讓你更好地讀懂他人的五個(gè)技巧

　　當(dāng)我們?cè)谠u(píng)論一個(gè)人的時(shí)候，有沒有犯以下這些普遍存在的錯(cuò)誤，認(rèn)識(shí)這些錯(cuò)誤可以幫助我們正確地讀懂他人。

　　1，他人的行動(dòng)可以是性格使然也可以由環(huán)境所致

　　我們簡(jiǎn)單的看到一個(gè)人的行為之后，經(jīng)常會(huì)下定結(jié)論，認(rèn)為他人的行為是其性格使然。反而我們?cè)谒伎甲约盒袨榈臅r(shí)候，常常覺得我們的行為是由當(dāng)下的環(huán)境促成的。心理學(xué)上稱之為基本歸因偏差。

　　例如，當(dāng)你感到緊張或者慌亂時(shí)，你會(huì)表現(xiàn)得冷漠，但是你剛剛遇到一個(gè)人，如果同樣表現(xiàn)冷漠，你可能就會(huì)認(rèn)為這個(gè)人性格古怪。

　　怎樣避免這樣的錯(cuò)誤?

　　當(dāng)評(píng)判一個(gè)人的時(shí)候，你要提醒自己，同時(shí)考慮一下環(huán)境因素和性格因素。

　　心理學(xué)名詞：基本歸因偏差

　　延伸閱讀：社會(huì)心理學(xué)：腐敗沒有那么簡(jiǎn)單

　　2，拋棄既定的偏見

　　一旦形成對(duì)他人的認(rèn)識(shí)，我們就會(huì)用既有的觀念看待這個(gè)人，舉個(gè)例子來說，一旦你認(rèn)為你妹妹的男朋友是個(gè)自私的人，你就會(huì)留意那些跟你對(duì)他的認(rèn)識(shí)一致的行為，同時(shí)，你會(huì)很少留意那些跟你對(duì)他的認(rèn)識(shí)不一致的行為。心理學(xué)上稱之為選擇性偏差。

　　我們對(duì)一個(gè)人的最初印象常常很準(zhǔn)確，但并不代表不會(huì)出錯(cuò)。因此，我們要通過對(duì)一個(gè)人的進(jìn)一步接觸，考慮修改我們最初的判斷。

　　怎樣避免犯這類錯(cuò)誤?

　　我們需要積極的發(fā)現(xiàn)跟我們的假設(shè)相背離的依據(jù)和事實(shí)，心理學(xué)上稱之為：反面依據(jù)。

　　心理學(xué)名詞：選擇性偏差。

　　3，不要以貌取人或者僅對(duì)與自己相似的人抱有好感

　　我們往往對(duì)長相好看的人做出肯定的評(píng)判。同樣，我們往往喜歡與自己相似的人，不喜歡與自己不同的人。

　　問問自己，你是否以貌取人?外貌好看就肯定這個(gè)人，外貌一般或者不好看就否定這個(gè)人，心理學(xué)稱之為暈輪效應(yīng)。或者根據(jù)自己的喜好來評(píng)判這個(gè)人，對(duì)與自己有共同點(diǎn)的人有好感。

　　怎樣避免這樣的錯(cuò)誤?

　　根據(jù)不同的情況審視你的偏見。舉個(gè)例子，如果你雇傭一個(gè)人為你工作，或者當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境，你可能會(huì)被外表上與你相似的人吸引。

　　心理學(xué)名詞：暈輪效應(yīng)

　　暈輪效應(yīng)延伸閱讀

　　4，不要受當(dāng)前或者過去的影響

　　如果剛跟一個(gè)對(duì)你毫無幫助的客服人員打交道，并且感覺特別鬧心，你很可能會(huì)認(rèn)為下一位客服人員也不會(huì)給你提供有用的幫助。

　　正如此，有時(shí)候，我們會(huì)根據(jù)自己以往的經(jīng)驗(yàn)來判斷一個(gè)人，這會(huì)影響到我們對(duì)其他人的判斷。舉個(gè)例子，你去跟一個(gè)人約會(huì)，這個(gè)人長相特征或者行為習(xí)慣跟你的父親或者母親有一些共同之處，或者你討厭你初中時(shí)一個(gè)叫特雷弗的男孩，現(xiàn)在你會(huì)發(fā)現(xiàn)你無法喜歡任何一個(gè)名字叫特雷弗的人。

　　怎樣避免這樣的錯(cuò)誤?

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的態(tài)度消極時(shí)，你應(yīng)該問自己，是不是因?yàn)檫^去的經(jīng)歷影響了你的判斷。

　　延伸閱讀：刻板印象是如何產(chǎn)生的?

　　5，不要以己度人

　　通常情況下，我們往往會(huì)認(rèn)為他人跟我們有同樣的偏好，心理學(xué)上稱之為投射效應(yīng)。舉個(gè)例子，如果你喜歡海灘度假，你可能會(huì)認(rèn)為每個(gè)人都會(huì)喜歡。如果你認(rèn)為團(tuán)隊(duì)建設(shè)是浪費(fèi)時(shí)間，你可能會(huì)認(rèn)為大多數(shù)人也會(huì)這么想。如果你需要一個(gè)清潔的辦公室，讓自己有高效的工作效率，你可能會(huì)認(rèn)為大家都是如此。

　　怎樣避免這樣的錯(cuò)誤?

　　我們要提醒自己人們的期望和喜好各自不同。你要給他人機(jī)會(huì)，讓自己知道，他們的舒適區(qū)是否跟你的匹配。舉個(gè)例子，當(dāng)你提議去哪里吃晚飯，給大家提供一些選擇，泰國菜或者其他菜，而不是僅僅說一句：“你喜歡吃泰國菜，是吧?”

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