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不舍得丟棄東西也是強迫癥?

時間:2023-01-11 17:51:07 心理健康 我要投稿
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不舍得丟棄東西也是強迫癥?

  自古以來,勤儉持家乃是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,這就需要我們在過日子的時候,應(yīng)該更講究節(jié)約。凡是有利用價值的東西,最好不要胡亂的丟掉,因此,很多人在生活中養(yǎng)成了舍不得扔東西的習慣。不過,心里健康專家指出,這種習慣其實是一種心理疾病。下面和yjbys小編一起來看看吧。

  在不停添置新東西的同時,人們還不舍得扔掉他們囤積的大量沒用的東西,有人甚至因此無法正常生活。心理學家說,這其實是一種心理疾病,學名叫強迫性囤積癥,俗稱“囤積狂”。

  洛蘭的“囤積”習慣已有20年。她和兒子、未婚夫住在美國馬薩諸塞州一棟兩層小樓里。她與未婚夫居住的臥室兼辦公室零亂不堪,各種物品泛濫成災(zāi)。盡管他們曾嘗試丟掉一些東西,但始終沒能成功。囤積不僅毀了洛蘭的生活,還影響到整個家庭。洛蘭的兒子不能將朋友帶來家里做客。洛蘭和她的未婚夫已訂婚8年,但由于生活混亂,他至今沒答應(yīng)與洛蘭結(jié)婚。

  “囤積狂”總是想方設(shè)法記住最初為什么要將它保留下來。當一個強迫性囤積癥患者試圖決定將什么物品扔掉時,就好像是在經(jīng)歷一件非常痛苦的事情。囤積癥患者總想得太多。他們在作決定前,會非常努力地搜尋記憶,設(shè)法回憶起所有與該物品相關(guān)的情況。這一番周折后,他們才會努力作出決定。

  怎么辨別囤積狂?“囤積狂”不僅僅只是非常不愛清理雜物的懶漢,他們對于自己所擁有的每一件物品均保持著非常強烈的感情,即使是那些看似使用時間最短暫的東西就像使用過的創(chuàng)可貼,他們都不舍得丟棄。過分偏執(zhí)地將毫無用處甚至是腐爛變質(zhì)的物品收集起來的人就是囤積狂。

  其實,大家在生活中可以多注意一下,如果某一件東西放在家里面占地方不說,還容易傷害到他人,如果已經(jīng)失去了利用價值,那么不妨就將其扔掉,這樣做就可以避免讓自己成為囤積狂。要知道,勤儉節(jié)約是必須的,但是過度勤儉節(jié)約可能會影響到生活質(zhì)量。

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