷售工作總結(jié)12-18

上班8小時(shí)只完成了2小時(shí)的工作?10-21

倉庫主管每天工作日志11-26

求職故事|我為什么不想托關(guān)系找工作09-15