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哪類(lèi)型的孩子們更容易患上焦慮癥

時(shí)間:2022-08-12 14:44:21 心理健康 我要投稿

哪類(lèi)型的孩子們更容易患上焦慮癥

  大多具有焦慮氣質(zhì)的孩子,他們的父母也容易焦慮,或情緒易急躁。他們的孩子在長(zhǎng)期被忽略、責(zé)打、否定的狀況下,會(huì)缺乏足夠的安全感和穩(wěn)定感。下面是小編整理的哪類(lèi)型的孩子們更容易患上焦慮癥,希望大家喜歡。

哪類(lèi)型的孩子們更容易患上焦慮癥

  哪類(lèi)型的孩子們更容易患上焦慮癥

  先天氣質(zhì)起一定作用。很多媽媽都有這樣的體驗(yàn),他們的寶貝在4個(gè)月大的時(shí)候就表現(xiàn)出極度的害羞,見(jiàn)到陌生人就哭泣或害怕。稍長(zhǎng)大一些后,他們中的一些依然表現(xiàn)出敏感、自信心不足、自尊心又很強(qiáng)的性格特點(diǎn),容易緊張,多慮。有些父母很納悶,自己帶孩子和別人沒(méi)有什么區(qū)別,為什么孩子這么“磨人”?在這里,先天氣質(zhì)確實(shí)起到了一定的作用。

  父母要求過(guò)高。有研究表明,環(huán)境因素的作用越來(lái)越不容忽視。大多具有焦慮氣質(zhì)的孩子,他們的父母也容易焦慮,或情緒易急躁。不難想象,遇事經(jīng)常緊張的父母?jìng)鬟f給孩子的信息也是惶惑焦慮的;而情緒不穩(wěn)、愛(ài)責(zé)打孩子的父母,他們的孩子在長(zhǎng)期被忽略、責(zé)打、否定的狀況下,會(huì)缺乏足夠的安全感和穩(wěn)定感。

  如今,更為多見(jiàn)的焦慮是父母通過(guò)對(duì)孩子實(shí)行超前教育給孩子帶來(lái)的壓力——?jiǎng)e的孩子不會(huì)的自己的孩子要會(huì),別的孩子會(huì)的自己的孩子要更精通。由于有了 “不能輸在起跑線上”這樣的高標(biāo)準(zhǔn),孩子的表現(xiàn)很難讓父母滿(mǎn)意和認(rèn)可,他們就一遍一遍地要求孩子做得更好,久而久之,孩子會(huì)因?yàn)樽约翰荒軐?shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo),自信心受損,內(nèi)心焦躁不安。假如父母再輔以恐嚇或粗暴的懲罰手段,孩子在做某一件事情時(shí)就會(huì)顯得更加緊張。

  過(guò)度保護(hù)和溺愛(ài)。過(guò)度地保護(hù)和溺愛(ài)孩子,使他缺乏獨(dú)立性發(fā)展,也是造成孩子焦慮的原因。就拿小雨來(lái)說(shuō),她從小就是家人寵愛(ài)下的“小公主”,幾乎沒(méi)有受到過(guò)什么委屈,就連上幼兒園,也是姑姑工作的地方。1年前,姑姑隨丈夫出國(guó)定居,小雨有一陣子不想去幼兒園,后來(lái)勉強(qiáng)去了,就開(kāi)始咬起指甲來(lái)。家人的過(guò)度包辦通常使孩子失去了適應(yīng)社會(huì)能力的鍛煉機(jī)會(huì),當(dāng)他們獨(dú)自置身于新環(huán)境、新情景中或與陌生人接觸,會(huì)產(chǎn)生不知如何應(yīng)對(duì)的困惑,以致情緒波動(dòng)、過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。

  父母關(guān)系不和諧。也有很多孩子的焦慮影射了父母關(guān)系的不和諧。比如父母在婚姻關(guān)系上有裂痕,他們自己不愿意面對(duì),而通過(guò)提高對(duì)孩子的要求來(lái)彌補(bǔ)婚姻中的缺陷感;孩子此時(shí)也會(huì)下意識(shí)地配合父母,表現(xiàn)出一些焦慮的癥狀,使家里的矛盾轉(zhuǎn)移到自己的身上,心甘情愿地做“替罪羊”,從而避免父母關(guān)系的破裂。

  拓展

  這五類(lèi)人群最易得焦慮癥

  1、愛(ài)比較的人

  人都有攀比心,日常會(huì)身體的人產(chǎn)生攀比心,有時(shí)候是無(wú)可避免,但如果攀比心太嚴(yán)重,對(duì)身邊的人總是充滿(mǎn)妒忌,這樣會(huì)容易鉆牛角尖,只要?jiǎng)e人比自己好,自己就不服氣、失望,這類(lèi)型的人非常容易困入焦慮當(dāng)中。

  2、太自卑的人

  如果一個(gè)人非常自卑,對(duì)自己缺乏自信,那么,這類(lèi)人也非常容易患上焦慮癥,因?yàn)樽员暗娜丝傆X(jué)得自己不如他人,做任何事都怕遭到批評(píng),這樣長(zhǎng)期下來(lái),心態(tài)就會(huì)越來(lái)越焦慮。

  3、朋友少的人

  都說(shuō)述說(shuō)、交流是人與人之間很重要的事情,多與身邊的人交流,經(jīng)常和朋友一起,會(huì)使得人能從與他人的溝通中,釋放一些不好情緒,但如果是朋友太少的人,這類(lèi)人日常心事總是堆在心理,不好情緒得不到宣泄,長(zhǎng)期下來(lái),也非常容易產(chǎn)生焦慮不安。

  4、家庭不和睦的人

  單親家庭,或是家中存在家暴等不和睦事情的人,日常在家會(huì)因環(huán)境的影響,內(nèi)心常常處在苦悶,掙扎當(dāng)中,長(zhǎng)期下來(lái),也會(huì)容易產(chǎn)生焦慮心情。

  5、性格偏執(zhí)的人

  性格頑固、偏執(zhí)的人,對(duì)食物的看法,和做法都非常堅(jiān)守自己的態(tài)度,不愿接受他人意見(jiàn)和指點(diǎn),如果身邊的人和自己對(duì)著干,就會(huì)憤怒不安,這樣的人,也非常容易患上焦慮癥狀。

  這三種情況的孩子非常容易產(chǎn)生焦慮情緒

  1.敏感的孩子

  一個(gè)人對(duì)外界的信息非常敏感,那么他捕捉的信息相對(duì)比較快、比較多,思維敏捷,聯(lián)想豐富,這樣的.孩子在遇到考驗(yàn)的時(shí)候,往往容易產(chǎn)生思慮過(guò)度的現(xiàn)象,會(huì)過(guò)度考慮問(wèn)題,而產(chǎn)生明顯的焦慮感。如果孩子的心思過(guò)為敏感,再加上碰到了一些他們難以接受或者難以解決的困難的時(shí)候,就容易產(chǎn)生焦慮情緒。

  2.備受關(guān)注的孩子

  外界過(guò)多地關(guān)注無(wú)疑給孩子帶來(lái)非常大的壓力,承受太多的期望,容易上孩子背上包袱,謹(jǐn)小慎微,思維難以開(kāi)闊,束手束腳反而影響發(fā)揮;對(duì)達(dá)到成功的可能性不確定,也會(huì)引起深深的焦慮。過(guò)多的關(guān)注對(duì)心理尚未成熟的孩子來(lái)說(shuō)并不算好事,往往會(huì)讓他們產(chǎn)生與他們實(shí)際想法不符合的心理活動(dòng),這些我們要盡量避免。

  3.缺乏鍛煉的孩子

  當(dāng)一個(gè)人缺乏對(duì)某方面的練習(xí),他對(duì)自己在這方面的能力沒(méi)有很好的認(rèn)知,不知道自己能否勝任這個(gè)任務(wù),以及如何開(kāi)始這個(gè)任務(wù)等都沒(méi)有很好的確定性。這時(shí)面對(duì)陌生的事物,往往茫然不知所云,后果未曾可知,就會(huì)產(chǎn)生較重的焦慮。這種鍛煉并非只是指身體上的鍛煉,而是孩子多嘗試的習(xí)慣,只有多嘗試,多去接觸新事物,有了經(jīng)驗(yàn)才能變得內(nèi)心強(qiáng)大而堅(jiān)定。

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