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大學(xué)生心理健康重要性

時(shí)間:2020-10-10 15:07:44 心理健康 我要投稿

大學(xué)生心理健康重要性

  大學(xué)生剛經(jīng)歷完高考,開(kāi)始接觸社會(huì),這時(shí)的大學(xué)生心理也是很重要的一個(gè)時(shí)期,下面大學(xué)生心理健康重要性是小編為大家?guī)?lái)的,歡迎瀏覽。

大學(xué)生心理健康重要性

  引言

  從一個(gè)對(duì)未來(lái)充滿迷茫的高中生,一下之跨入了大學(xué)的門檻。昨天的一切已不復(fù)存在,明天的藍(lán)圖需要我們?nèi)ッ枥L。但是,大學(xué)并不像我們想象中的那么美好,處處都充滿著未知的危險(xiǎn),稍一不慎,你就有可能墮入無(wú)盡的深淵。

  你在高中,可能是班上的希望、是天之驕子、是眾多光環(huán)環(huán)繞的對(duì)象、是同學(xué)們眼中的標(biāo)榜 。所有的稱贊在進(jìn)入大學(xué)后讓你不是那么自然,感覺(jué)進(jìn)入了一個(gè)新的世界,但這個(gè)世界已不再圍繞著你轉(zhuǎn)。就如一句話說(shuō):人生就像一場(chǎng)戲,而我們都不過(guò)是些戲子罷了。我想問(wèn),倘若我們都是戲子,那么誰(shuí)又是導(dǎo)演呢?

  人際交往的過(guò)渡

  在大學(xué)中,處處都是強(qiáng)勁的對(duì)手,由于大學(xué)與高中的落差,讓一些心理相對(duì)薄弱的一些同學(xué)產(chǎn)生了一種叫做自卑的情緒,它讓我們做什么都沒(méi)有信心,讓大學(xué)這個(gè)張揚(yáng)個(gè)性的舞臺(tái)變得暮氣沉沉。

  當(dāng)然還有一些同學(xué)尚未從高中生的角色轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái),認(rèn)為自己仍是NO`1,眼里瞧不起其他同學(xué),這就是叫做自負(fù)的`情緒。自卑與自負(fù)都是由于不能由于正確的認(rèn)識(shí)自己造成的,他都會(huì)蒙蔽我們的雙眼,使我們的行為不被別人所正真認(rèn)可。

  我們應(yīng)該時(shí)刻與自己的內(nèi)心對(duì)話,走進(jìn)自己的內(nèi)心世界,認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己,那么做事就能很好的把握住分寸,能夠恰如其分的控制自己,理所當(dāng)然的就會(huì)擁有自信。

  大學(xué),是一個(gè)展現(xiàn)個(gè)性的舞臺(tái),那么就離不開(kāi)交際這個(gè)詞,這個(gè)讓一些“書呆子”頭疼的詞了。交際從何開(kāi)始,我想交際的一個(gè)重要舞臺(tái)應(yīng)該算社團(tuán)了。作為一個(gè)大學(xué)生,我想大部分人都參加了社團(tuán)了的。當(dāng)然,加入社團(tuán)的初衷也不盡相同,有的是為了學(xué)分、有的是想鍛煉一下自己所欠缺的能力 。

  暫且不管他們最初是為了什么。當(dāng)我們成了大學(xué)這個(gè)大家庭的一份子開(kāi)始,我們就得與其他人打交道。有時(shí)我們心里有一百個(gè)不情愿但當(dāng)我們意識(shí)到這是我們的責(zé)任、是我們的必修課時(shí),我們又不能不踏出那艱難的一步,去摸索交際中的一些規(guī)則。人們焦慮的原因當(dāng)然也離不開(kāi)交際。

  在交際中總是以為自己不如別人,做的總是很糟糕,對(duì)自己越來(lái)越不自信,導(dǎo)致自己每天都是愁眉不展的,影響到學(xué)習(xí)。 所以學(xué)好交際這門課是很重要的。

  這時(shí)就會(huì)有人問(wèn)了:交際如何才能學(xué)會(huì)呢?我個(gè)人認(rèn)為不過(guò)很簡(jiǎn)單。所謂萬(wàn)事開(kāi)頭難,只要我們勇敢的踏出第一步,后面的自然就水到渠成了。當(dāng)然自信是很重要的。其實(shí)大家也不用過(guò)度焦慮,只要你勇敢踏出第一步,然后再堅(jiān)持下去。那么,成功,離你不會(huì)太遠(yuǎn)。

  大學(xué)生戀愛(ài)觀

  有人說(shuō):大學(xué)一定要做兩件事”掛科,談戀愛(ài)“,所以 大學(xué)生自然就離不開(kāi)戀愛(ài)這個(gè)問(wèn)題了。戀愛(ài)是一個(gè)深層次的交際,處理不好會(huì)影響我們的生活,更有甚者會(huì)使我們產(chǎn)生一輩子的陰影。這將是毀滅性的災(zāi)難,戀愛(ài)的力量是無(wú)可置疑強(qiáng)大的。它既可以換發(fā)一個(gè)人的潛力,也可以讓一個(gè)人墮落。

  在這里,我只想說(shuō),戀愛(ài)就是一把雙刃劍,需要我們?nèi)フ瓶厮,讓他?lái)激發(fā)我們的潛能。在大學(xué)里,對(duì)于一些還沒(méi)有適應(yīng)大學(xué)節(jié)奏的同學(xué)些會(huì)感到很無(wú)聊,由此而然就有了戀愛(ài)的念頭,這僅是抱著一種消遣的態(tài)度。原以為自己可以掌控,可到最后才發(fā)現(xiàn)自己不過(guò)就是對(duì)方游戲里的一枚棋子罷了!所以內(nèi)心產(chǎn)生了一輩子的陰影。倘若不加以正確的疏導(dǎo),那么,他的人生就杯具了。不是有句話叫做:”不以結(jié)婚為目的的談戀愛(ài)都是耍流氓“嗎?所以,談戀愛(ài)前我們應(yīng)該端正自己的態(tài)度。

  愛(ài)情不是追求,不是做占有,而是祈禱。我們倘若真的愛(ài)她,就不能去傷害她。

  大學(xué)生如何解決壓力

  我們來(lái)到大學(xué)是為了什么呢?我想喲有大部分同學(xué)是為了跳入龍門,使自己以后的生活能夠幸福, 能夠有一份好的工作吧!這自然是大學(xué)多了一些煩惱。在工作日益緊張的今天,就業(yè)壓力壓得大學(xué)生喘不過(guò)氣來(lái)。因此大學(xué)生就在大四過(guò)后是否考研產(chǎn)生了煩惱。但是在這個(gè)只承認(rèn)能力的社會(huì)中,有一個(gè)好的文憑就一定能夠擁有一份好的工作嗎?我想《這的打算改行一個(gè)問(wèn)號(hào)吧!

  一方面考研,一方面找工作。這給我們大學(xué)生帶來(lái)了一個(gè)難題,因此左顧右盼,最后落得一個(gè)高不成低不就。我認(rèn)為,作為大學(xué)生,剛到大一時(shí)就應(yīng)該考慮到四年以后自己要走的路,并為此而做好充分的準(zhǔn)備,那么到了大四就不會(huì)弄得手忙腳亂了。

  一個(gè)新時(shí)代的大學(xué)生,肩負(fù)著祖國(guó)復(fù)興的大任 。大學(xué)生心理健康也應(yīng)該得到社會(huì)的重視。擁有一顆干凈純潔的心靈,它會(huì)使我們的人生更加燦爛。大學(xué)生心理健康的重要是無(wú)可置疑的。大學(xué)生代表著祖國(guó)的希望,是國(guó)家以后賴以生存的中流砥柱。是流入社會(huì)的人才根源。所以,洗洗我們的心靈,讓自己變得更加空靈。讓整個(gè)世界為我們而精彩。

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