究竟什么樣的行為算是精神暴力
近年來(lái)，有關(guān)家暴的話題受到了人們的關(guān)注，而從心理健康方面來(lái)說(shuō)，家暴不光是拳打腳踢，還包括精神家暴。精神家暴乃是精神暴力的一種，那么，究竟什么樣的行為算是精神暴力呢?小編這就來(lái)告訴大家。
精神暴力的英文是moral harassment，也就是指，對(duì)被害人的精神施加暴力，而使被害人的身心造成傷害的行為。肉體暴力之外的另一種暴力，學(xué)名精神暴力，小名“軟暴力”。 這種暴力作為武器，代替不寬容的心將憤怒投射到我們身上，它不能夠把我們打得鼻青臉腫，但足以讓我們的心靈受傷。具體的行為有，言語(yǔ)的威脅，污辱，誹謗中傷，無(wú)視，傷害自尊心等。也許心靈的傷和肉體的.傷一樣，忍忍也就疼過(guò)了。我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，也已經(jīng)逐漸了解到，選擇婚姻就應(yīng)該同時(shí)選擇在婚姻中學(xué)會(huì)忘記，對(duì)不寬容的人和事寬容。
精神暴力有哪些行為
1、一方對(duì)另一方經(jīng)常性的威脅、恫嚇、辱罵造成對(duì)方精神疾患的。
2、以傷害相威脅，以損害家具、傷害動(dòng)物、打罵孩子相恫嚇造成對(duì)方精神恐懼、安全受到威脅的。
3、為達(dá)到精神控制的目的對(duì)配偶經(jīng)常性的當(dāng)眾或私下惡意貶低、羞辱、挖苦、奚落、嘲笑、謾罵致對(duì)方不堪忍受的。
4、經(jīng)常刁難、干涉、猜疑、阻止限制對(duì)方行動(dòng)自由，影響對(duì)方正當(dāng)工作生活的。
如何測(cè)試受到精神暴力
1、你是否感覺(jué)無(wú)法與對(duì)方討論自己的煩心事?
2、對(duì)方是否經(jīng)常指責(zé)你、侮辱你或破壞你的自信心?
3、對(duì)方是否在你想表達(dá)自己的時(shí)候嘲笑你?
4、對(duì)方是否將你從朋友、家庭和集體中孤立出來(lái)?
5、對(duì)方是否對(duì)你的工作、錢物以及其他物質(zhì)資源進(jìn)行限制?
如果上述五個(gè)問(wèn)題超過(guò)半數(shù)答案是肯定的，那么你顯然已成為了精神暴力的受害者。精神暴力容易出現(xiàn)在什么樣的家庭?有專家研究發(fā)現(xiàn)，高級(jí)知識(shí)分子以及夫妻地位想差頗多的家庭容易出現(xiàn)這種精神暴力，這需要引起社會(huì)的關(guān)注。
精神家園同樣需要保護(hù)
令人擔(dān)憂的是，目前社會(huì)上對(duì)家庭精神暴力的認(rèn)識(shí)存在極大的偏差。有關(guān)調(diào)查表明，50%的受訪者認(rèn)為，限制妻子與朋友交往、長(zhǎng)期不與妻子說(shuō)話、長(zhǎng)期拒絕與妻子過(guò)性生活、恥笑妻子的缺陷弱點(diǎn)等精神層面的暴力并不算是家庭暴力，而只有毆打、傷害致死、虐待等身體暴力和性暴力才是家庭暴力。從事心理咨詢的王麗娟女士就曾接到過(guò)這樣一位婦女的求助電話：當(dāng)時(shí)年輕貌美的她嫁了一位各方面都一般的男人，原本以為可以得到更好的呵護(hù)。誰(shuí)知婚后，丈夫卻總擔(dān)心她會(huì)有外遇，就極盡能事地諷刺、羞辱她。長(zhǎng)此以往，她性情大變，不僅不敢與人接觸，還總覺(jué)得自己一無(wú)是處，工作也時(shí)常出錯(cuò)。然而，她之所以打電話也只是訴訴苦、尋求一點(diǎn)安慰而已，當(dāng)王女士建議她堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，勇敢地與不幸的婚姻徹底決裂時(shí)，她卻猶豫不決了。的確，在我們社會(huì)中，由于更多強(qiáng)調(diào)的是家庭本位觀念和妻母角色，這使得許多婦女在遭受家庭精神暴力時(shí)，覺(jué)得維持家庭的完整是婦女的最大責(zé)任，因而阻礙著她們尋求幫助，更多選擇留在家中。
當(dāng)然，遭受家庭精神暴力的并非僅僅是女性，很多男人也頗多難言之隱，比如有一位丈夫投訴，他家里的全部經(jīng)濟(jì)活動(dòng)都是老婆做主，自己的全部收入都必須上繳，連一點(diǎn)零花錢都沒(méi)有，這讓他在朋友和同事中抬不起頭來(lái)，成為大家嘲笑的對(duì)象。而有的丈夫則不得不忍受“河?xùn)|獅吼型”的妻子，在家里，跟仆人差不多。無(wú)論如何，家庭精神暴力作為一種隱性的暴力形式，造成的傷害比顯性暴力更大，甚至還會(huì)造成精神疾患。深受家庭精神暴力之苦的男女，心理上和精神上都會(huì)受到一定程度的影響。他們大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱易激動(dòng)，心理上常常處于孤獨(dú)狀態(tài)。更嚴(yán)重的是，肉體上的創(chuàng)傷可以愈合，而心靈上的創(chuàng)傷卻越積越深。
現(xiàn)在，預(yù)防和制止家庭暴力正成為全社會(huì)的共識(shí)，我們同樣期待社會(huì)對(duì)各種類型的家庭精神暴力進(jìn)行專門的研究，成立專門的家庭精神暴力救助中心，啟動(dòng)和完善相關(guān)立法，在保護(hù)受害者的肉體同時(shí)，更注意呵護(hù)他們的精神家園。
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