心理健康：孩子心理素質(zhì)差該怎么辦？
孩子心理素質(zhì)差很容易讓孩子承受不住成長的壓力，影響孩子的成長健康。下面是小編為大家?guī)淼男睦斫】担汉⒆有睦硭刭|(zhì)差該怎么辦?
現(xiàn)代家庭大多是獨(dú)生子女，擁有親人太多的愛，但有時(shí)“太多”也會(huì)變成孩子的心理壓力。物質(zhì)擁有量的過剩與情感、精神營養(yǎng)的不良會(huì)使孩子發(fā)展失衡。心理素質(zhì)在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中占有重要地位，良好的心理素質(zhì)對孩子德、智、體、美、勞等全面發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。
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如何培養(yǎng)孩子的心理素質(zhì)
良好的心理素質(zhì)是一個(gè)人成功的關(guān)鍵，包括穩(wěn)定樂觀的情緒和積極健康的情感，個(gè)性的健全發(fā)展和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，良好的意志品質(zhì)、有較強(qiáng)耐受挫折的能力，能與周圍人友好相處并保持良好的人際關(guān)系，能實(shí)事求是地進(jìn)行自我評價(jià)，保持適度的自尊與自信。那么，家長應(yīng)該怎么培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)呢?
1培養(yǎng)孩子的自主性
自立、自主的品質(zhì)對于在過份優(yōu)越的環(huán)境中成長的獨(dú)生子女來說是一個(gè)難題。家長們首先要做到的是，有意識(shí)地改變觀念，減少對孩子們的溺愛與遷就，從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力，給孩子更多自我鍛煉、自我服務(wù)的機(jī)會(huì)，減少孩子對父母的依戀和依附，提高孩子對社會(huì)生活的適應(yīng)能力，這將有助于孩子獨(dú)立性的.發(fā)展。其次，應(yīng)樹立正確的兒童觀、教養(yǎng)觀，在教育問題上采取民主的態(tài)度，注重給孩子自主權(quán)，經(jīng)常傾聽孩子的觀點(diǎn)，讓孩子在家庭決策中起一定作用，并對自己的行為和選擇負(fù)一定的責(zé)任，允許孩子取得主動(dòng)并且負(fù)起與年齡相適的責(zé)任。
2進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?/strong>
家長有必要對孩子進(jìn)行恰當(dāng)?shù)拇煺劢逃�，鍛煉孩子在困難和挫折面前不低頭的堅(jiān)強(qiáng)意志和性格，并通過家庭中寬松氛圍的營造，允許孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客觀、寬容、忍耐及和諧的心態(tài)。只有這樣，孩子才能在挫折面前泰然處之，保持樂觀與自信。
3培養(yǎng)孩子的競爭能力
平等競爭意識(shí)和競爭能力是21世紀(jì)對人才素質(zhì)的一項(xiàng)重要要求。家長需從小對孩子進(jìn)行平等競爭意識(shí)的教育，培養(yǎng)孩子的趕超精神和自強(qiáng)不息意識(shí)，教育孩子以平和的心態(tài)看成敗，勝不驕、敗不餒。這就要求家長盡可能多地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子參與各種競爭，并在這一過程中，注意引導(dǎo)孩子的心態(tài)，去爭取機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己的能力。
4培養(yǎng)孩子的社交能力
人際交往是人與人之間相互聯(lián)系的最基本方式。社會(huì)中，許多工作都需要人們通過協(xié)作去完成，這就要求兒童從小學(xué)會(huì)與他人交往、協(xié)作的能力。家長可引導(dǎo)孩子在與別人交往的過程中學(xué)會(huì)自如地表達(dá)自己的意見并處理交往中出現(xiàn)的各種矛盾，讓孩子在不斷的協(xié)調(diào)、適應(yīng)中學(xué)會(huì)如何與他人和諧地相處與合作。
5培養(yǎng)孩子的自我價(jià)值
首先，利用各種機(jī)會(huì)幫助孩子獲得他們可以掌握的能力。這就要求家長對孩子有一個(gè)恰當(dāng)?shù)钠谕�，提出的要求必須是孩子�?jīng)過努力能達(dá)到的，而不是家長期望而孩子無論如何都無法觸及的。另外，應(yīng)盡量讓孩子自己解決問題。設(shè)計(jì)一些能促使孩子成功的情景，成人一定要耐心地讓孩子完成其力所能及的活動(dòng)，切不可加以干涉或包辦代替，那會(huì)讓孩子永遠(yuǎn)體驗(yàn)不到成功的喜悅。
其次，對兒童的言行提出適度的評價(jià)，及時(shí)肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)、長處，以積極、正面的態(tài)度去接納兒童的各種行為。家長不要吝嗇帶有鼓勵(lì)性的語言，因?yàn)椋扇说脑u價(jià)在很大程度上影響著孩子的自我評價(jià)。在這一基礎(chǔ)上，我們要教孩子學(xué)會(huì)正確的自我評價(jià)，讓孩子了解自己的長處與不足，并加以調(diào)整和改進(jìn)。
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家庭環(huán)境對孩子心理素質(zhì)的影響
家庭和諧與否，直接影響著家庭中每個(gè)成員的心理，尤其對兒童個(gè)性品質(zhì)的形成影響巨大。教育研究發(fā)現(xiàn)，生活在民主和諧的家庭中，孩子文明自尊、勤奮好學(xué)，而生活在爭吵不休的家庭中，孩子性情暴躁、行為放縱、自私、沒有安全感。因此，父母應(yīng)正確處理家庭成員的相互關(guān)系，以理服人，以情感人，使家庭真正成為孩子生活的溫馨港灣。
相反，家庭成員之間如果形同陌路，處事自私，爭吵不休，這樣家庭的兒童心理往往不健全，甚至是畸形的，他們對事情冷漠、偏執(zhí)、不合作。因此要大力提倡家庭美德，正確處理家庭成員的互相關(guān)系，形成良好規(guī)范，要相處和睦，努力構(gòu)建家庭的融洽氣氛，父母說話辦事不能以勢壓人，應(yīng)以情感人，以理服人，以樣的教育，方可充分體現(xiàn)家庭是生活之港灣，有助于兒童良好心理素質(zhì)的形成。
父母是孩子學(xué)習(xí)的榜樣，父母的教養(yǎng)態(tài)度和教育方法直接地影響著孩子的行為和心理，兒童良好的行為習(xí)慣就是父母教育的結(jié)果。過分的專橫，甚至稍有不聽從就加以懲罰，往往導(dǎo)致孩子自身缺乏自主權(quán)、自信和獨(dú)立性，或者往反方向發(fā)展，形成暴戾、橫蠻、撒謊、逆反心理強(qiáng)等偏激的性格;而過分嬌寵，有求必應(yīng)，也會(huì)造成孩子處事霸道、唯我獨(dú)尊、接受不了挫折的壞脾氣，對孩子將來的發(fā)展都是百害而無一利。因此，在年幼的時(shí)候就培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和健全的人格，是兒童成長道路上的一門必修課。
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