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人際交往的藝術(shù)

時間:2020-10-07 09:31:42 心理健康 我要投稿

人際交往的藝術(shù)

  人際交往是人生必不可少的經(jīng)歷,那么怎樣才能更好地進行人際交往呢?下面人際交往的藝術(shù)是小編想跟大家分享的,歡迎瀏覽。

人際交往的藝術(shù)

  沒有溝通,世界將成為一片荒涼的沙漠。當(dāng)人的置身在改革開放和市場經(jīng)濟的大潮中,每天都不可避免地與他人交往,每天也有可能遇到社交的難題。交往給人帶來幸福和歡樂。正如一位著名的心理學(xué)家所言:一個人成功的因素85%來自社交和處世。但是在實際生活中,相當(dāng)多的人由于不能和某些人和諧相處而苦惱,這些矛盾發(fā)生在上下級、同事間、同學(xué)間、夫妻間、親子間、婆媳間。有些人也總在瞞怨"別人不好",孰知人際關(guān)系的鑰匙就在你自己手中。

  人際關(guān)系的影響因素

  人際關(guān)系系統(tǒng)是由多種成分組成的,但其中最主要的影響因素是:

  1.相互認(rèn)同 相互了解,要做到這點非常不易。人與人之間心理距離的遠(yuǎn)近,往往隨著彼此相互認(rèn)同的變化而變化。因此,應(yīng)當(dāng)從自身做起,克服"以偏概全"、"固執(zhí)己見"、"自命清高"等錯誤觀念,全面客觀地認(rèn)識事物,了解彼此的權(quán)利和責(zé)任,正視差異,設(shè)法溝通。

  2.情感相容 凡是能驅(qū)使人們接近、合作、聯(lián)系的情感稱為結(jié)合性情感。結(jié)合性情感越多,彼此之間越相容。當(dāng)別人做出一點成績而興高采烈時,感情相容的.人也會由衷地為朋友的成績而高興。

  3.行為近似 言談舉止、交往動作、角色地位、儀表風(fēng)度等人際行為模式越相應(yīng)近似,越易產(chǎn)生和諧的人際關(guān)系。

  人際交往的技巧

  1.以誠相交 要讓別人喜歡自己,首先要對別人感興趣?梢栽O(shè)想,對別人不感興趣的人,誰會對你感興趣呢?

  2.學(xué)會"聽話" 要與他人處好關(guān)系,耐心地傾聽他人的講話是十分必要的。一個13歲的荷蘭移民小男孩,成了世界"第一等名人訪問者'',原來他買了一套"美國名人傳說大全",他給這些名人寫信,請他們談?wù)勛约撼蔀槊擞腥さ氖虑椋谑撬盏搅嗽S多名人的信。他深深懂得"一些大人物喜歡善聽者勝于善談?wù)?quot;。

  3.學(xué)會說話 要善于表達自己的情感與想法;注意在不同場合講話的分寸;不講不該說的話;在講話中注意幽默感則能增加人際吸引,克服尷尬場面;在談話中,注意談起對方感興趣的事情和最為珍視的東西,使之高興,你也不難與之接近了。

  4.拋棄嫉妒心 妒忌別人,實際上是企圖剝奪別人已經(jīng)得到的物質(zhì)和精神的需要,這種心理極易引起別人反感。同時要克服猜疑、苛求、孤獨、自卑與自滿等不良心理狀態(tài)。

  5.慎交友,交益友 并非人人都想交朋友,也并非人人都能成為你的朋友。要選擇交友,在人際交往中,完善自我,尋找快樂,擺脫憂愁,有益于身心健康。

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