焦慮癥和抑郁癥別混淆了

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　　案例：王女士是一名白領(lǐng)，事業(yè)蒸蒸日上，家庭和睦美滿(mǎn)�？蓭讉�(gè)月前，她毫無(wú)來(lái)由地出現(xiàn)緊張害怕的情緒，總是擔(dān)心家人會(huì)出車(chē)禍，惶惶不可終日，經(jīng)朋友反復(fù)開(kāi)導(dǎo)也沒(méi)有改善。后來(lái)又出現(xiàn)了睡眠差，經(jīng)常半夜驚醒，出汗、心慌、胸悶，伴有頸部發(fā)硬、雙肩疼痛。家人以為她得了抑郁癥，帶她到精神科就診，卻被診斷為焦慮癥。

　　分析：抑郁癥和焦慮癥是兩種不同的心理障礙，卻經(jīng)常被大家混淆。抑郁的主要表現(xiàn)有心情低落、興趣減退、快感缺乏，自責(zé)、自我評(píng)價(jià)低、悲觀厭世，食欲不振、性欲減退、精力不足，伴有不同程度的睡眠障礙。而焦慮的主要表現(xiàn)有過(guò)分警覺(jué)、身體不能放松、無(wú)原因地?fù)?dān)憂(yōu)未來(lái)、心煩意亂，呼吸急促、出汗、手腳冰涼或心率過(guò)快等。王女士的表現(xiàn)就是典型的焦慮癥狀。抑郁癥和焦慮癥的伴發(fā)率或共病率非常高。用形象的話來(lái)說(shuō)，抑郁和焦慮就像一對(duì)形影不離的戀人。正常人也會(huì)出現(xiàn)焦慮表現(xiàn)，但往往對(duì)應(yīng)著現(xiàn)實(shí)存在的事件，而焦慮癥患者往往沒(méi)有具體誘發(fā)事件，緊張程度與現(xiàn)實(shí)不相符，有點(diǎn)像“杞人憂(yōu)天”。

　　處方：如果發(fā)現(xiàn)身邊的人有上述表現(xiàn)，首先應(yīng)消除其對(duì)疾病的恐懼心理，及時(shí)帶其到精神科就診。焦慮癥對(duì)心理治療的效果很好，如果治療及時(shí)，大多數(shù)人能在數(shù)周后明顯改善。身邊人應(yīng)給予他們更多的理解和關(guān)愛(ài)，千萬(wàn)不要認(rèn)為這是無(wú)事生非。

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