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警惕!這十大誘因導致的心理疾病

時間:2020-08-24 11:51:27 心理健康 我要投稿

警惕!這十大誘因導致的心理疾病

  現(xiàn)在這個社會里生存,讓我們每個人都隨著工作和生活節(jié)奏的不斷加快,而感覺到自身的壓力也越來越大。更多心理健康盡在應屆畢業(yè)生心理網(wǎng)。

  警惕!這十大誘因導致的心理疾病

  現(xiàn)在這個社會里生存,讓我們每個人都隨著工作和生活節(jié)奏的不斷加快,而感覺到自身的壓力也越來越大,也因些,所以精神心理疾病的發(fā)病率也在不斷的急劇上升。那么,到底什么是導致現(xiàn)代人心理疾病的誘因是什么呢?

  一、超負荷的工作壓力

  很多都市白領被高強度的工作壓力所困,長期處于高度緊張的狀態(tài)下,且常常得不到及時的調理,久而久之便會產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀,重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。

  二、感情與家庭的.變故

  失戀無疑是很痛苦的情感體驗,失戀的一方會因對感情的難以割舍而痛苦不已,失落感會加重心理失衡的程度,有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過激行為,給對方和自己造成難以彌補的傷害。

  另外,對于離婚后的受損方,尤其是女性,往往經(jīng)受不住家庭解體的打擊,造成心理傷害。一項相關調查表明,目前我國離婚人群中,感到心理壓力過重的約占70,這一群體非常需要心理支持與幫助。

  三、對網(wǎng)絡的依賴心理

  網(wǎng)絡新生代幾大病癥適當上網(wǎng)是有益的,但每天以大量時間上網(wǎng),或上一些不健康的網(wǎng)站,極可能誘發(fā)心理疾病。如長期上網(wǎng)聊天、游戲、網(wǎng)戀,極可能使上網(wǎng)者因長期處于虛擬狀態(tài)而影響其正常的認知、情感和心理定位,嚴重者甚至會發(fā)生人格分裂。

  四、生活貧困加重心理壓力

  這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下崗職工觀念一時難以轉換,對家政、建筑等工作不屑一顧,因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導致心理疾患,甚至造成家庭破裂。

  而對于邁入高等學府的有些貧困生而言,一方面是經(jīng)濟狀況的窘迫,一方面是虛榮心的作祟,這種現(xiàn)實會加劇矛盾心理,使這些貧困生心理疾患的概率增高。

  五、急功近利的心理傾向 升官、買房后易得抑郁癥

  有些人對事業(yè)的追求有急功近利的傾向,他們往往經(jīng)不起失敗的打擊。由于他們對成功的期望很高,且不想耗費太多的力氣,總想以小博大,希望事半功倍。可現(xiàn)實又往往不因人的主觀意愿而改變,當然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作,不斷自我加壓,總是苛求自己,結果常常因心有余而力不足導致失敗,并誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙。

  六、學習任務過于繁重高考不如意如何調整心態(tài)

  學生天天面對著讀不完的書和看不完的復習資料,面對著父母老師的殷切期盼,深感不堪重負。目前無論是小學生、中學生還是大學生,患有各種不同程度心理疾病者不在少數(shù)。考試壓力所引發(fā)的心理癥狀主要有:反應遲鈍、焦躁不安、學習恐懼、抑郁及厭學心理。

  七、過分溺愛獨生子女

  少男少女的七種不健康心理在溺愛中長大的孩子,除了養(yǎng)成任性、自私等不良習性之外,還常常表現(xiàn)為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。家長的溺愛會造成孩子的心理病灶,這種潛在危機就像定時炸彈,引爆后的殺傷力是巨大的。

  八、投資受損后無法承受

  近年來,人們的投資意識不斷增強,但當長期的投入沒有得到期望的回報或資本嚴重虧損時,難免造成人們心理失衡。強烈的挫敗感、情緒的劇烈波動、巨額資金的流失,極可能摧垮一個人的心理防線,有的人甚至因此而輕生。

  九、難以適應社會發(fā)展

  現(xiàn)代社會飛速發(fā)展、瞬息萬變,有些人卻因種種原因而難以適應。這種不適應包括很多方面:對社會的不公平現(xiàn)象看不慣,又因自己無力改變現(xiàn)狀而郁悶、煩躁;對單位里的分配不均看不慣,為自己的報酬偏低而憤憤不平;因信仰的蒼白而產(chǎn)生失落感、無歸屬感;因個人技

  能與現(xiàn)代化的差距而焦急、無奈等等。上述這些可導致人們產(chǎn)生“心病”。

  十、老年人缺乏精神關愛

  目前,我國絕大部分老年人的物質生活基本得以滿足,但他們的精神生活和心理需求卻未必盡如人意。老人晚年失愛已成為不容忽視的問題,這是引發(fā)老年人心理問題的重要誘因。

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